講師紹介Ｃｈａｎｄｒａｙｏｇａ山口由起子

■担当講座

初めての方のためのやさしいヨガ

初めての子宮美人ヨガ　など

ヨガって初めて・・・

体が硬いから出来ない～！

なんて思っておられませんか？

ヨガは頑張ってポーズの練習をするものではありません。

ココロもカラダもじんわりほぐれる・・・

そんな癒しの時間を過ごしていただきたいと思っております。

溜まってしまったココロとカラダの老廃物を手放して

スッキリ新しくなったあなたに出会えます！

アロマオイルトリートメントのサロンでスタッフとして４年半勤務し、

セルフケアのためにヨガを始める。

そこで、呼吸や瞑想のリラクゼーション効果、

筋力アップや正しい姿勢の重要性を知り、

2014年に退職。

9月にハワイに渡り「Ｙｏｇａｌｏｈａ」にてヨガインストラクターの講座を修了。

2015年１月に「Ｃｈａｎｄｒａ　ｙｏｇａ」として活動を始める。

2015年７月に「月経血コントロールヨガ指導者養成講座」を修了。

2017年３月に「ヨガニードラセラピスト養成講座」を修了。

体軸の話や姿勢美人が子宮美人につながること、

呼吸や瞑想だけでもとても癒されること、

体を動かすことがとても気持ち良いこと、

ココロとカラダが少しずつ変わっていくことの喜び、

気持ちまで変化することの嬉しさを

一人でも多くの方に知っていただくために活動中。

毎週のレギュラークラスの他に

出張クラスやイベントなども行っております。

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