8月開催『さおトレ』は7月17日(土)19:00~受付開始

8月の「さおトレ」は・・・ブートキャンプ・バージョン!

 

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ブートキャンプと聞くと、激しいアレでしょ!?

DVD観ながらしてたしてたー!と思い出しますが

本当にきつい アレですよね?

 

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大西早織先生のブートキャンプも

きっときついんだろうな~と思うのですが

エクササイズクラスでは

「きっつー!」という声が聞こえたあとに

大笑いが聞こえてくるので

ブートキャンプも大笑いがあるのだろうな♡

と思います。

一人だと途中で挫折してしまいそうだけど

みんなと一緒なら頑張れそう!

 

 

8月の「さおトレ」は7月17日(土)19:00~受付開始となります。

滝のような汗を流したい方は、ぜひブートキャンプへ!

そこまでじゃなくても汗をかく程度に動きたい方は、ぜひエクササイズクラスへ

ご参加くださいね。

 

鳥取 8月19日(木) 10:15~  さおトレ♡エクササイズクラス ≪point☆≫

鳥取 8月19日(木)11:15~ 「さおトレ★ブートキャンプ」

 

鳥取 8月19日(木) 13:15~  さおトレ♡エクササイズクラス ≪point☆≫

 

鳥取 8月19日(木)14:15~ 「さおトレ★ブートキャンプ」