早織講師からレッスンを受ければ、

変化が必ずでる！

体験者のほぼ１００％から感想をいただいておりますよ。

毎月第３水曜は

産後ダイエットトレーナー　大西早織講師のレッスン☆

早織講師ご自身の妊娠・出産。
自分の身体で産前産後の身体の変化を感じ
産後ダイエットトレーナーとして
さらに　ますますパワーアップしている講師です。

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早織講師のレッスンは　本当に効果が出る！と参加者様ほぼ全員がおっしゃっているという

本当に身体の変化を楽しみながら、しかも継続することが楽しくなって

いつの間にか習慣へなっているという　すごいですよね。

そのモチベーションを保てる秘訣もレッスンで教えてくださいます＾＾

さて３月は

桃尻♡美脚にしかならない動作を実践するクラスです。

細かい！そこまで細かいのか？！
と噂の骨から整える大西早織のトレーニングも、3つ伝授！！

10歳若く見える後ろ姿を手に入れたい方へオススメのクラスです。

筋肉痛のお土産付き♡
骨からビューティーになりましょう。

産後の方は、お医者さまより運動オッケーが出た方にご参加いただけます。

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日時：３月１４日（水）１０：００～１２：００
会場：日本財団まちなか拠点 in TOTTORI　（鳥取市戎町）
料金：会員4000円　・　非会員4200円（会員登録後は会員価格）
ドリンク付き
定員：なし
持ち物：ヨガマット（レンタル100円）
その他：動きやすい恰好でお越しください。
お子さま連れOK　（託児はありません。会場のみなさまでの見守りを主にお願いいたします）

☆会員登録は下記より☆

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