早織講師からレッスンを受ければ、

変化が必ずでる！

体験者のほぼ１００％から感想をいただいておりますよ。

毎月第３水曜は

産後ダイエットトレーナー　大西早織講師のレッスン☆

早織講師ご自身の妊娠・出産。
自分の身体で産前産後の身体の変化を感じ
産後ダイエットトレーナーとして
さらに　ますますパワーアップしている講師です。

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早織講師のレッスンは　本当に効果が出る！と参加者様ほぼ全員がおっしゃっているという

本当に身体の変化を楽しみながら、しかも継続することが楽しくなって

いつの間にか習慣へなっているという　すごいですよね。

そのモチベーションを保てる秘訣もレッスンで教えてくださいます＾＾

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（以下、早織講師より）

自分では普段確認しづらい後ろ姿。
お化粧で誤魔化せない後ろ姿にあなたは自信が持てますか？
たるんだお尻、緩んだ太もも、歪んだO脚の原因は骨にあった！？
日常動作を骨から見直す、ベーシッククラスです。

正しい骨の動きがわかると、桃尻&美脚の作り方を知る事ができますよ！！
日常の動作を見直して、桃尻♡美脚になれる方法を伝授します☆
運動が苦手な方や、妊娠中の方もぜひご参加下さいませ。

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日時：８月２１日（水）１０：００～１２：００
会場：日本財団まちなか拠点 in TOTTORI　（鳥取市戎町）
料金：会員４０００円（初参加）・会員３０００円（再受講）
非会員４２００円（会員登録後は会員価格）
服装：動きやすい服装。写真を撮りますので、身体のフォルムがわかりやすいモノがオススメです。
定員：8名
持ち物：ヨガマット（レンタルは100円、事前にお知らせください）
お子さま同伴の方は、抱っこキャリーやスリング、ベビーカー等をお持ちください。
会場内での飲食（お子さまのおやつや飲み物）はOKです。

その他：
① お子さま同伴OK！但し、託児や見守りはありません。保護者様の見守りの元、
ご参加ください。

②開催の様子を撮影させていただくことがあります。
Tottori Mama’sのHPやSNSで使用いたしますが撮影NGの方は当日受付にてスタッフにお知らせください。

■申込先：Tottori Mama’s

☆会員登録は下記より☆

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