早織講師からレッスンを受ければ、

変化が必ずでる！

体験者のほぼ１００％から感想をいただいておりますよ。

産後ダイエットトレーナー　大西早織講師のレッスン☆

早織講師ご自身の妊娠・出産。
自分の身体で産前産後の身体の変化を感じ
産後ダイエットトレーナーとして
さらに　ますますパワーアップしている講師です。

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（以下、早織講師より）

身体を柔らかくするため
身体の疲れを癒すため
いろんな思いで生活の中に「ストレッチ」を
取り入れている方も多いですね。

でもそのストレッチ、、、
身体が喜ぶ方法かしら？

痛ーいところまで身体を伸ばせば
カラダが柔らかくなると思ってませんか？？
痛ーいところまで頑張れば
疲れがとれると思ってなぁい？？

それ、大間違いです！

本当に身体のことを思うなら
痛みなんて要らないの★

そんな桃尻先生こと大西早織式
痛くないストレッチを
この度、初めてお披露目します★

年末で心も身体もせわしなく感じる季節に
みんなでゆるゆるな時間を過ごしましょう！

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日時：12月14日（木）13：00～14：30
会場：山陰酸素工業　鳥取ショールーム
料金：会員3500円　・　非会員3700円（会員登録後は会員価格）
服装：動きやすい服装。写真を撮りますので、身体のフォルムがわかりやすいモノがオススメです。
定員：8名
その他：お子さま連れOK　（託児はありません。会場のみなさまでの見守りを主にお願いいたします）

※当日は、レッスン風景の撮影が入ります。撮影NGの方は、当日講師へお知らせください！

午前午後ともご参加される方は、
参加費が1000円割引
また、早織講師と一緒にランチタイムも過ごせちゃいますよっ！

☆Tottori Mama’s会員登録は下記より☆http://tottori-mamas.com/member_registration/