早織講師からレッスンを受ければ、

変化が必ずでる！

体験者のほぼ１００％から感想をいただいておりますよ。

産後ダイエットトレーナー　大西早織講師のレッスン☆

早織講師ご自身の妊娠・出産。
自分の身体で産前産後の身体の変化を感じ
産後ダイエットトレーナーとして
さらに　ますますパワーアップしている講師です。

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（以下、早織講師より）

身体を柔らかくするため
身体の疲れを癒すため
いろんな思いで生活の中に「ストレッチ」を
取り入れている方も多いですね。

でもそのストレッチ、、、
身体が喜ぶ方法かしら？

痛ーいところまで身体を伸ばせば
カラダが柔らかくなると思ってませんか？？
痛ーいところまで頑張れば
疲れがとれると思ってなぁい？？

それ、大間違いです！

本当に身体のことを思うなら
痛みなんて要らないの★

そんな桃尻先生こと大西早織式
《痛くないストレッチ》

前回も好評でした《前屈ぺったんこ編》を今回も開催します💕

前屈って本当はどうやって身体を動かすのか、骨の基礎から筋肉の性質まで細かくお伝えします！

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日時：４月18日（水）１０：００～１１：３０
会場：浜坂ヒルズモデルハウス
鳥取市浜坂２丁目１４９４－１０
（MAPは下記リンクからご確認ください）
http://sakyu-engei.co.jp/model-house/
料金：会員３５００円　・　非会員３７００円（会員登録後は会員価格）
服装：動きやすい服装。写真を撮りますので、身体のフォルムがわかりやすいモノがオススメです。
定員：8名
その他：お子さま連れOK　（託児はありません。会場のみなさまでの見守りを主にお願いいたします）

☆Tottori Mama’s会員登録は下記より☆

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