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鳥取 3月6日(水) 桃尻式★痛くないストレッチ

3月6日 @ 10:00 AM - 11:30 AM

| 3500円~
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早織講師からレッスンを受ければ、

変化が必ずでる!

体験者のほぼ100%から感想をいただいておりますよ。

産後ダイエットトレーナー 大西早織講師のレッスン☆

 

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早織講師ご自身の妊娠・出産。
自分の身体で産前産後の身体の変化を感じ
産後ダイエットトレーナーとして
さらに ますますパワーアップしている講師です。

******

(以下、早織講師より)

 

身体を柔らかくするため

身体の疲れを癒すため

いろんな思いで生活の中に「ストレッチ」を

取り入れている方も多いですね。

 

でもそのストレッチ、、、

身体が喜ぶ方法かしら?

 

痛ーいところまで身体を伸ばせば

カラダが柔らかくなると思ってませんか??

痛ーいところまで頑張れば

疲れがとれると思ってなぁい??

 

それ、大間違いです!

 

本当に身体のことを思うなら

痛みなんて要らないの★

 

そんな桃尻先生こと大西早織式

《痛くないストレッチ》

 

前回も好評でした《前屈ぺったんこ編》を今回も開催します💕

 

前屈って本当はどうやって身体を動かすのか、骨の基礎から筋肉の性質まで細かくお伝えします!

 

 

*****

日時:3月6日(水)10:00~11:30
会場:日本財団まちなか拠点内
料金:会員3500円
非会員3700円(会員登録後は会員価格)
服装:動きやすい服装・ヨガマット(レンタルの場合別途100円。申込時にお知らせください)
定員:8名
その他:お子さま連れOK (託児はありません。会場のみなさまでの見守りを主にお願いいたします)

 

 

☆Tottori Mama’s会員登録は下記より☆

会員登録

 

詳細

日付:
3月6日
時間:
10:00 AM - 11:30 AM
参加費:
3500円~
イベントカテゴリー:
イベント タグ:
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主催者

Tottori Mama’s
メール:
tottorimamas@gmail.com
Web サイト:
https://tottori-mamas.com/

会場

日本財団まちなか拠点
鳥取県鳥取市戎町418番地
鳥取市, 鳥取県 6800055 Japan
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