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5月13日(水) さおトレ♡ストレッチクラス(毎月第1水曜開催)

5月13日 @ 10:00 AM - 10:45 AM

| 1500円
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さおトレ♡ストレッチクラス

 

・なんだか最近疲れやすい

・同じ姿勢が多くて肩がこりやすい

・抱っこばかりで腰がだる重い

 

それ、身体が縮こまっちゃっているせいかも~!!

 

まずは身体をゆっくり大きく動かして、血流アップ↑↑

運動が苦手な方でも出来る、ストレッチクラスです。

 

身体が硬い方、歪みが気になる方におすすめの

桃尻先生オススメの筋膜リリースも体験できちゃいますよ☆彡

 

みんなでゆっくりのんびり、身体をほぐして

終わった後にはきっと、見える世界が変わるはず!!

そんな、クラスです。

 

*****

日時:毎月第1水曜日  10:00~10:45

会場:日本財団まちなか拠点in鳥取

料金:会員1,500円  一般2,000円

持ち物:締め付けない動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル

その他:お子様と一緒にご参加いただけます。

妊娠中の方や産後の方は、お医者の確認の上でご参加ください。

*****

 

<ポイントカードはじめました!>

大西早織の担当するクラス1レッスンにつき

ポイントカードにスタンプを1つ押します♡

すべてたまると次回500円割引♡

詳細

日付:
5月13日
時間:
10:00 AM - 10:45 AM
参加費:
1500円
イベントカテゴリー:
イベント タグ:
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主催者

Tottori Mama’s
メール:
tottorimamas@gmail.com
Web サイト:
https://tottori-mamas.com/

会場

Tottori Mama’s
鳥取県鳥取市戎町418番地
鳥取市, 鳥取県 6800055 Japan
+ Google マップ
Web サイト:
https://www.facebook.com/nipponzaidan.tottori/