- このイベントは終了しました。
米子☆4月25日（日）曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
2021年4月25日 @ 10:10 AM - 7:00 PM
| 1500円～
４月は『丸３年ありがとうキャンペーン』
いつもの料金でレッスンが１５分延長となりますよ♪
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。
リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！
地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、集中して、楽しく体を動かしましょう！
東京で資格を取得し、腰椎ヘルニアをピラティスで克服、現在も学び続けている講師・高野啓子がご指導します。
今の体の状態を伺い、参加される方に合わせたレッスンを提供しますので、安心してご参加ください。
また、体を内側から整える施術としてクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）も行っています。
ピラティスにプラスすることで、体を内側からも外側からも整えることができます。
もちろん、クラニオセイクラル単体でも受付けます。
気軽にお問い合わせください。
みなさまのご参加、お待ちしております！
日時：４月２５日（日） 10：10～19：00 ご都合のいい時間で先着順に予約受付け
会場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり） TottoriMama’s内
料金：60分／１レッスン TottoriMama’s会員 1500円 一般価格1800円
※会員登録は随時受付け中 レッスン受付けにて
会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。
※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。
対象：どなたでもご参加いただけます。
※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。
※お子様連れOK。予約時にお知らせください。（お子様向けの運動指導はありません）
※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。
※持病がある方はご相談ください。
持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル
※着替えスペースございます。
【予約等、連絡先】
講師、高野啓子まで直接どうぞ！
〇LINE kco.favorite.pilates
QRコードはこちら
〇電話 09017715135
・ご予約はレッスン前日の19時までにお願いします。
・キャンセルは早めに、レッスン開始の最低3時間前までに必ずお願いいたします。
〇Instagramもチェックお願いします！
QRコードはこちら
＊＊＊＊＊
Tottori Mama’s会員申し込みはこちら