さおトレ♡エクササイズクラス

・最近汗をかいていない

・車の移動ばかりで運動不足が気になる

・体重増加が止まらない

そんな身体の悩みを解決するエクササイズクラスが始まります☆彡

わいわい、キャーキャーいいながら

みんなでいい汗流しましょう♬

筋トレを中心に体を引き締めていきますよ！

身体を動かすと、自然に笑みがこぼれます。

その笑顔は周りに伝染して、みんなが笑顔になっていく。

みんなで一緒に身体を動かして、

笑顔あふれるシェイプアップクラスにしましょう♬

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日時：６月１６日（木）　１１：００～１１：４５

会場：Tottori Mama’ｓ（鳥取市戎町４１８）

定員：４名　（１名以上で開催）

料金：会員2,000円　　一般2,500円　　※カード支払い対応

持ち物：締め付けない動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、着替え（必要な方）

その他：お子様と一緒にご参加OK！

産後2か月～ご参加いただけます。

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＜ポイントカードはじめました！＞

大西早織の担当するクラス1レッスンにつき

ポイントカードにスタンプを1つ押します♡

すべてたまると次回５００円割引♡