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SUMMARY:米子☆４月３日（火）午前開催　Chandra yoga「初めての方のためのやさしいヨガ」
DESCRIPTION:４月よりChandra yoga       山口由起子先生の \n「ヨガ」レッスンが定期開催します☆ \n女性でしたらどなたでもご参加いただけますので \nリフレッシュにお越しくださいませ！ \n  \n＊＊＊＊＊ \n初めての方のためのやさしいヨガ \n＊＊＊＊＊ \n  \n固まった体を心地よく緩めます。やさしく伸ばしたりねじったりを呼吸に合わせて行い、深くリラックスして頂きます。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月３日（火）１０：３０～１２：３０ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n料金：Tottori Mama’s会員２０００円 \n一般２５００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n 
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子☆4月3日（火）「ホットストーンセラピーで心と身体を温め幸せなひと時を」
DESCRIPTION:４月より　米子会場では \n「学び」「癒し」をテーマにした講座等がスタートします。 \n  \n米子で活動されるaileさんの癒しと学びもスタート！ \n  \n＊＊＊＊＊＊\nホットストーンセラピーで心と身体を温め幸せなひと時を\n＊＊＊＊＊＊ \n  \n■内容 \nホットストーンセラピーで肩こり・むくみ・冷え・便秘解消・全身の疲労感を解消しませんか？\n\n・肩～腰を中心に肩こりや腰痛を楽にしたい方\n・便秘やポッコリお腹、胃腸の不調をスッキリしたい方は腸セラピー\n・むくみや疲労感が気になる方は脚\n\n■日時\n\n\n４月３日（火）\n１０時～\n１１時～\n１２時～\n１３時～\n１４時～\n\n\n\n\n■料金\n\n\n\n\n一般価格     ３０分３５００円　・  ５０分６０００円\n会員様価格  ３０分３０００円　・５０分５５００円\n\n\n・肩～腰を中心に肩こりや腰痛を楽にしたい方\n\n\n\n・便秘やポッコリお腹、胃腸の不調をスッキリしたい方は腸セラピー\n・むくみや疲労感が気になる方は脚\n\n\n気になる部分からお選びください。\nどれを選べばいいかお困りの方はご相談ください。ご提案させていただきます。\n\n■締め切り\n　前日までのお申込み\n\n■申込先\n\n080-2905-9918\naile-1109@outlook.jp\n\n\n■会員登録は随時受付中\nhttp://tottori-mamas.com/member_registration/
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SUMMARY:米子☆４月３日（火）午後開催Chandra yoga「初めての方のためのやさしいヨガ」
DESCRIPTION:４月よりChandra yoga       山口由起子先生の \n「ヨガ」レッスンが定期開催します☆ \n女性でしたらどなたでもご参加いただけますので \nリフレッシュにお越しくださいませ！ \n  \n＊＊＊＊＊ \n初めての方のためのやさしいヨガ \n＊＊＊＊＊ \n  \n固まった体を心地よく緩めます。やさしく伸ばしたりねじったりを呼吸に合わせて行い、深くリラックスして頂きます。 \n  \n日時：４月３日（火）　１６：００～１８：００ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n料金：Tottori Mama’s会員２０００円 \n一般２５００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n 
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SUMMARY:【米子】４月４日（水）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:２月より毎週開催している「ラ カーサ セレーナ」さんの \nリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n●クラニオセイクラル30分 4000円\n●クラニオセイクラル&リンパドレナージュ50分  6000円\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n時間：１０：３０～１４：００　（予約優先） \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:鳥取☆４月５日（木）「OpenDay」まったりゆったり過ごす時間
DESCRIPTION:OPENADYのご案内\n\n\n　\n\n\n【これから子育てが始まる方、\n\n\n子育て真っ最中のママたち、\n\n\n子育てが落ち着いた女性、\n\n\nみーんなが繋がり、交流し、情報交換ができるような時間として　\n毎月第2金曜に開催している【OPENDAY】。\n※２０１８年４月より『第１木曜』開催となります。\n\n\n \n\n\n開催時間内でしたら　いつでもお越しいただけます。\n\n\n　\n\n\nはじめましての方も一緒に　\n\n\nのーんびりと\n\n\nおしゃべりをしにお越しくださいね。\n\n\n　\n\n\nお茶やコーヒー、紅茶、ジュースなどご用意しておりますよ。\n\n\n \n\n\nこちらはセルフとなっていますので、\n\n\nお好きな時に、お好きなだけ、ご自由にどうぞ^^\n\n\n冷蔵庫も自由に使用いただき、お子様の離乳食などいれていただいてもOKです。\n\n\n　\n\n\n　\n\n\nお子さまの離乳食、おにぎり、お弁当、\n\n\nママもお弁当やパンなどお持ちいただき\n\n\nお昼になったら　\n\n\nダイニングテーブルを囲んで、\n\n\nみんなで一緒にランチタイムも楽しみましょう♪\n\n\n　\n\n\nねんね期の赤ちゃんとご一緒の方は、\n\n\nスタッフや会場にいらっしゃる方が代わる代わる\n\n\n「抱っこさせてー！」\n\n\nとやってきます。\n\n\nお昼ご飯、ゆっくり食べてくださいね^^\n\n\n　　\n\n\nお子さまたちは、会場にいらっしゃるみんなで\n\n\n見守りましょう^^\n\n\n　\n\n\nテントやトンネル、おもちゃを少しご用意しております。\n\n\n　　\n\n\n階段を自由に上り下りできるお子さまは、ミサワホームさんのキッズスペースでも遊んでいただけます^^　\n\n\n　\n\n\n近所の気兼ねしない友人宅に行くような感覚で、気軽に遊びにきてくださいね。\n\n\n　\n\n\nTottori Mama’sスタッフやサポートメンバーもおりますので、気軽に声をかけてください。\n\n\n　　\n\n\nこちらのイベントは、予約不要です。\n\n\n　\n\n\n10時30分から14時00分までの間、お好きな時間にお越しいただけ、好きなだけ居ていただけます。（女性限定）\n\n\n　　　\n\n\n入場の際、ドリンク代として３００円（お一人）頂戴いたします。受付がキッチン周辺にありますので、こちらでお支払いください。\n\n\n　\n\n\n\n**********\n\n\n \n\n\n日　時：２０１８年４月５日（木）10:30~14:00\n\n\n会　場：ミサワホーム　イオンモール鳥取北展示場\n\n\n駐車場：展示場前駐車場をご利用ください。\n\n\n　\n******\n\n\n\n\n当日、お弁当注文をご希望の方は【４月４日（水）午前中】までにお知らせくださいね。\n\n\n\n\n\n【お願い】\n\n\n \n\n\n◎会場内で撮影された写真をＳＮＳに投稿される場合は、ご参加くださった周りの方のお顔などが分からないようにするなどのご配慮をお願いいたします。\n\n\n \n\n\n◎会場内でのネットワークビジネス、商品販売、宗教活動、他イベント等の勧誘や営業行為はご遠慮ください。\n\n\n \n\n\n◎会場内、他の参加者様への迷惑行為があった場合は退室していただくことがあります。 \n\n\n \n\n\nみなさまで楽しい時間を共有できる憩の場として開催しております。\n\n\nご協力をお願いいたします。\n\n\n 
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LOCATION:ミサワホーム　イオンモール北展示場\, 南隈522-2\, 鳥取市\, 鳥取県\, Japan
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SUMMARY:鳥取☆４月６日（金）開催　～春の撮影会 in 子どもが大好きな公園にて～
DESCRIPTION:日差しも柔らかくて \n冬のピンと張りつめていた空気も緩んで \n気持ちがいい季節です。 \nお散歩や公園、おでかけしたくなりますね＾＾ \n  \nそして、ただいま桜が満開！ \n  \nひさかたの　光のどけき　春の日に　しづ心なく　花の散るらむ \nという和歌があるように、 \nこの春うららな中、ゆったりとした気持ちになるけれど \n桜は　慌ただしく散っていく \nというような意味だったような・・・ \nそう！美しいなぁと感じる時期はあっという間に過ぎてゆくから \nタイミングを逃さないように　お花見しなくちゃ＾＾ \n  \nさて、このお散歩や公園遊びが気持ちいい時期の \nお子さまが思いっきり走って遊んで笑う表情を思い出に記録しましょう＾＾ \n  \n春、撮影会開催です！ \nカメラマンは、保育園に通う男の子２人のお子さまがいらっしゃる \n子育て真っ最中のママでもある福本まゆなさん！ \nCome Come Mama’sのファミリー撮影会もご担当され \n子どもの表情をキャッチするのが得意とされる方ですよ＾＾ \nそして \n会場は　子どもたちの大好きな真教寺公園です。 \n晴れますように！ \n  \n＊＊＊＊ \n日時：４月６日（金） \n①１０：００～１０：３０　（受付：９：５０） \n②１０：３０～１１：００　（受付：１０：２０） \n③１１：００～１１：３０　（受付：１０：５０） \n④１１：３０～１２：００　（受付：１１：２０） \n⑤１２：００～１２：３０　（受付：１１：５０） \n  \n  \n※撮影前に【日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町418】へ受付にお越しください。 \n撮影所要時間：約２０分程度 \n持ち物：特になし（撮影小物をご用意いただくのもOK!) \n料金：３０００円（５カット・データ渡し） \n※CDをご希望の方は、CD代と郵送料（レターパック）が別途必要になります。 \n雨天時：中止となります。 \nキャンセルについて：開催前日までにお知らせください。 \n 
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DESCRIPTION:日差しも柔らかくて \n冬のピンと張りつめていた空気も緩んで \n気持ちがいい季節です。 \nお散歩や公園、おでかけしたくなりますね＾＾ \n  \nそして、ただいま桜が満開！ \n  \nひさかたの　光のどけき　春の日に　しづ心なく　花の散るらむ \nという和歌があるように、 \nこの春うららな中、ゆったりとした気持ちになるけれど \n桜は　慌ただしく散っていく \nというような意味だったような・・・ \nそう！美しいなぁと感じる時期はあっという間に過ぎてゆくから \nタイミングを逃さないように　お花見しなくちゃ＾＾ \n  \nさて、このお散歩や公園遊びが気持ちいい時期の \nお子さまが思いっきり走って遊んで笑う表情を思い出に記録しましょう＾＾ \n  \n春、撮影会開催です！ \nカメラマンは、保育園に通う男の子２人のお子さまがいらっしゃる \n子育て真っ最中のママでもある福本まゆなさん！ \nCome Come Mama’sのファミリー撮影会もご担当され \n子どもの表情をキャッチするのが得意とされる方ですよ＾＾ \nそして \n会場は　子どもたちの大好きな真教寺公園です。 \n晴れますように！ \n  \n＊＊＊＊ \n日時：４月６日（金） \n①１０：００～１０：３０　（受付：９：５０） \n②１０：３０～１１：００　（受付：１０：２０） \n③１１：００～１１：３０　（受付：１０：５０） \n④１１：３０～１２：００　（受付：１１：２０） \n⑤１２：００～１２：３０　（受付：１１：５０） \n  \n  \n※撮影前に【日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町418】へ受付にお越しください。 \n撮影所要時間：約２０分程度 \n持ち物：特になし（撮影小物をご用意いただくのもOK!) \n料金：３０００円（５カット・データ渡し） \n※CDをご希望の方は、CD代と郵送料（レターパック）が別途必要になります。 \n雨天時：中止となります。 \nキャンセルについて：開催前日までにお知らせください。 \n 
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SUMMARY:米子☆4月6日（金）午前開催「女性のためのピラティス」
DESCRIPTION:４月より「ピラティス」の定期開催がスタートします！ \nピラティスって何？よく聞かれます。 \nピラティスはドイツ人男性の名前。 \n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、 \nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。 \nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。 \n特に女性のためのピラティスでは \nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。 \n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月６日（金）１１：００～１２：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装でお越しください。 \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・各講座の前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \n  \n講師 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:鳥取☆4月6日（金）開催「怒りを子どもや家族にぶつけないためのヒント☆アンガーマネジメントセミナー」
DESCRIPTION:「子育てに役立つ」セミナー \n  \n「怒り」と上手に付き合う方法が学べる\nアンガーマネジメント講座を開催します。 \nかわいいはずの我が子にどうしても「イライラ」してしまう\nいつも心に余裕がなく、小さなことでもイライラしてしまう\n怒ってばかりで、人生を損しているような気がする \nアンガーマネジメントを学ぶと\nイライラに隠された本当の想いを見ることができるようになり\n「イライラ」が「ワクワク」へ\n「怒り」が「幸せ」へと変わっていきます。 \n「ワクワク」して生きていきたい人\n子どもと楽しく暮らしていきたい人\nテレビや雑誌で話題のアンガーマネジメントを鳥取で学べるチャンスです。 \n  \n  \n＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ \nイライラを子どもや家族にぶつけないためのヒント \nアンガーマネジメントセミナー \n＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ \n  \n今話題のアンガーマネジメントを育児に焦点を当ててご紹介します。 \n私たちの人生に大きく影響している「怒り」とは何なのか、 \nその「怒り」と上手に付き合うためにはどうすればいいのか \n国語の教員として、 \n様々な場面で \nたくさんの怒りと向き合ってきた講師　松永ちえみ氏が \n分かりやすく、また、楽しく「怒り」を幸せにかえる方法をお伝えします！ \n  \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月６日（金）１３：００～１４：３０ \n会場：Tottori Mama’s \n対象：育児をしている人（ママ、パパ、おじいさん、おばあさんなど） \n・カッとなり言った一言で家族や友人と気まずくなってしまった。\n・あんな言い方しなければ良かった・・・と、冷静になってから後悔し、落ち込んでしまう。\n・いつも心に余裕がなく、小さなことでもすぐに怒ってしまう。\n・いつもイライラしていて、人生を損しているように思えてしまう。\n↑　こんな思いをもう卒業して、人生を面白く、心にゆとりをもって過ごしたいと考えている育児をしている人 \n  \n料金：会員　３０００円　・　非会員　３２００円 \nその他：会員登録は随時受付中。参加申し込み時に「会員登録希望」を選択いただけましたら会員価格 \n  \n  \n◎講師情報 \n松永ちえみ \n \n大学卒業後、小・中・高等学校に国語の教員として勤務。 \n教員生活、育児をきっかけに、自分で自分の感情をケアできるようになれば、もっと多くの人が笑顔で暮らせるようになるのではないかと考るようになり、アンガーマネジメントを学び、『怒りを笑顔に変えていく』のテーマのもと活動中。
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SUMMARY:米子☆4月6日（金）午後開催「女性のためのピラティス」
DESCRIPTION:４月より「ピラティス」の定期開催がスタートします！ \nピラティスって何？よく聞かれます。 \nピラティスはドイツ人男性の名前。 \n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、 \nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。 \nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。 \n特に女性のためのピラティスでは \nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。 \n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月６日（金）１４：００～１５：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装でお越しください。 \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・各講座の前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆４月８日（日）午後開催　Chandra yoga「初めての方のためのやさしいヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが定期開催スタートします。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n初めての方のためのやさしいヨガ \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n固まった体を心地よく緩めます。 \nやさしく伸ばしたりねじったりを呼吸に合わせて行い、深くリラックスして頂きます。 \n  \n日時：４月８日（日）　１４：００～１６：００ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n料金：Tottori Mama’s会員２０００円 \n一般２５００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n 
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SUMMARY:米子☆４月１０日（火）午前開催　Chandra yoga「初めての方のためのやさしいヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタートします。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n初めての方のためのやさしいヨガ \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n固まった体を心地よく緩めます。 \nやさしく伸ばしたりねじったりを呼吸に合わせて行い、深くリラックスして頂きます。 \n  \n日時：４月１０日（火）　１０：３０～１２：３０ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n料金：Tottori Mama’s会員２０００円 \n一般２５００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
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SUMMARY:米子☆４月１０日（火）午後開催　Chandora Yoga「初めての方のためのやさしいヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタートします。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n初めての方のためのやさしいヨガ \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n固まった体を心地よく緩めます。 \nやさしく伸ばしたりねじったりを呼吸に合わせて行い、深くリラックスして頂きます。 \n日時：４月１０日（火）　１６：００～１８：００ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n料金：Tottori Mama’s会員２０００円 \n一般２５００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n 
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SUMMARY:【米子】４月１１日（水）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:２月より毎週開催している「ラ カーサ セレーナ」さんの \nリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n●クラニオセイクラル30分 4000円\n●クラニオセイクラル&リンパドレナージュ50分  6000円\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n時間：１０：３０～１４：００　（予約優先） \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:【鳥取】４月１２日AM開催　issingさんのお裁縫レッスン「やわらかおでかけ帽子」
DESCRIPTION:大人気のワークショップ『issing　ユキさん』のソーイング。\n\n４月のお裁縫レッスンは\n＊＊＊＊＊\n\nやわらかおでかけ帽子\n ＊＊＊＊＊＊\n\n\n\n\n\nやわらかく軽いので帽子嫌いちゃんにもオススメ。\n\n\n畳めるのでバッグの中でもかさばりません。\n\n\n　\n\n\nサイズは80〜100㎝対応、\n\n\n裏はデニム調のリバーシブルとなっています。\n\n\n綿100%だから汗をかいても蒸れにくく、洗濯もどんどんしていただけますよ。\n\n\n　\n\n\nissingさんがキットをご用意してくださいますので、お子様にぴったりなものを選んで作ってあげてください^ ^\n\n\n　\n\n\nお出かけが楽しくなりますように！\n\n\n　\n\n\n今回は裏地はデニム風のコットンをあらかじめ用意していきますので、\n難しい時間が少なくなっております。 \n表地を自由に選んで組み合わせて、かわいい帽子を作ってみてくださいね \n\nご予約の際に、参考までにお子様のお歳を教えてください\n\n\n　\n\n\n＊写真は去年のもの、今年の新しい生地にもご期待ください。\n\n\n＊キットの種類には限りがありますのでご希望の布にならない可能性もありますので予めご了承ください。\n\n\n　\n\n\n　\n\n\n＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊\n\n\n　\n日時：４月１２日（木）１０：００～１２：００\n\n\n\n\n会場：積水ハウス　五反田住宅展示場\n料金：２８００円\n※上記は会員価格。一般の方はプラス２００円となります。\n（ドリンク付き） \n\n 定員：６名\n持ち物：お子さま連れの場合は抱っこキャリーやスリングなど\nその他：お子様連れ可となっておりますが、託児はありませんので、保護者様にて見守りをお願いいたします。\nお子さまのおもちゃや、お菓子など、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。（会場内飲食可）\n\n＊＊＊＊＊＊\n\n\nまた、先行案内をご希望の方は　下記より、ご登録ください。\n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/2018041201/
LOCATION:積水ハウス　五反田住宅展示場\, 鳥取市五反田町８−１\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800932\, Japan
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SUMMARY:【鳥取】４月１２日PM開催　issingさんのお裁縫レッスン「セットアップ作り/まずはボトム」
DESCRIPTION:大人気のワークショップ『issing　ユキさん』のソーイング。 \n  \n４月のお裁縫レッスンは \n＊＊＊＊＊ \nセットアップ作り/まずはボトム \n＊＊＊＊＊＊ \n※「セットアップ作り/第2回はトップス」（5月10日） \n画像はイメージです。写真はお借りしました。 \n  \n女の子のお母さん！\nセットアップはかわいいですよー！ \n2か月に渡って手作りしてみましょう^ ^ \n  \n第1回はボトムを作ります。 \n第2回は肩が出るタイプのトップスです。 \n  \n布はissingさんがご用意くださいます。 \n申込時に、お子さまのお洋服のサイズをお知らせください。 \n  \n  \n【お願い】 \n布の選択については、後日ご案内をお送りさせていただきます。 \nこちらを必ずご確認いただき、お返事をお送りください。\ntottorimamas@gmail.comからメールが受信できるように設定ください。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月１２日（木）１３：３０～１６：３０ \n会場：積水ハウス　五反田住宅展示場 \n料金：２７００円 \n※上記は会員価格。一般の方はプラス２００円となります。 \n（ドリンク付き） \n定員：６名 \n持ち物：お子さま連れの場合は抱っこキャリーやスリングなど\nその他：お子様連れ可となっておりますが、託児はありませんので、保護者様にて見守りをお願いいたします。\nお子さまのおもちゃや、お菓子など、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。（会場内飲食可） \n  \n＊＊＊＊＊＊ \nまた、先行案内をご希望の方は　下記より、ご登録ください。 \n会員登録
URL:https://tottori-mamas.com/event/2018041203/
LOCATION:積水ハウス　五反田住宅展示場\, 鳥取市五反田町８−１\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800932\, Japan
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SUMMARY:米子☆4月12日（木）小学生対象「ジュニアヨガ」
DESCRIPTION:４月から米子天満屋４階「Tottori Mama’s」では \n女性の学び・癒しの空間 \n子どもたちの学びや遊びの空間 \n親子で学びや思い出つくりの空間 \nとして様々な講座等を開催いたします。 \n  \n４月１２日は \n小学生向けのヨガレッスンを開催いたします。 \n \n  \n子どもたちも　ヨガでリフレッシュ！ \n  \n小学校が終わってから \nレッスンに参加されるお友達と一緒に \n楽しく身体を動かしましょう。 \n  \nヨガの呼吸法をマスターすることで \n子ども自身が \n心を落ち着かせるための手法を身につけられるのでは？！ \n深い呼吸は \n心を落ち着かせてくれますよね＾＾ \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月１２日（木）１７：００～１８：００ \n会場：米子しんまち天満屋４階　Tottori Mama’s内 \n対象：小学１年生～６年生 \n参加費：１０００円 \n持ち物：ヨガマットがある方・飲み物 \n服装：動きやすいもの \n申込先：09036382399　（新田講師へ直接お願いいたします） \n＊＊＊＊＊＊ \n  \n講師プロフィール \n \n新田 恵美子 \nRYT200終了\nオキシジェノインストラクター\n保育士\n幼稚園教諭\n大人向けのヨガクラス、親子ヨガクラス、ジュニアクラス開催
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子☆4月13日（金）午前開催「女性のためのピラティス」
DESCRIPTION:４月より「ピラティス」の定期開催がスタートします！ \nピラティスって何？よく聞かれます。 \nピラティスはドイツ人男性の名前。 \n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、 \nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。 \nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。 \n特に女性のためのピラティスでは \nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。 \n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月１３日（金）１１：００～１２：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装でお越しください。 \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・各講座の前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子☆4月13日（金）午後開催「女性のためのピラティス」
DESCRIPTION:４月より「ピラティス」の定期開催がスタートします！ \nピラティスって何？よく聞かれます。 \nピラティスはドイツ人男性の名前。 \n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、 \nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。 \nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。 \n特に女性のためのピラティスでは \nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。 \n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月１３日（金）１４：００～１５：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装でお越しください。 \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・各講座の前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:鳥取　4月14日（土）How To ～＇小物入れインテリア‘をDIY ～
DESCRIPTION:  \n気軽にDIYを楽しんでみたい！\n自分好みの空間を自分で作れたらなぁ。\n子どもと一緒に作れたら楽しそう♪ \nいや・・・待てよ。。\n私、工具の使い方がわからない。。\nその前に工具って持ってない。。。\n自己流に作って失敗したらショックだわ。。。 \nだれか教えてー！\n一緒に作ってー！ \nと「やってみたい！」を諦めたり\n先延ばしにしている方もおられるかも？\n今回の企画は、工具の専門かつ達人である「田淵金物店」様とのコラボ企画です。 \n \n田淵金物店といえば \n身近な工具から専門的な電動工具など、幅広い品ぞろえ、かつ創業120年という長年培われてきた知識と経験でのアドバイスやスピーディな対応をしてくださいます。 \n（実際に、我が家にある耕運機の使い方がわからなくなったとき、すぐ駆けつけてくださいました＾＾しかも2度も…） \n  \n昨年、鳥取市叶にファームマート店をOPENされ \n店内には、薪ストーブや「あーこれは男の子好きだろうなぁ」という道具の数々。 \nお庭のお手入れをするための商品もたくさん。 \n冬には薪割り体験や薪ストーブの上でのシチュー作りなどもイベントで開催されていて \n生活の中で使う機会がほぼ０のチェーンソーを \n私は初めて持ち、木を切らせてもらいました。（切れたときが気持ちいい！） \n初めての体験って　何て楽しいのでしょう＾＾ \n \nさて、今回はこちらの工具「インパクトドライバー」を使って \nみなさまと一緒にDIYにチャレンジしてみたいと思います！ \n  \n田淵金物店スタッフには、DIYが得意な女性スタッフが2名。 \n \n「工具を使って作品を作る楽しさ、完成した喜びをあじわって欲しいです」と \n今回講師をしてくださる網師さん。 \n「初心者の方でも手軽に作れますよ！」と前田さん。 \nこのお二方に \nお洒落な小物入れの作り方を教えていただきながら、一緒に作りましょう＾＾ \n  \n \n作成する工程は簡単！ \n■カット済みの木材を組み立てる \n■お好きな色のペンキで塗装 \n■扉をつける \n■好きなハンドルとマグネットキャッチを選んで取り付け \n以上！ \n  \n小物入れの活用方法も、ぜひご覧くださいね。 \n　　\n＊＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月１４日（土）\n①１０：００～１３：００\n②１４：００～１７：００ \n会場：田淵金物店 ファームマート店　（鳥取市叶338-1ファームマート店） \n定員：各５名（５組） \n対象：女性（親子で作成もOK！） \n料金：会員１０００円\n一般１５００円\n※会員にお申込みいただきましたら会員価格となります。 \n持ち物：無し、汚れても良い服装 \n締め切り；定員になり次第締め切り \n  \n  \n＊＊＊＊＊ \n株式会社 田淵金物 \n代表取締役 田淵 裕章氏からのメッセージ \n  \n田淵金物は明治30年に創業以来、因幡地域の人々と豊かな自然に支えられ、創業120周年を迎えることが出来ました。 \n創業からの感謝の気持ちを形にすべく、更にお客様のご期待にお応えできるよう慢心することなくサービスの向上に努めてまいります。 \n昨年平成29年10月に「STIHL SHOP」田淵金物ファームマート店として、西日本最大級のSTIHL製品売場面積を誇るお店をオープン致しました。今までの職人さんのサポートをする主力商材は然ることながら、農林業の商材供給体制も整え、幅広い品揃えで更に皆様のお役に立てる企業へと成長させて参ります。 \nアフターサービスにおきましても、長年の経験と正規販売店ならではの安心のサービスで、修理やメンテナンスも引き続きお任せください。 \nまた、新たにD.I.Y.体験コーナーなども新設し、あらゆるお客様のニーズにお応えできるお店を目指して成長して参ります。更には新規事業として薪ストーブの販売施工業もスタートし、地域の里山の環境保全に取組んで行きます。 \n皆様のご来場を心よりお待ちしております。 \n  \n  \nHP：http://www.tabuchikanamono.com/ \n  \n 
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SUMMARY:米子☆4月１7日（火）痛くない♪カイロプラクティック体験☆
DESCRIPTION:４月より米子の第３火曜はカイロプラクティックの日です☆ \nシエスタ鳥取店　漆原リカさんの施術は \n施術前と施術後では、からだの軽さはもちろん \n歩きやすさが変わるんですー！（中井体験談。個人差はあります） \n  \n骨盤が立ってる！という感覚というのでしょうか。。。 \n  \nぜひご体験くださいね。 \n  \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n痛くない♪カイロプラクティック体験☆ \n＊＊＊＊＊＊ \n  \n■内容 \n背骨や骨盤のゆがみを手で整えていきます。 \n  \n■メニュー \n①上半身コース(時間45分)・・・頭痛、肩こり、猫背 \n②下半身コース(時間45分)・・・ウエスト、腰痛、むくみ、骨盤のゆがみ \n③全身コース(時間1時間)・・・身体のゆがみをゆったりと整えたい人に \n  \n■日時 \n４月１７日（火） \n１）１０：００～ \n２）１１：００～ \n３）１３：００～ \n４）１４：００～ \n５）１５：００～ \n  \n■料金 \n①上半身コース Tottori Mama’s会員２０００円　　一般２２００円 \n②下半身コース Tottori Mama’s会員２０００円　　一般２２００円 \n③ 全身コース Tottori Mama’s会員４０００円　　一般４２００円 \n☆Tottori Mama’s会員登録は随時受付中（下記参照） \n  \n■持ち物 \n特になし。身体を動かしますので、スカート又はジーパン以外で動きやすい服装でお願い致します。 \n  \n■締め切り \n４月１６日まで \n  \n■予約方法 \nご希望の方は、希望コースと希望時間をお知らせください。 \n  \n■問い合わせ先 \n080-5627-0165 (ウルシバラまで) \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/urushibararika/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n 
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SUMMARY:鳥取☆４月１７日（木）予約の取れない料理教室Lotta　道乃さん【台湾料理】
DESCRIPTION:４月のMama’s Kitchenは \n一度は通ってみたい料理教室　Lotta\n一度会ったら　また会いたい道乃さんが登場です！ \n \n台湾でも【秘密のレシピ】を出版された道乃さん。 \n今回は、その台湾の料理をたくさん教えていただきますよ。 \n毎回、人気の道乃さんの料理教室。お申し込みはお早めに！ \n＊＊＊ \n台湾料理の内容 \n★　牛肉麺\n★　小籠包\n★　鳥とエビの小籠包\n★　白ネギと豚の小籠包\n★　台湾前菜\n★　豆花〜トーファ〜 \n　 \n  \n＊＊＊ \n  \n日時：４月１７日（木）１０：３０～１３:００ころ \n会場：山陰酸素工業　鳥取ショールーム \n料金：会員5000円　一般5500円 \n定員：15名 \n持ち物：エプロン・タオル・台拭き・筆記用具 \nその他：お子様連れ参加OK。但し、託児はありませんので保護者様の見守りの元ご参加ください。おんぶキャリー・ベビーカー・おもちゃやおやつ等、必要なものはご持参ください。\n※スタッフは教室サポートが主になりますので、お子さまの見守りができかねます。 \n  \nキャンセルについて　※必ずご確認ください。 \n申し込みくださった方は下記に同意されたものとみなします。 \n◼開催前日・当日のキャンセル料が100％発生します。後日指定した振込先へ振込みいただきます。 \n 
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CATEGORIES:料理教室
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SUMMARY:米子☆４月１７日（火）開催　Chandra yoga「初めての方のための体幹力アップヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタートします。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n初めての方のための体幹力アップヨガ \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \nきれいな姿勢を保つためにも、代謝を上げるためにも筋力アップは必要です。\nじんわり体をゆるめた後に、呼吸に合わせてゆっくり力強く動きます。\n心地よい爽快感やスッキリ感を味わって頂けます。 \n  \n日時：４月１７日（火）　１６：００～１８：００ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n料金：Tottori Mama’s会員２０００円 \n一般２５００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
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SUMMARY:【鳥取】4/18（水）　桃尻式★痛くないストレッチ
DESCRIPTION:早織講師からレッスンを受ければ、 \n変化が必ずでる！ \n体験者のほぼ１００％から感想をいただいておりますよ。 \n産後ダイエットトレーナー　大西早織講師のレッスン☆ \n  \n \n早織講師ご自身の妊娠・出産。\n自分の身体で産前産後の身体の変化を感じ\n産後ダイエットトレーナーとして\nさらに　ますますパワーアップしている講師です。 \n＊＊＊＊＊＊ \n（以下、早織講師より） \n  \n身体を柔らかくするため\n身体の疲れを癒すため\nいろんな思いで生活の中に「ストレッチ」を\n取り入れている方も多いですね。 \n  \nでもそのストレッチ、、、\n身体が喜ぶ方法かしら？ \n  \n痛ーいところまで身体を伸ばせば\nカラダが柔らかくなると思ってませんか？？\n痛ーいところまで頑張れば\n疲れがとれると思ってなぁい？？ \n  \nそれ、大間違いです！ \n  \n本当に身体のことを思うなら\n痛みなんて要らないの★ \n  \nそんな桃尻先生こと大西早織式\n《痛くないストレッチ》 \n  \n前回も好評でした《前屈ぺったんこ編》を今回も開催します💕 \n  \n前屈って本当はどうやって身体を動かすのか、骨の基礎から筋肉の性質まで細かくお伝えします！ \n  \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：４月18日（水）１０：００～１１：３０\n会場：浜坂ヒルズモデルハウス\n鳥取市浜坂２丁目１４９４－１０\n（MAPは下記リンクからご確認ください）\nhttp://sakyu-engei.co.jp/model-house/\n料金：会員３５００円　・　非会員３７００円（会員登録後は会員価格）\n服装：動きやすい服装。写真を撮りますので、身体のフォルムがわかりやすいモノがオススメです。\n定員：8名\nその他：お子さま連れOK　（託児はありません。会場のみなさまでの見守りを主にお願いいたします） \n  \n  \n☆Tottori Mama’s会員登録は下記より☆ \n会員登録 \n \n 
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LOCATION:浜坂ヒルズモデルハウス\, 鳥取市浜坂２丁目１４９４－１０\, 鳥取市\, 鳥取県\, 680-0001\, Japan
CATEGORIES:桃尻レッスン
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SUMMARY:米子☆4月18日（水）ママはお日様♡ 毎日忙しいママの心と身体を整えます♪
DESCRIPTION:子育てママに人気のリラクゼーションサロン「陽だまりsalon」 \nほんわかあったかいお人柄で安心する渡部さんの女性の癒し時間が \n４月からスタートします☆ \n  \n＊＊＊＊＊＊ \nママはお日様♡ \nママが元気なら、きっとうまくいく♡ \n毎日忙しいママの心と身体を整えます♪ \n＊＊＊＊＊＊ \n  \n子育て真っ只中のママも \nプレママも \nいつかママになりたいあなたも \n子育て落ち着いたお母さんも \n孫のために元気でいたいばぁばも \nママじゃなくても \n女性なら、どなたでも受けて頂けます。 \n  \n  \n《メニュー》 \n＊肩こり解消コース \n＊腰痛改善コース \n＊足スッキリコース \n＊プチ骨盤矯正コース \n＊内臓ポカポカコース \n＊ハンドセラピー \n＊ヘッドセラピー \n  \n✩マタニティ整体に基づき、１６週以降の妊婦さんでしたら、安心して受けて頂けます。 \n  \n【プレママへ。おねがい】 \n１６週未満の妊婦さんは、お受けできません。１６週以降の妊婦さんでも、張り止めを服用されている方、高血圧の方はお受けできません。 \nご予約の際に、必ず妊娠していることをお伝え下さい。ご来店時には、必ず母子手帳をお持ち下さい。 \nプチ骨盤矯正、内臓ポカポカコース以外のメニューから、お選び下さいますよう、お願いいたします。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：４月１８日(水) \n①１０：３０～ \n②１１：００～ \n③１１：３０～ \n④１２：００～ \n⑤１２：３０～ \n⑥１３：００～ \n⑦１３：３０～ \n  \n料金：いずれのコースも２０分２０００円となります。 \n２つのコースをお選び頂いたお客様は、 \n✩２コースで４０分施術の所を５０分→４０００円 \n又は \n✩２コースで４０分施術＋お姿勢のチェックをさせて頂きます。 \nどちらをご希望かお知らせ下さい。 \nまた、２コースご予約の際は、必ず２枠続けてお取り下さいね。 \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n  \n《予約連絡先》 \nhidamari.minori@gmail.com \nご予約、お待ちしております♡ \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/watabnabeminori/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n  \n 
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SUMMARY:【米子】４月１９日（木）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:２月より毎週開催している「ラ カーサ セレーナ」さんの \nリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n●クラニオセイクラル30分 4000円\n●クラニオセイクラル&リンパドレナージュ50分  6000円\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n時間：１０：３０～１４：００　（予約優先） \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子☆4月20日（金）午前開催「女性のためのピラティス」
DESCRIPTION:４月より「ピラティス」の定期開催がスタートします！ \nピラティスって何？よく聞かれます。 \nピラティスはドイツ人男性の名前。 \n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、 \nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。 \nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。 \n特に女性のためのピラティスでは \nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。 \n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月２０日（金）１１：００～１２：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装でお越しください。 \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・各講座の前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆4月２０日（金）午後開催「女性のためのピラティス」
DESCRIPTION:４月より「ピラティス」の定期開催がスタートします！ \nピラティスって何？よく聞かれます。 \nピラティスはドイツ人男性の名前。 \n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、 \nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。 \nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。 \n特に女性のためのピラティスでは \nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。 \n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月２０日（金）１４：００～１５：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装でお越しください。 \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・各講座の前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:鳥取☆4月22日（日）otanohimi工房【母の日に手作りギフト♡プリザーブドフラワー】
DESCRIPTION:５月１３日は「母の日」ですね＾＾ \n毎年、母に何を贈ろうかなとイメージするのですが \n一番に浮かんでくるのが、お花だったりします。 \n  \n母の日＝カーネーション \n  \n\n（画像はお借りしました）\n  \nカーネーションの花言葉は無垢で深い愛。 \n  \n自分が親になってから　自分も両親から深い愛を注がれてきてたんだなと感じることが多々あり \nどれだけ言い合いをしたとしても、最後は見守ってくれていたんだなという安心感を \n大人になってから感じてみたり。。。（遅すぎですね💦） \n  \n本当に感謝しきれないくらい \n感謝を孝行で恩返ししたいと思うけれど \n「あなたの人生はあなたのものだから、幸せでいてくれたら私はいいのよ」 \nなんて言われると \nしっかりと自分の道を歩むことが親孝行かなと思ってもおります。 \n  \nでも、普段　面と向かって感謝を伝えるのは少し照れくさい。 \nそんなときこそ、母の日に大袈裟なくらい感謝を伝えてみたいですね！ \n  \n  \nと、前置きが長くなりましたが \n母の日には手作りギフト。ブリザーブドフラワーで贈り物を一緒に作りませんか？ \nもちろん、ご自身用にお作りいただくのもOKですよ＾＾ \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月２２日（日）１０：００～１２：００ \n会場：日本財団まちなか拠点 in Tottori（鳥取市戎町４１８） \n参加費：会員価格３５００円\n一般の方は会員価格の３００円プラスとなります。\n（Tottori Mama’s会員登録は随時受付中） \n定員：６名 \n持ち物：ハサミ \n  \nその他：託児はありませんので、お子さまと一緒に参加される方は、おもちゃやお菓子などをお持ちください。\n小さなお子さまは、抱っこ紐やベビーカーなどをお持ちください。\n専用駐車場がありませんので、近隣のパーキングをご利用ください。\n本通りパーキングですと１時間割引を差し上げております。 \n【参加締め切り：４月１５日（日）】 \n■キャンセル料について、必ずご確認ください。 \n一週間前（４月１５日（日））からのキャンセル：材料費のみ\n前日・当日のキャンセル：参加費全額 \n☆会員登録は下記よりお気軽にどうぞ！ \n会員登録
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SUMMARY:米子☆４月２２日（日）開催　Chandra yoga「初めての方のための体幹力アップヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタートします。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n初めての方のための体幹力アップヨガ \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \nきれいな姿勢を保つためにも、代謝を上げるためにも筋力アップは必要です。\nじんわり体をゆるめた後に、呼吸に合わせてゆっくり力強く動きます。\n心地よい爽快感やスッキリ感を味わって頂けます。 \n  \n日時：４月２２日（日）　１６：００～１８：００ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n料金：Tottori Mama’s会員２０００円 \n一般２５００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
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