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SUMMARY:【米子】７月３日（火）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:「ラ カーサ セレーナ」さんのリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n●クラニオセイクラル30分 4000円\n●クラニオセイクラル&リンパドレナージュ50分  6000円\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n時間：１０：３０～１５：００　（予約優先） \n  \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆7月3日（火）開催　Chandra yoga「美姿勢ヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタート。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n「美姿勢ヨガ」 \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n体の軸の取り方や \nキレイな力みのとれた姿勢のお話と \nそれに伴ったワークを行います。 \n  \n  \n日時：７月毎週火曜　１６：００～１７：３０ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性限定クラス、産後６ヵ月以上とさせて頂きます。 \n料金：Tottori Mama’s会員１５００円 \n一般３０００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
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SUMMARY:鳥取☆７月５日（木）「OpenDay」まったりゆったり過ごす時間
DESCRIPTION:OPENADYのご案内\n\n\n　\n\n\n【これから子育てが始まる方、\n\n\n子育て真っ最中のママたち、\n\n\n子育てが落ち着いた女性、\n\n\nみーんなが繋がり、交流し、情報交換ができるような時間として　\n毎月「第一木曜」に開催している【OPENDAY】。\n\n※２０１８年４月より『第１木曜』開催となりました。\n\n\n　 \n\n\n開催時間内でしたら　いつでもお越しいただけます。\n\n\n　\n\n\nはじめましての方も一緒に　\n\n\nのーんびりと\n\n\nおしゃべりをしにお越しくださいね。\n\n\n　\n\n\nお茶やコーヒー、紅茶、ジュースなどご用意しておりますよ。\n\n\n \n\n\nこちらはセルフとなっていますので、\n\n\nお好きな時に、お好きなだけ、ご自由にどうぞ^^\n\n\n冷蔵庫も自由に使用いただき、お子様の離乳食などいれていただいてもOKです。\n\n\n　\n\n\n　\n\n\nお子さまの離乳食、おにぎり、お弁当、\n\n\nママもお弁当やパンなどお持ちいただき\n\n\nお昼になったら　\n\n\nダイニングテーブルを囲んで、\n\n\nみんなで一緒にランチタイムも楽しみましょう♪\n\n\n　\n\n\nねんね期の赤ちゃんとご一緒の方は、\n\n\nスタッフや会場にいらっしゃる方が代わる代わる\n\n\n「抱っこさせてー！」\n\n\nとやってきます。\n\n\nお昼ご飯、ゆっくり食べてくださいね^^\n\n\n　　\n\n\nお子さまたちは、会場にいらっしゃるみんなで\n\n\n見守りましょう^^\n\n\n　\n\n\nテントやトンネル、おもちゃを少しご用意しております。\n\n\n　　\n\n\n階段を自由に上り下りできるお子さまは、ミサワホームさんのキッズスペースでも遊んでいただけます^^　\n\n\n　\n\n\n近所の気兼ねしない友人宅に行くような感覚で、気軽に遊びにきてくださいね。\n\n\n　\n\n\nTottori Mama’sスタッフやサポートメンバーもおりますので、気軽に声をかけてください。\n\n\n　　\n\n\nこちらのイベントは、予約不要です。\n\n\n　\n\n\n10時30分から14時00分までの間、お好きな時間にお越しいただけ、好きなだけ居ていただけます。（女性限定）\n\n\n　　　\n\n\n入場の際、ドリンク代として３００円（お一人）頂戴いたします。受付がキッチン周辺にありますので、こちらでお支払いください。\n\n\n　\n\n\n\n**********\n\n\n \n\n\n日　時：２０１８年７月５日（木）10:30~14:00\n\n\n会　場：ミサワホーム　イオンモール鳥取北展示場\n\n\n駐車場：展示場前駐車場をご利用ください。\n\n\n　\n******\n\n\n\n\n当日、お弁当注文をご希望の方は【７月４日（水）午前中】までにお知らせくださいね。\n\n\n\n\n\n【お願い】\n\n\n \n\n\n◎会場内で撮影された写真をＳＮＳに投稿される場合は、ご参加くださった周りの方のお顔などが分からないようにするなどのご配慮をお願いいたします。\n\n\n \n\n\n◎会場内でのネットワークビジネス、商品販売、宗教活動、他イベント等の勧誘や営業行為はご遠慮ください。\n\n\n \n\n\n◎会場内、他の参加者様への迷惑行為があった場合は退室していただくことがあります。 \n\n\n \n\n\nみなさまで楽しい時間を共有できる憩の場として開催しております。\n\n\nご協力をお願いいたします。\n\n\n 
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SUMMARY:米子☆7月6日（金）開催　抱っこ紐、正しく装着できていますか？？ 『 抱っこ紐の正しいつけ方実践✩肩甲骨はがし(肩こり背中こりケア)5分付き』
DESCRIPTION:＊＊＊＊＊＊ \n抱っこ紐、正しく装着できていますか？？\n『 抱っこ紐の正しいつけ方実践✩肩甲骨はがし(肩こり背中こりケア)　５分付き』 \n＊＊＊＊＊＊ \n  \nエルゴの抱っこ紐を使っておられるママ、多いですよね♪ \nでもでも、正しく装着できているママ、ほとんどおられません… \n使い方を間違ってしまうと、肩こり、腰痛、首こり、股関節痛の原因に！！ \n正しい位置でつけるだけで、毎日の抱っこがもっともっと楽になるのです♡ \nエルゴ以外の抱っこ紐の方にも、ポイントをお伝えいたします✩ \n必ず赤ちゃんと一緒にお越しくださいね♪ \n肩甲骨はがしは、肩こり背中こりに良く効きますよ♡♡ \n  \n【 時間 】\n10時30分～\n11時00分～\n11時30分～\n12時00分～\n12時30分～\n13時00分～\n13時30分～ \n【 料金 】\nママズ会員様 ￥500\n会員様以外 ￥700 \n  \n【 申込先】 \nhidamari.minori@gmail.com　もしくは\n“陽だまりsalon”のLINE＠ \n \nこちらからも、ご予約やキャンセル等していただけます♪ \nお得な情報や講座のご案内もお届けしますので、下記のリンクから友だち追加してみてくださいね♪\nhttps://line.me/R/ti/p/%40prq9275a \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/watabnabeminori/
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SUMMARY:米子☆7月6（金）開催　溜めない体で幸せになる！ ココロもカラダも和らぐやさしい時間
DESCRIPTION:＊＊＊＊＊＊\n溜めない体で幸せになる！\nココロもカラダも和らぐやさしい時間\n＊＊＊＊＊＊ \nストレスを感じるだけで腸は固くなります。そして、幸せホルモンと言われる\nセロトニンは脳よりも腸からたくさんでます！\nタオルの上からお腹に触れて腸をとらえて揺らしてほぐす事で腸の働きを活発にしていきます。 \n体内の不要な物を出せる体に導き腸を元気にして柔らかいお腹にしていきます。 \nじんわりとした圧とゆったりしたリズムで、ココロもカラダもやわらぐリラクゼーション。 \nフットとハンドはご希望によりオイルでも可能です。 \nフットはバリニーズオイルケアの最大の特徴であるしっかりとした圧でしますので、むくみやスッキリしたい方にオススメです！ \n■メニュー \n・腸もみ（タオルの上から）\n・ボディケア（タオルの上からのもみほぐし）\n・フット（ヒザから足裏まで）\n・ハンド （ヒジから手の平まで）\n・ヘッド\n★組み合わせてもご利用いただけます。 \n■日時（予約制の場合は、タイムスケジュールを記載ください） \n① 10:30〜\n② 11:00〜\n③ 11:30〜\n④ 12:00〜\n⑤ 12:30〜\n⑥ 13:00〜\n⑦ 13:30〜\n４０分や５０分の場合は２枠続けてお取り下さい。 \n■料金 \n２０分/１６００円\n４０分/３０００円\n５０分/３６００円 \n■持ち物や服装 \n・ゆったりとした服装がおススメです。\n・フットの場合はヒザの上まで上がる服装でお越しください。 \n■その他必要事項 \n・腸もみは妊娠している方、妊娠の可能性のある方はお受けできません。\n・リラクゼーションのため通院中の方は医師に許可を得てからご予約下さい。\n・何かご不明な点がありましたらお問合せ下さいませ。 \n■申込先\n・メール cocowa2017@gmail.com\n・電話 070-3856-9140\n・上記の電話番号を登録していただくとLINEからもご予約できます。
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SUMMARY:米子☆７月６日（金）午前開催「ママピラティス」
DESCRIPTION:お子様と一緒に参加できるピラティスクラスです。 \n（お子様向けの運動指導はありません） \n  \n子育てに家事に毎日忙しいお母さん。 \n少しだけ自分のカラダのことを考える時間を持ってみませんか？ \n  \n少人数制で、一つ一つのエクササイズを丁寧に時間をかけて行います。 \n姿勢を整えて、いつまでも元気なママでいられるように、ピラティスで動いていきましょう！ \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n  \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：７月６日（金）１１：００～１２：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください。\n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・各講座の２時間前まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆７月６日（金）午後開催「レディースピラティス」
DESCRIPTION:女性限定のピラティスクラスです。 \n  \n妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 \nそして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 \nピラティスで動きながら整えていきましょう。 \nいくつになっても、しなやかに動けるカラダを目指しましょう！ \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n\n＊＊＊＊＊＊ \n日時：７月６日（金）１４：００～１５：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・　動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください \n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・講座開始２時間前まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆7月8日（日）開催　Chandra yoga「美姿勢ヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタート。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n「美姿勢ヨガ」 \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n体の軸の取り方や \nキレイな力みのとれた姿勢のお話と \nそれに伴ったワークを行います。 \n  \n  \n日時：毎月第２・４日曜　１４：００～１５：３０ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性限定クラス、産後６ヵ月以上とさせて頂きます。 \n料金：Tottori Mama’s会員１５００円 \n一般３０００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
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SUMMARY:７月１０日（火）「忙しいけど忙しそうに魅せない余裕なメイク術～ママも綺麗でいたいから」　～産後の仕事復帰のためのプログラム～
DESCRIPTION:７月１０日（火）開催　～産後の仕事復帰のためのプログラム～ \n  \n  \n　忙しいけど忙しそうに魅せない余裕なメイク術\n　～ママも綺麗でいたいから～\n  \n \n  \n働くママの時短メイクアップ術をお伝えします。 \n職場復帰の前に\n就職活動がスタートする前に \n余裕に見えるメイク術を教えていただきましょ！ \n  \n子育てが始まると、子どもが優先。自分のことは後回し。 \n鏡をみる余裕がない日もありますよね。 \nそれを「今日も余裕がなかったー！」と思うよりも \n「今日も、子どもとたくさん向き合ったぞ。よっしゃ！」 \nという達成感や \n向き合うからこそ　気が付ける変化に喜びを感じてもらえたら嬉しいなぁ。 \nちょっと視点を変えれば　楽しいに変化します＾＾ \nそして、女性がウキウキすることといえば「メイク」ですよね。 \nなんだか流行のメイクもあるみたいだけれど \n雑誌も読む余裕ないし！という方は　本当におすすめです。 \n  \n子育てと家事と仕事と　バランスがつかめるまでは　ちょっとバタバタかもしれませんが \nこの時短メイクで　「あれ？ますますきれいになったね」なんて言われたいー！ \n産後のママは、本当にそのままで美しいのだから♡ \n  \n＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ \n日　時：７月１０日（火）１０：００～１２：００\n会　場：日本財団まちなか拠点　in Tottori\n対　象：子育てが始まる、子育て中の女性\n参加費：Tottori Mama’s会員　２５００円\n一般３０００円\n定　員：１０名程度（要予約）\n＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ \nその他：専用駐車場がございませんので、近隣の駐車場をご利用いただくか、公共交通機関をご利用ください。 \nバス：「くるり」にて戎町バス停下車　すぐ目の前 \n  \n\n\n■講師　プロフィール■ \nAurora　主宰　メイクアップコンシェルジュ　MASUMI \n大人の女性のための基礎メイクアップレッスンを中心に活動中\nメイクアップとカラーで最高の笑顔と美力を引き出します\n2015年フリーランスとして起業そ。2018年4月で4年目 \n■主な活動内容\n〇メイクアップレッスン\n・マンツーマンレッスン\n・ペアレッスン\n〇パーソナルカラー診断\n〇企業研修でのメイクアップ講座\n〇美容師様へのメイクアップ講座 \n〇毎月第4金曜　FMくらしき\nわくわくフライデーのコーナー　10:20～\n【金曜日の女たち】レギュラー出演 \nブログ：https://ameblo.jp/yume1973/
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LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
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SUMMARY:【米子】７月10日（火）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:「ラ カーサ セレーナ」さんのリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n●クラニオセイクラル30分 4000円\n●クラニオセイクラル&リンパドレナージュ50分  6000円\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n時間：１０：３０～１５：００　（予約優先） \n  \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆7月10日（火）開催　Chandra yoga「美姿勢ヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタート。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n「美姿勢ヨガ」 \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n体の軸の取り方や \nキレイな力みのとれた姿勢のお話と \nそれに伴ったワークを行います。 \n  \n  \n日時：７月毎週火曜　１６：００～１７：３０ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性限定クラス、産後６ヵ月以上とさせて頂きます。 \n料金：Tottori Mama’s会員１５００円 \n一般３０００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
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SUMMARY:米子☆7月13日（金）午前開催「マタニティピラティス」
DESCRIPTION:山陰では数少ない、マタニティピラティスクラスです。 \n妊娠中お腹が大きくなるにつれ崩れがちな姿勢。ピラティスで改善しませんか？ \n自分はもちろん、おなかの中の赤ちゃんも支えられる筋力を身につけましょう。 \n  \nまた、ピラティスではコントロールして呼吸をしていくので、集中力がついていきます。 \nきっと、お産の役にも立つはずですよ。 \nなお、参加にあたっては、主治医の許可が必要になります。 \n  \n  \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n  \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：７月１３日（金）１１：００～１２：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください。\n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・各講座の２時間前まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆７月１３日（金）午後開催「レディースピラティス」
DESCRIPTION:女性限定のピラティスクラスです。 \n  \n妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 \nそして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 \nピラティスで動きながら整えていきましょう。 \nいくつになっても、しなやかに動けるカラダを目指しましょう！ \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n\n＊＊＊＊＊＊ \n日時：７月１３日（金）１４：００～１５：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・　動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください \n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・講座開始２時間前まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:７月１４日開催☆スキーマさんの「ジャラジャラ♡キーホルダーつくり」＠大江の郷自然牧場
DESCRIPTION:大江ノ郷自然牧場で開催される\n\n\n「夏の牧場ワークショップ」\n\n\n　\n\n\nこちらに\n\n\nアトリエ Egg・スキーマさんのワークショップが登場します＾＾\n\n\n \n\n\nパンケーキを食べて　\n\n\nワークショップで楽しむ♬\n\n\n　\n\n\nそして、ランチも楽しんだり\n\n\nヤギのココちゃんとふれあったり\n\n\nバラ園にお邪魔したり・・・\n\n\n　\n\n\n大江の郷自然牧場では\n\n\n様々なキッズお仕事体験を開催しているので\n\n\n子どもたちがお仕事体験の間に\n\n\nママたちはワークショップ♬\n\n\nという時間の過ごし方もいいかも＾＾　\n\n \n　\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\nスキーマさんの\n\n\nジャラジャラ♡キーホルダーつくり\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n \n\n\n楽しいパーツやリボン、イニシャルや数字を組み合わせ、オリジナルキーホルダーを作ります。\n\n\n　\n\n\n対象：子どもから大人まで\n\n\n料金：カラビナタイプ１２００円 \n\n\n　　　 キーホルダータイプ８００円\n\n\n　　　画像参考にしてくださいね＾＾　\n\n\n所要時間：約20分\n\n\n予約不要　直接会場へお越しください。\n\n\n　
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LOCATION:大江の郷自然牧場\, 鳥取県八頭郡八頭町橋本877\, 八頭郡\, 鳥取県\, 6800414\, Japan
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SUMMARY:７月１６日開催☆スキーマさんの「ジャラジャラ♡キーホルダーつくり」＠大江の郷自然牧場
DESCRIPTION:大江ノ郷自然牧場で開催される\n\n\n「夏の牧場ワークショップ」\n\n\n　\n\n\nこちらに\n\n\nアトリエ Egg・スキーマさんのワークショップが登場します＾＾\n\n\n \n\n\nパンケーキを食べて　\n\n\nワークショップで楽しむ♬\n\n\n　\n\n\nそして、ランチも楽しんだり\n\n\nヤギのココちゃんとふれあったり\n\n\nバラ園にお邪魔したり・・・\n\n\n　\n\n\n大江の郷自然牧場では\n\n\n様々なキッズお仕事体験を開催しているので\n\n\n子どもたちがお仕事体験の間に\n\n\nママたちはワークショップ♬\n\n\nという時間の過ごし方もいいかも＾＾　\n\n \n　\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\nスキーマさんの\n\n\nジャラジャラ♡キーホルダーつくり\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n \n\n\n楽しいパーツやリボン、イニシャルや数字を組み合わせ、オリジナルキーホルダーを作ります。\n\n\n　\n\n\n対象：子どもから大人まで\n\n\n料金：カラビナタイプ１２００円 \n\n\n　　　 キーホルダータイプ８００円\n\n\n　　　画像参考にしてくださいね＾＾　\n\n\n所要時間：約20分\n\n\n予約不要　直接会場へお越しください。\n\n\n　
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SUMMARY:【米子】７月17日（火）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:「ラ カーサ セレーナ」さんのリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n●クラニオセイクラル30分 4000円\n●クラニオセイクラル&リンパドレナージュ50分  6000円\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n時間：１０：３０～１５：００　（予約優先） \n  \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタート。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n「美姿勢ヨガ」 \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n体の軸の取り方や \nキレイな力みのとれた姿勢のお話と \nそれに伴ったワークを行います。 \n  \n  \n日時：７月毎週火曜　１６：００～１７：３０ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性限定クラス、産後６ヵ月以上とさせて頂きます。 \n料金：Tottori Mama’s会員１５００円 \n一般３０００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：お席が空いていれば当日参加もOK \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
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SUMMARY:鳥取☆7/18（水）桃尻♡美脚のつくりかた（基本クラス）
DESCRIPTION:早織講師からレッスンを受ければ、 \n変化が必ずでる！ \n体験者のほぼ１００％から感想をいただいておりますよ。 \n毎月第３水曜は \n産後ダイエットトレーナー　大西早織講師のレッスン☆ \n  \n早織講師ご自身の妊娠・出産。\n自分の身体で産前産後の身体の変化を感じ\n産後ダイエットトレーナーとして\nさらに　ますますパワーアップしている講師です。 \n＊＊＊＊＊＊ \n早織講師のレッスンは　本当に効果が出る！と参加者様ほぼ全員がおっしゃっているという \n本当に身体の変化を楽しみながら、しかも継続することが楽しくなって \nいつの間にか習慣へなっているという　すごいですよね。 \nそのモチベーションを保てる秘訣もレッスンで教えてくださいます＾＾ \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n（以下、早織講師より） \n自分では普段確認しづらい後ろ姿。\nお化粧で誤魔化せない後ろ姿にあなたは自信が持てますか？\nたるんだお尻、緩んだ太もも、歪んだO脚の原因は骨にあった！？\n日常動作を骨から見直す、ベーシッククラスです。 \n正しい骨の動きがわかると、桃尻&美脚の作り方を知る事ができますよ！！\n日常の動作を見直して、桃尻♡美脚になれる方法を伝授します☆\n運動が苦手な方や、妊娠中の方もぜひご参加下さいませ。 \n＊＊＊＊＊＊＊ \n日時：７月１８日（水）１０：００～１２：００\n会場：日本財団まちなか拠点 in TOTTORI　（鳥取市戎町）\n料金：会員４０００円（初参加）・会員３０００円（再受講）\n非会員4200円（会員登録後は会員価格）\n服装：動きやすい服装。写真を撮りますので、身体のフォルムがわかりやすいモノがオススメです。\n定員：8名\n持ち物：ヨガマット（レンタルは100円、事前にお知らせください）\nその他：お子さま連れOK　（託児はありません。会場のみなさまでの見守りを主にお願いいたします） \n☆会員登録は下記より☆ \n会員登録 \n \n 
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LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:桃尻レッスン
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SUMMARY:米子☆７月１８日(水) AM開催「issingさんのステンシル教室」
DESCRIPTION:５月末までは会員先行案内。 \n一般の方の受付は６月からとなります。（会員登録は随時受付中） \n——————————————- \n\nissing　ユキさんのステンシル教室\n\n\n——————————————-\n\n\n 　\n\n\n多くの方が楽しみにしておられる【ステンシル教室】を米子で開催します。\n\n\n午前開催となりますが、午前が満席になった場合は午後の開催もあるかも！\n満席となりキャンセル待ち申込の方で\n午後（13:30～15：30）開催参加希望の方は　その旨お知らせくださいね。\n\n\n\n　\n\n\n≪issing　ユキさんより≫\n\n\n\nissingステンシル2018シーズン\n\n今シーズン、たくさんステンシル服を活躍させてくださいね。\n\n\n新しい型も増えています！ \n型があるから誰でも簡単にTシャツにペイントができるissingステンシル。 \n好きなデザインを組み合わせて、 \nたくさんのカラーを選んで、 \n自分だけのオリジナルを作ってください。 \n\n\n\n「ステンシルやってみよう♪」\n\n\n\n型を選ぶところから楽しい❗️\n\nどれにしようかなー\n何色が合うかなー\nなんて♪\nたくさんの工夫やアイデア、\n楽しみにしてます^ ^\n\n\n\n\n\n\nお待ちしております❗️ \nステンシルに向いている素材などについては、最後にissing　ユキさんのブログから詳細をご覧ください。 \n\n\n\n\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n\n　　\n\n\n日時：７月１８日（水）１０：１５～１２:１５\n\n\n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s\n\n\n料金：1枚製作の方は１５００円\n\n\n　　　2枚目以降の製作は一枚につき９００円\n\n\n　　　裏面への追加は300円〜。\n\n\n　　　☆ドリンク付き　　　\n\n\n　　　※お支払いはレッスン終了後となります。\n　　　※一般の方は上記料金プラス200円となります。\n定員：６名（４名から開催となります。中止の場合は3日前くらいにご連絡させていただきます）\n\n\n持ち物：ペイントするTシャツなど\n\n\nその他：託児はありませんので、保護者様の見守りのもと、ご参加ください。ベビーカーや抱っこキャリー、スリングがあると便利です。会場内は飲食OKですので、お子さまに必要なものをお持ちください。\n\n\n　　\n\n\n\n＊＊＊＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n\nお申し込みの方へ \nステンシルできない素材もありますのでお持ち込みのTシャツ選びには注意が必要です。 \n必ずこちらのページの注意書きをご確認いただいてからお申し込みくださいませ。 \nご注文の場合も、こちらのページからサイズとカラーをご覧ください。 \nメーカー欠品の場合もありますので必ず第二希望までにお知らせいただき10日前必須でお願いします。 \n↓ \n\n\n\n　　\n\n\nhttps://www.issing.space/blank\n\n\n　\n\n\n\n\n☆Tottori Mama’s会員登録は下記リンクより☆\n　先行案内をお送りさせていただきます。\nhttp://tottori-mamas.com/member_registration/
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:こどものものissing
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SUMMARY:米子☆７月18日（水）カラダにやさしい♪ゆる～い♪カイロプラクティック☆
DESCRIPTION:痛くないカイロプラクティックです＾＾ \n  \nシエスタ鳥取店　漆原リカさんの施術は \n施術前と施術後では、からだの軽さはもちろん \n歩きやすさが変わるんですよ＾＾ \nこれまで施術をされたみなさまが \n身体がラクになった！と　おっしゃられます。 \n  \n  \n＊＊＊＊＊＊ \nカラダにやさしい♪ゆる～い♪カイロプラクティック☆ \n＊＊＊＊＊＊ \n  \n■内容 \n服を着たままカラダのゆがみをチェックし、背骨や骨盤のゆがみを手で整えていきます♪ \n  \n■メニュー \n①骨盤調整コース（３５分） \n・・・腰痛になりやすい、骨盤のゆがみが気になる方におすすめ☆ \n  \n②全身調整コース（１時間） \n・・・頭痛、肩こり、猫背になりやすい、とにかく全身のゆがみを整えたい方におすすめ☆ \n  \n■日時 \n不定期 \n１）１１：００ \n２）１３：００ \n３）１４：００ \n４）１５：００ \n  \n■料金 \n①骨盤調整コース　会員２０００円　一般２２００円 \n②全身調整コース　会員４０００円　一般４２００円 \n☆Tottori Mama’s会員登録は随時受付中（下記参照） \n  \n■持ち物 \n特になし。 \n施術後簡単なストレッチをお伝えしますので、スカート又はジーパン以外の動きやすい服装でお願い致します。 \n  \n■その他　注意事項 \n託児やお子様の見守りはありません。 \n妊娠中の方の施術は安全面等の観点から、お断りをさせていただいております。 \n産後の施術は、体調等をお医者様とご相談いただいてから、基本産後３カ月からとなります。 \n  \n■予約方法 \nご希望の方は、希望コースと希望時間をお知らせください。 \n  \n■問い合わせ先 \n080-5627-0165 (ウルシバラまで) \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/urushibararika/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n 
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SUMMARY:米子☆7月19日（木）開催　あなたの骨盤大丈夫？！ 『 骨盤チェック会✩プチ骨盤矯正付き♡ 』
DESCRIPTION:＊＊＊＊＊＊ \nあなたの骨盤大丈夫？！\n『 骨盤チェック会✩プチ骨盤矯正付き♡ 』 \n＊＊＊＊＊＊ \n  \n＊椅子に座るといつも足を組んでしまう！\n＊立っている時いつも片方の脚ばかりに体重が乗っている！\n＊大きなお尻が気になる！\n＊尿漏れがある！\n＊O脚 \n思い当たるものありませんか？ \n例えば…\n✩椅子に座ると脚を組みたくなる→イエローカード\n✩椅子に座ると脚を組まなきゃ落ち着かない→レッドカード\nの可能性も！！ \n骨盤の開きや歪みは、不妊の原因や、早産の危険を引き寄せる可能性も！！ \n当日は、\n骨盤の歪みセルフチェックを一緒に行い、セルフケア方法もお伝え致します✩\n最後は、お一人ずつ、プチ骨盤矯正を施術いたします✩ \n骨盤矯正を受けても、骨盤を締めても、1日や1回で、骨盤は急に締まったり歪みが治ったりしません！！ \n日々の姿勢、動作、行動の積み重ねです♪♪ \nみんなで楽しく健康な骨盤を作りましょう♪♪ \nキッズスペースで行いますので、お子様連れでも大歓迎です✩ \n【 時間 】\n①10時30分～11時30分\n②12時30分～13時30分 \n【 定員 】\n①②とも5名様 \n【 料金 】\nママズ会員様 ￥1000\n会員様以外 ￥1200 \n【 申込先】 \nhidamari.minori@gmail.com　もしくは\n“陽だまりsalon”のLINE＠ \n \nこちらからも、ご予約やキャンセル等していただけます♪ \nお得な情報や講座のご案内もお届けしますので、下記のリンクから友だち追加してみてくださいね♪\nhttps://line.me/R/ti/p/%40prq9275a \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/watabnabeminori/
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SUMMARY:米子☆7月19日（金）開催　溜めない体で幸せになる！ ココロもカラダも和らぐやさしい時間
DESCRIPTION:＊＊＊＊＊＊\n溜めない体で幸せになる！\nココロもカラダも和らぐやさしい時間\n＊＊＊＊＊＊ \nストレスを感じるだけで腸は固くなります。そして、幸せホルモンと言われる\nセロトニンは脳よりも腸からたくさんでます！\nタオルの上からお腹に触れて腸をとらえて揺らしてほぐす事で腸の働きを活発にしていきます。 \n体内の不要な物を出せる体に導き腸を元気にして柔らかいお腹にしていきます。 \nじんわりとした圧とゆったりしたリズムで、ココロもカラダもやわらぐリラクゼーション。 \nフットとハンドはご希望によりオイルでも可能です。 \nフットはバリニーズオイルケアの最大の特徴であるしっかりとした圧でしますので、むくみやスッキリしたい方にオススメです！ \n■メニュー \n・腸もみ（タオルの上から）\n・ボディケア（タオルの上からのもみほぐし）\n・フット（ヒザから足裏まで）\n・ハンド （ヒジから手の平まで）\n・ヘッド\n★組み合わせてもご利用いただけます。 \n■日時（予約制の場合は、タイムスケジュールを記載ください） \n① 10:30〜\n② 11:00〜\n③ 11:30〜\n④ 12:00〜\n⑤ 12:30〜\n⑥ 13:00〜\n⑦ 13:30〜\n４０分や５０分の場合は２枠続けてお取り下さい。 \n■料金 \n２０分/１６００円\n４０分/３０００円\n５０分/３６００円 \n■持ち物や服装 \n・ゆったりとした服装がおススメです。\n・フットの場合はヒザの上まで上がる服装でお越しください。 \n■その他必要事項 \n・腸もみは妊娠している方、妊娠の可能性のある方はお受けできません。\n・リラクゼーションのため通院中の方は医師に許可を得てからご予約下さい。\n・何かご不明な点がありましたらお問合せ下さいませ。 \n■申込先\n・メール cocowa2017@gmail.com\n・電話 070-3856-9140\n・上記の電話番号を登録していただくとLINEからもご予約できます。
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SUMMARY:鳥取☆7月20日（金）「夏をギュッと！涼しげレジンのヘアゴムorピアス/イヤリング」講
DESCRIPTION:＊＊＊＊＊＊ \n夏をギュッと！ \n涼しげレジンのヘアゴムorピアス/イヤリング講座 \n＊＊＊＊＊＊ \n  \n夏らしいシェルや天然サンゴ \n星の砂や小さな貝殻 \n夏モチーフのパーツをギュッと詰め込んで \n涼しげな、うるうるアクセサリーを作ります。 \nお好みで、透明なビーズやパールを付ける事もできます♪ \n  \n写真は作品の一例です。 \n様々な色や雰囲気で作って頂けます。 \nレジンの講座は、光を当てて固める作業がドキドキ… \n型から外してわぁ〜っと感激☆ \nと毎回とっても盛り上がる講座です！ \n楽しいのでぜひご参加くださいね♪ \n  \nまた、ご希望の方(イヤリング/ピアス選択の方)に基礎講座も受けて頂けます。 \n基礎講座は、ビーズ加工の技術で、講座内、料金内、時間内で行います。 \nご希望の方は、当日講師に直接お伝えください。 \n  \n\nヘアゴム1点orピアス/イヤリング1ペア制作\n難易度:★★☆(中級)\n—————— \n※工具は使用しません \n  \n日時：７月２０日（金）１０：００～１２：００ \n会場：山陰酸素工業㈱鳥取ショールーム \n料金：Tottori Mama’s会員　３０００円　（お茶とお菓子付） \n※一般の方は上記料金＋２００円となります。（３２００円） \n※２点目追加作製は１８００円 \n定員：６名 \n持ち物：細かな作業となりますので、眼鏡など必要な方はご持参ください。 \nその他：♪お子様に ぬり絵プレゼント♪\n託児はありません。保護者様の見守りの元、ご参加ください。 \n抱っこキャリーやスリングがあると便利です。会場内の飲食はOKです・\n◾装着金具の素材について◾\nピアス…チタンポストor樹脂ポスト\nイヤリング…合成金属or樹脂クリップ\n以上は価格変更無しで、当日お選び頂けます。 \n  \n  \n▼問い合わせ▼ \nLINE@ID：@quv7659o\nMail: schemaschema@docomo.ne.jp \n  \n  \n＊＊＊＊＊＊\nキャンセルについて \n開催７日前からのキャンセルは、下記の１）または２）となりとなります。\n１）希望日時に講師アトリエにて振替レッスン。（後日日程は調整）\n２）完成作品お渡し（直接、講師アトリエにて受け取り）\n※２）の場合、講習費とお茶菓子代を除く作品のみの代金（内容により異なる）\n万が一、キャンセルとなる場合はTottori Mama’sへメールにてお知らせください。\ntottorimamas@gmail.com \n  \n  \n先行案内ご希望の方は \nTottori Mama’s会員登録ください。 \n会員登録
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SUMMARY:米子☆７月20日（金）午前開催「ママピラティス」
DESCRIPTION:お子様と一緒に参加できるピラティスクラスです。 \n（お子様向けの運動指導はありません） \n  \n子育てに家事に毎日忙しいお母さん。 \n少しだけ自分のカラダのことを考える時間を持ってみませんか？ \n  \n少人数制で、一つ一つのエクササイズを丁寧に時間をかけて行います。 \n姿勢を整えて、いつまでも元気なママでいられるように、ピラティスで動いていきましょう！ \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n  \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：７月２０日（金）１１：００～１２：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください。\n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・各講座の２時間前まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆７月２０日（金）午後開催「レディースピラティス」
DESCRIPTION:女性限定のピラティスクラスです。 \n  \n妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 \nそして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 \nピラティスで動きながら整えていきましょう。 \nいくつになっても、しなやかに動けるカラダを目指しましょう！ \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n\n＊＊＊＊＊＊ \n日時：７月２０日（金）１４：００～１５：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：６名 \n持ち物：飲み物・タオル・　動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください \n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り・講座開始２時間前まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆７月２２日（日）開催　親子でお出かけ♬ 【Smiley Mom スマイリー マム vol.２】
DESCRIPTION:Tottori Mama’ｓの協力企業でもある『サンルーシェル』様とのコラボイベントを開催いたします。\n妊婦さんも、子育て中のママやパパも\n赤ちゃんやお子様と一緒の生活を、\nもっと楽しめますように・・\nと願いを込めて。 \n妊婦さんや、子連れでも、親子で楽しめるイベント\n『　Smiley Mom～スマイリーマム　 』を\n年３回定期的に開催していきます \n今回は、第２回目！ \n妊婦さんやママに嬉しい♪セミナーや教室を、\n米子天満屋3階子ども服売り場 にある\nキッズスペースにて開催！ \n『離乳食に必要な栄養素のお話♪』と『ベビーマッサージ体験♪』 \n◾️日時 7月22日 (日）\n①10時30分から正午 ②13時30分から15時\n◾️会場:米子天満屋3階子供服売場\n(キッズスペース内)\n◾️対象:2ヶ月から1歳くらいまでの赤ちゃんと\nパパ&ママ\n◾️会費:2\,000円/1組\n(サンルーシェルベビーソープ2\,160円相 当のお土産付き)\n◾️定員:各回10組様\n◾️講師 : おしどり調剤薬局 代表 宇田勲\n講師：RTA認定講師 安部麻里 \n※バスタオル1枚と飲み物をご持参ください \n \n  \nまた、４階Tottoro Mama’ｓでは \n■自由に壁にお絵かき \n■段ボール工作つくり \n■大型遊具で自由に遊ぼう！ \n■夏休み工作ワークショップ \n■モルタル体験 \nと幼児から小学生のお子さまが楽しめる内容で \nお待ちしております。 \n  \n  \nhttps://www.facebook.com/events/192990681447549/
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SUMMARY:【米子】７月２２日（日）開催　OPENDAY～まったりゆったり過ごす時間～
DESCRIPTION:＊＊＊＊＊\n\n\n米子　\n\n\nOPENADYのご案内\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n　　\n\n\n【これから子育てが始まる方、\n\n\n子育て真っ最中のママたち、\n\n\n子育てが落ち着いた女性、\n\n\nみーんなが繋がり、交流し、\n\n\n情報交換ができるような時間として　\n\n\n鳥取では毎月開催している【OPENDAY】。\n\n\n　\n\n\n　\n\n\n開催時間内でしたら　いつでもお越しいただけます。\n\n\n　\n\n\nはじめましての方も一緒に　\n\n\nのーんびりと\n\n\nおしゃべりをしにお越しくださいね。\n\n\n　\n\n\nお茶やコーヒー、紅茶、ジュースなどご用意しておりますよ。\n\n\n（持ち込みOK）\n\n\n　\n\n\nこちらはセルフとなっていますので、\n\n\nお好きな時に、お好きなだけ、ご自由にどうぞ^^\n\n\n　\n\n\n　\n\n\nお子さまの離乳食、おにぎり、お弁当、\n\n\nママもお弁当やパンなどお持ちいただき\n\n\nお昼になったら　\n\n\n机を囲んで、\n\n\nみんなで一緒にランチタイムも楽しみましょう♪\n\n\n　\n\n\n天満屋さんからテイクアウトで持ち込みもOKです。\n\n\n　　\n\n\nねんね期の赤ちゃんとご一緒の方は、\n\n\nスタッフや会場にいらっしゃる方が代わる代わる\n\n\n「抱っこさせてー！」\n\n\nとやってきます。\n\n\nお昼ご飯、ゆっくり食べてくださいね^^\n\n\n　　\n\n\nお子さまたちは、会場にいらっしゃるみんなで\n\n\n見守りましょう^^\n\n\n　\n\n\nキッズスペースには\n\n\nテント、おもちゃを少しご用意しております。\n\n\n　　\n\n\n　\n\n\n近所の気兼ねしない友人宅に行くような感覚で、気軽に遊びにきてくださいね。\n\n\n　\n\n\nTottori Mama’sスタッフやサポートメンバーもおりますので、気軽に声をかけてください。\n\n\n　　\n\n\nこちらのイベントは、予約不要です。\n\n\n　\n\n\n10時30分から14時00分までの間、お好きな時間にお越しいただけ、好きなだけ居ていただけます。（女性限定）\n\n\n　　　\n\n\n入場の際、ドリンク代として３００円（お一人）頂戴いたします。受付で最初にお支払いください。\n\n\n　\n\n\n　\n\n\n**********\n\n\n\n日　時：２０１８年７月２２日（日）10:30~14:00\n\n\n会　場：米子しんまち天満屋　４階　Tottori Mama’s　\n\n\n対　象：女性、お子さま連れ大歓迎\n入場料：３００円（お茶代）\n予　約：不要　お好きな時に、お好きなだけ！\n　\n\n\nお問い合わせはお気軽に ^^\n\n\n \n\n\n ☆同時開催☆\nスマイリーマム vol.2\nhttp://tottori-mamas.com/event/20180722/\n\n\n\n \n\n\n【お願い】\n\n\n \n\n\n◎会場内で撮影された写真をＳＮＳに投稿される場合は、ご参加くださった周りの方のお顔などが分からないようにするなどのご配慮をお願いいたします。\n\n\n \n\n\n◎会場内でのネットワークビジネス、商品販売、宗教活動、他イベント等の勧誘や営業行為はご遠慮ください。\n\n\n \n\n\n◎会場内、他の参加者様への迷惑行為があった場合は退室していただくことがあります。 \n\n\n \n\n\nみなさまで楽しい時間を共有できる憩の場として開催しております。\n\n\nご協力をお願いいたします。\n\n\n ☆会員登録はこちら★\nhttp://tottori-mamas.com/member_registration/
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SUMMARY:米子☆７月２２日（日）開催　親子ヨガ＠スマイリーマム
DESCRIPTION:親子で楽しめるイベント\n\n\nSmiley Mom〜スマイリーマム 〜vol.2 in米子天満屋にて\n\n\n　\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n親子ペア・ヨガ\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n毎月女性向けにヨガレッスンを開催くださる\n\n\nChandra Yoga 山口講師の特別レッスン☆\n\n\n　\n\n\nパパやママと一緒に\n\n\n親子でヨガを楽しみましょう＾＾\n\n\n　\n\n\nヨガ未経験も　どなたでも参加OK！\n\n\n子どもと一緒に楽しみましょう！\n\n\n　\n\n\nパパやママと一緒に同じことを楽しむ時間\n\n\n一緒に顔を合わせて笑顔になる瞬間は\n\n\n子どもたちにとっても最高の幸せ時間となります＾＾\n\n\n \n\n\n＊＊＊＊＊＊＊\n\n\n日時：７月２２日（日）１４：３０～１５：３０\n\n\n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s内\n\n\n対象：年中～小学生と保護者様\n\n\n定員：５組\n\n\n料金：親子ペア２０００円（パパかママとお子さま一人）\n\n\n　　　お子さま２名の場合、プラス５００円\n\n\n\n服装：動きやすい格好\n\n \n参加ご希望の方は｢参加する｣ボタンからお知らせください。\n\n　
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SUMMARY:鳥取：７月２３日（月）開催　カメラ・スマホを使いこなして上手に撮影しよう！ ～撮影ワークショップ③～
DESCRIPTION:  \nこちらの企画は　男女・性別・職種関係なく　どなたでも参加いただけます。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ \n第３回目 \nカメラ・スマホを使いこなして上手に撮影しよう！ \n～撮影ワークショップ～ \n＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ \n  \nSNSやHP等で活動情報などをwebを活用し情報発信をしている個人や団体の方 \nサービスや商品を情報発信している店舗スタッフの方 \n個人でminneなどの販売サイトで手作り作品を販売されている方 \n写真を撮ることが好きな方（例えば、ママなら我が子とか！） \n仕事に活かしたい方も、日常を記録したい方にも \nカメラやスマホを使用して、写真を上手に撮影するためのワークショップを開催します。 \n（モノ・人・風景全般） \n  \n撮影のポイントだけではなく、SNSに投稿するポイントも教えていただきますよ。 \n  \nカメラ初心者の方も \nもっと上手に撮影したいという方も \nどうぞ奮って　ご参加ください。 \n  \n  \n=内容= \n◇前半　 \n～写真をうまく撮るポイント～ \n写真もデザインと考えよう \n光を理解して撮影しよう \n～写真の基本的な撮り方～ \n絞り、感度、シャッタースピードの関係 \n◇後半 \n～実際に撮影～ \nテーブルフォト \n人物撮影 \n～アプリを使って加工～ \n～SNSに投稿するポイント～ \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日　時：７月２３日（月）１０：３０～１３：００ \n会　場：日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町４１８） \n参加費：３０００円 \n定　員：１５名 \nその他： \nお子様連れの場合、託児はありません。 \n保護者様の見守りの元、ご参加いただきますようお願いいたします。 \nできればスリングや抱っこキャリーをご持参ください。 \n今回はベビーカーの持ち込みは不可とさせていただきます。（広さが限られるため） \nまた、開催時間内は　音の出るおもちゃはお控えいただきますようお願いいたします。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n申込方法 \n  \n下記URLより申し込みください。（質問にご回答お願いいたします） \nhttps://docs.google.com/forms/d/1dH41S2iSSG3QocYAEPSxBqMdFro29qQlTsEugC5aYo8/edit \n上記フォームから申込みいただき、３日以内にTottori Mama’sからお返事をさせていただきます。 \n※前日、当日のキャンセルは全額キャンセル料が発生します。\n後日、指定する口座にお振り込み頂きますようお願いいたします。 \n＊＊＊＊＊＊＊ \n講師プロフィール \n \n豊哲也 \n株式会社リカス　代表取締役 \nフォトグラファー \n  \n楽天人手ネットショップのコンサルタントとして累計500社を担当。 \nその後、現在東京代官山にも店を構えるグリニッチにてマネージャー兼フォトグラファーとしてネット所＠＠う運営を牽引。 \n現在、株式会社リカス　代表取締役でありフォトグラファー。 \n主な仕事に大山1300年のパンフレット、ポスター、山の日全国大会ポスター、モンベル広告、日本財団鳥取プロジェクトサイト・冊子などがある。 \n  \n株式会社リカス　HP \nhttp://www.rikas.jp/index.html \n 
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SUMMARY:【会員限定】マタニティピラティス・レッスン モニター募集
DESCRIPTION:＊＊＊＊＊\n\n\nマタニティピラティス・レッスン\n\n\nモニター募集\n\n\n＊＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n米子で講師をくださる高野講師による\n\n\nマタニティピラティスレッスン。\n\n\n今回、レッスン・モニターを募集します。\n\n\n　\n\n\n鳥取では、あまりない｢マタニティピラティス｣を楽しんでくださいね＾＾\n\n\n　　\n\n\n——————–　　\n\n\n日時：7月24日（火）10：30～11：30\n\n\n　\n\n\n◎参加費：無料\n\n\n◎定員：先着2名\n\n\n◎会場：日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町418）\n\n\n——————–\n\n\n\nモニター条件として\n\n\n■日程の都合がつく方\n\n\n■体調がよい方\n\n\n■マタニティとわかる服装にて参加いただける方\n\n\n■チラシなどでの画像使用OKな方\n\n\n　\n\n\nこちらはレッスンの様子を撮影させていただき\n\n\n画像は、Tottori Mama’sおよび高野講師のHP・チラシ・SNS等で活用いたします。\nご希望の方は【参加する】ボタンからお知らせくださいね。\n\n\n\nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/
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LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:ピラティス
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