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SUMMARY:【鳥取】10/1スタート☆産後ダイエットトレーナー早織講師の【後ろ姿美人グループteam.5】
DESCRIPTION:あのカリスマ的人気講師 \n産後ダイエットトレーナー　大西早織講師の噂の【teamシリーズ】開催時期がやってきました！ \nこれは何といってもメンバー全員の変化が起こることが　すごい！\n身体の変化ももちろん\n意識の変化も。 \n  \n意識の変化が起こるから体の変化が起こるのでしょうね。\n身体の変化が起こり、意識の変化もさらに変わる！\n最高です。 \nこの2か月という期間の間は\n毎日、早織講師がSNS等を活用して\n食事・自宅でのトレーニングなど\nメンバーをしっかりサポートしてくださいます。 \n\nそのサポートを全力でしてくださる早織講師と\nこれまでteamに参加くださったメンバーたちは\n終了後も、連絡をとっては　集まって\nランチ会やピクニックなどをされているくらい。 \n\n一緒に励まし合った仲間たちとの繋がりが続くことも\nこのteamシリーズの素敵なところです。 \n  \n昨年、早織講師ご自身の妊娠・出産・産後の経験をもとに\n自分の身体で産前産後の身体の変化を感じ\n産後ダイエットトレーナーとして\nさらに　パワーアップされています。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n《早織講師からのメッセージ（以下）》 \n『変わりたい。』\n思ってるだけじゃなく\nその気持ちを現実にしましょう！！ \n身体だけじゃなく精神面まで変化を起こす\n後ろ姿美人のつくりかたメソッド。 \n一生モノの美の方程式を伝授します。 \n2ヶ月よろしくお願いしますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ \n《team.1、team.2を受けられた方からの\nこれからトレーニングを始めようとする方へ、応援メッセージ》 \n◆悩むならやったほうがいいです！！大西先生に任せて間違いない！！\n◆してみたいと思ったらすぐ行動した方がいいです！！\n◆日々のことに追われる毎日ですが、自分と向き合う時間がとれるようになったと思います。\n早織先生が励ましてくださったり、対処法を教えてくださったりしたので無理なく続けられました。\n勇気を出して講座に申し込んで良かったと思います！ \nその他参加者さまの変化はこちら\nhttps://ameblo.jp/free-onishi/theme-10099405443.html \n \n＊＊＊＊\n2が月完全サポートのレッスン \n日程： \n①１０月３日（水）１０：００～１２：００\n②１０月１７日（水）１０：００～１１：３０\n③１１月７日（水）１０：００～１１：３０\n④１１月２１日（水）１０：００～１１：３０ \n※振替日は別途あり。振替希望の場合、別途１０００円要。\n会場：Tottori Mama’s　（日本財団まちなか拠点内）\n料金：\n（会員）４０，０００円\n（会員外）４５，０００円　会員登録後、会員価格にてOK\n服装： 運動のできる服装、タオル、水分補給のできるもの、ヨガマット（レンタルの場合は申込みの際にお知らせください） \n☆Facebook専用グループページにて　大西早織による24時間徹底サポート付き！
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LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:桃尻レッスン
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SUMMARY:鳥取１０月１日（月）ママによるママのためのフリーマーケット【Come！come！Mama's　Vol.3】
DESCRIPTION:2018年　鳥取子育て応援情報誌「come！come！ママ」とのコラボ企画がスタートしました。 \n  \n『子育て応援フリマ』 \n\n*******\ncome！come！Mama’s\n*******\nこれまでの大盛況ぶり＾＾ \n　　　 \n予想以上に多くのママがお越しくださり　賑やかな会場となりました。 \n出店くださったママたちも \nフリマ初心者と思えないほどのご用意をしてくださいました。 \n（看板とか！値付け方法とか！見せ方とか！） \n\n  \nワークショップも同時開催をしていましたが \nこちらも　子どもたち、親子で楽しんでおられる様子がみられ \nみなさま、楽しそうな表情をされていました！ \n  \nさて、第３回目は　会場を「トリニティモール」に変更しまして \n１０月１日（月）開催です。 \nぜひ、こちらも遊びにいらしてくださいね。 \n  \nそして、出店くださるママも募集していますよ！ \n＊＊＊＊＊＊ \n\n我が子が着ていたお洋服や\nもう成長して使用しなくなった\nおもちゃや便利育児グッズなど \n  \nまだ捨てるのは もったいない！\n誰か使わないかなぁ？ \n  \n子どもはすぐ大きくなるから\n誰か譲ってくれないかな… \n  \nと\n大事に使っていたものを\n必要としている方への循環企画。 \n親子撮影会も同時開催します！ \n他にもワークショップ出店もありますよ＾＾ \n\nぜひお越しくださいませ！ \n  \n出店ご希望の方は、下記に申し込み方法がございます！ \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：１０月１日（月）１０：００～１４：００ \n会場：トリニティモール　１F　フードコート \n入場料：無料 \n＊＊＊＊＊＊ \n  \n■出店ご希望のみなさまへ■　企業出店の場合は、別途お問い合わせください。 \n【個人・団体・グループの場合】 \nフリマ内容：使用していた子育て用品（衣類・おもちゃ・グッズなど）の販売 \n出店料：５００円／個人　・　２０００円／団体・グループ \n広さ：たたみ一畳程度～（会場の広さと出店者数により配置がきまります） \n  \n【ワークショップ・飲食ブースでの出店の場合】 \n内容：子どもやママが楽しめる内容のワークショップ（出店数に限りがあります。先着順） \n子どもが食べられるもの提供（おやつ、食事系は問いません。会場での調理は不可となります） \n出店料：２０００円 \n広さ：1.5ｍ×1.5ｍ程度（会場の広さと出店者数により配置がきまります） \n  \n☆申し込み方法 \n①下記URLより「フリマ出店希望」とお知らせください。 \n参加申し込み \n \nメールにて申込書をお送りいたしますので、作成いただいたのちメールで返信ください。\n合わせて、フリマ規約もお送りいたします。必ずご確認ください。 \n申込書はFAXまたはメールで受付いたします。 \n  \n③申し込み完了 \n  \n☆当日までの流れ \n①申込み \n②販売物準備（ポップ作成などはご自身でお願いいたします） \n③おつりもご自身でご用意ください。当日、事務局側での両替はいたしておりません。 \n④Facebookでイベントページを自由に投稿いただき、PR等でご活用ください。\n※事務局側で各ブースの紹介はいたしません。 \n  \n☆当日の流れ \n①９：００より会場設営が可能となります。９時までは会場に入れません。 \n②会場受付にて出店料をお支払いください。 \n③指定された場所でフリマの設営を行ってください。必要備品は基本お持ち込みください。 \n④個人の方は終了時間１４時まで会場におられなくてもOKです。\n（売り切れになったり、お子さまのご都合などで早めに切り上げていただいてもOK） \n団体・グループ・ワークショップや飲食ブースの方は開催時間内は会場にいていただきますようお願いいたします。\n（売り切れの場合は、当日に要相談） \n⑤終了後は１５時までに会場から撤収できるように片付けを行ってください。 \n  \n【以下　9月25日追記】 \n\n平成30年10月1日（月）に開催を予定しておりますが\n\n\n台風の接近に伴った場合の対応をご案内いたします。\n\n\n　\n\n\nご来場くださる方、出店者様の安全を第一に考え\n\n\n台風接近の場合の中止または延期の判断に関しまして\n\n\n以下のような対応をさせていただきます。\n\n\n　\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n開催中止の判断基準\n\n\n平成30年10月1日(月)朝7時の時点で\n\n\n鳥取北部に大雨又は暴風・警報が発令している場合\n\n\n　\n\n\nまた、10月1日開催予定の当イベントは\n\n\n11月5日（月）に延期となります。\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n中止または延期の場合は\n\n\nこちらのイベントページ\n\n\nまたはTottori Mama’sのホームページにて\n\n\nご案内させていただきます。\n\n\n　　\n\n\nどうぞよろしくお願いいたします。
URL:https://tottori-mamas.com/event/2018062501-2/
LOCATION:トリニティモール\, 鳥取県鳥取市南隈１７３−１\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800903\, Japan
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SUMMARY:鳥取　10月2日（火）スキーマさんの【超初級】秋冬のヘビロテ！フープネックレスorピアス/イヤリング講座
DESCRIPTION:秋のスキーマさん、アクセサリーレッスン。 \n10月2日開催レッスンは \n春と夏にも開催した簡単フープシリーズです♩ \nフープにお好きなビーズを通すだけなので、どなたにでも簡単に完成できます^_^ \n楽しくお喋りして、お茶して帰るくらい気楽な気持ちでご参加ください♩ \n  \n今回はイヤリング/ピアスの他に、ネックレスもお選び頂けます。 \nネックレスは40〜70cmでお好きな長さにて制作頂けます。(写真は約53cm) \nお好きな、色、大きさ、素材を選んで、自分だけのオリジナルをデザインしましょう♪ \n  \nネックレスorピアスorイヤリング1ペア制作\n難易度:☆☆☆(超初級) \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：１０月２日（火）１０:００～１２：００ \n会場：山陰酸素工業㈱鳥取ショールーム \n料金：会員３０００円　一般３２００円　（お茶とお菓子付き）\n追加１点につき１８００円プラス \n(ピアスかイヤリングと、ネックレスをセットで制作の場合、会員の方は¥4800-となります) \nアクセサリー制作工具(平ヤットコ)お持ちの方¥100割引 \n定員：６名 \n対象：女性ならどなたでも！年代問いません。 \nその他：お子様連れOK。但し、託児やスタッフ見守りはありません。保護者様の見守りの元お願いいたします。\nおんぶキャリーやスリング、おもちゃやお菓子などお子様に必要なものをお持ちくださいませ。 \n＊＊＊＊＊＊ \n  \n◾装着金具の素材について◾\nピアス…ステンレス、チタン、樹脂\nイヤリング…樹脂、合成金属\n以上は価格変更無しで、当日お選び頂けます。 \nまた、金属アレルギーなどにより以下の特殊な素材をご希望の方はご予約時にお知らせください。\nこちらは価格変更があります。\n14KGF、シルバー925、セラミック(ピアス)…¥1000-UP\nシルバー925(イヤリング)…¥2000-UP\nネックレスの場合は価格が変わりますので、開催の10日前までにお問合せ、ご注文ください。 \n  \n  \n▼問い合わせ▼ \nLINE@ID：@quv7659o\nMail: schemaschema@docomo.ne.jp
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LOCATION:山陰酸素工業(株)鳥取ショールーム\, 鳥取市安長195番地1\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800913\, Japan
CATEGORIES:スキーマ
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SUMMARY:米子☆10月2日（火）開催　Chandra yoga「美姿勢ヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタート。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n「美姿勢ヨガ」 \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n体の軸の取り方や \nキレイな力みのとれた姿勢のお話と \nそれに伴ったワークを行います。 \n  \n  \n日時：毎週火曜　１６：００～１７：３０ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性限定クラス、産後６ヵ月以上とさせて頂きます。 \n料金：Tottori Mama’s会員１５００円 \n一般２０００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：レッスン前日までの申込み \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:米子しんまち天満屋
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SUMMARY:【鳥取】10月4日開催【赤ちゃん運動会！よーいドン♪vol.4】
DESCRIPTION:毎年恒例【赤ちゃん運動会！よーいドン♬】を開催します！ \n  \n赤ちゃんたちの可愛い競技といえば \n定番のハイハイレース！ \nよちよち歩けるようになったお子さまは　かけっこレース！ \n  \nそして、今年も　あの・・・ \nカリスマ産後ダイエットトレーナー\n大西早織講師がゲストで登場☆\n \n  \n赤ちゃん運動会は \nママの運動不足解消やリフレッシュ \nママ同士の交流の機会として \n親子の思い出つくりや \n子ども同士【お友達】と触れあう機会 \nとしての開催です。 \n  \nプログラムは、ママ向けが中心となっていますが \nお子さまと一緒に楽しめる内容を考えていますので \n思いっきり動いて、笑って、楽しんでほしいなぁ＾＾ \n  \nチーム戦でママだけの競技もありますが \nチームでお子さまたちを見守りながら \n学生時代の部活動のように \n助け合って、盛り上がってゆきましょう！ \n  \n運動会の様子は \nTottori Mama’sでもお馴染みのフォトグラファー　福本まゆなさんが撮影☆ \n後日、画像は参加者様だけが見られるサイトにご招待します。 \n  \n撮影したお写真は、Tottori Mama’sのHPやFacebook \n日本海新聞社HP等にも掲載をいたします。 \nあらかじめご了承ください。 \n  \n運動会という名だけれど \nTottori Mama’sらしい【ゆるい】運動会です。 \n  \nどうぞお気軽にご参加くださいね。 \n  \n注意事項も下記に含めておりますので\n申込前に必ずご確認ください。 \n  \n参加ご希望の方は \nTottori Mama’s会員登録が必要となります。 \n会員登録 \n \n  \n＊＊＊＊＊ \n開催日時：１０月４日（木）\n受付開始：９：３０\n運動会開始：１０：００\n競技開始：１０：０５\n終了：１２：００（予定）\n会　場：鳥取市産業体育館　小体育館（鳥取市天神町５０－２）\n対　象：ママと赤ちゃん（下記を必ずご確認ください）\nハイハイができるようになったお子さまから２歳前のお子さまが競技に参加できます。\n　首がしっかり据わっているお子さまからママの競技に参加可能ですが、ハイハイレースへの参加はできかねます。\n　首が据わっていないお子さまが同伴される場合は、ママ以外の大人の付き添いが必要です。\n　上のお子さま（２歳以上）の参加もOKですが、競技は赤ちゃん対象となります。\n参加費（保険付）：無料\n服　装：運動しやすい格好でお越しください。（スカートNG）\n持ち物：スリングや抱っこキャリー、タオル、レジャーシート、上靴　(お子さま用もあれば)\nお茶、お子さまのおもちゃなど必要な物、授乳ケープ等\n定　員：３０組 \nその他：パパやおばあちゃん、おじいちゃんの見学もOKです。\n保険の対象となるのは、競技に参加されるママとお子さまとなりますので、\nママ以外の大人が協議に参加される場合は保険が必要となりますので、別途お問合せください。 \n鳥取市産業体育館内には医務室があります。こちらを授乳やおむつ換えなどでご使用ください。 \n小体育館内の水分補給はOKですが、食事などはNGとなります。 \n☆授乳、おむつ替え部屋として、体育館内の医務室をご利用ください。\n昼食部屋として、別室をご準備しております。\n１２：００～１３：００\nこちらは、ご利用される方と譲り合って活用ください。\n＊＊＊＊＊\n参加ご希望の方は、申込フォームの備考欄に下記をお知らせください。 \n〇氏名　（参加されるママとお子さま）　ふりがなも\n〇生年月日　（参加されるママとお子さま）\n〇お子さまの月齢（開催日のもの）\n○当日の連絡先（携帯） \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n以下、9月26日追記 \n  \n\n開催日に\n\n\n台風の接近に伴った場合の対応をご案内いたします。\n\n\n　\n\n\nご来場くださる方の安全を第一に考え\n\n\n台風接近の場合の中止または延期の判断に関しまして\n\n\n以下のような対応をさせていただきます。\n\n\n　\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n開催中止の判断基準\n\n\n平成30年10月4日(木)朝7時の時点で\n\n\n鳥取北部に大雨又は暴風・警報が発令している場合\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n中止の場合は\n\n\nこちらのイベントページ\n\n\nまたはTottori Mama’sのホームページにて\n\n\nご案内させていただきます。\n\n\n　\n\n\n個別の問い合わせ（7：20以降）につきましては\n\n\n下記の番号へご連絡ください。\n\n\n　\n\n\n090-6834-6144\n\n\n　　　\n\n\nどうぞよろしくお願いいたします。\n＊＊＊＊＊＊＊\n\n  \n☆会員登録はこちら★ \n会員登録
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LOCATION:鳥取産業体育館\, 鳥取市天神町５０－２\, 鳥取市\, 鳥取県\, 680-0847\, Japan
CATEGORIES:ベビー系
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SUMMARY:米子☆10月5日（金）午前開催「ママピラティス」
DESCRIPTION:お子様と一緒に参加できるピラティスクラスです。 \n（お子様向けの運動指導はありません） \n  \n子育てに家事に毎日忙しいお母さん。 \n少しだけ自分のカラダのことを考える時間を持ってみませんか？ \n  \n少人数制で、一つ一つのエクササイズを丁寧に時間をかけて行います。 \n姿勢を整えて、いつまでも元気なママでいられるように、ピラティスで動いていきましょう！ \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n  \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：１０:２０～１１：２０ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：３名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください。\n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り：前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子☆10月5日（金）午後開催「レディースピラティス」
DESCRIPTION:女性限定のピラティスクラスです。 \n  \n妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 \nそして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 \nピラティスで動きながら整えていきましょう。 \nいくつになっても、しなやかに動けるカラダを目指しましょう！ \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n\n＊＊＊＊＊＊ \n日時：１４：００～１５：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：５名 \n持ち物：飲み物・タオル・　動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください \n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り：前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:鳥取　10月7日開催　子育て世代のための 命を繋ぐ 防災セミナー
DESCRIPTION:こちらは、「ママの働き方応援隊　黒坂さん」主催のセミナーとなります。 \n申込み先は、Tottori Mama’sではありませんので　ご注意くださいませ＾＾ \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n  \n子育て世代のための 『命を繋ぐ 防災セミナー』\n★「防災？備蓄？気になるけど、何をしたらいいかわからない」\n★「備えたいけど、何をどこに、どれくらい準備したらいいの？」\n★「防災関係のセミナーは難しくて、堅苦しそうで苦手」\n★「この手のセミナーは子連れだと難しいから諦めていた」 \n以上、一つでも該当した方！今がチャンスです！！\n岡部梨恵子先生と一緒に、\n自分の命、子どもの命、家族の命を繋ぐための準備をしていきましょう！ \nーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー \n【セミナー詳細】\n▶︎日時\nA講座『命を繋ぐ「片付け備蓄」〜教訓は今も活きていますか？〜』\n①10/7(日)14:00〜16:00\n※こちらは、過去に防災関係のセミナー、WSなど(講師、規模は問わない)に参加したことがある方におすすめします。　①②とも同じ内容ですが、①の方が若干突っ込んだ内容になりそうです。\n②10/8(月・祝日)10:00〜12:00\n※①②とも同じ内容ですが、防災関係のセミナーを初めて受講される方は、②をおすすめします。\nB講座『災害時にも役立つ！パッククッキング(ポリ袋調理)』\n10/8(月・祝日)14:00〜16:00\n▶︎会場:隼Lab. (鳥取県八頭郡八頭町見槻中154-2)\n▶︎各講座とも定員30名\n▶︎料金(当日支払い) 20歳以上 1講座3\,000円\n※2講座受講の方は5\,000円\n※ご夫婦で受講の方は1講座5\,000円\n▶︎申し込みフォーム(要事前予約)\nアイコンの”参加予定”、コメントだけでなく、必ず下記フォームより申し込みをしてください。\n担当からの返信を持って、お申し込み完了とさせていただきます。\nhttps://goo.gl/forms/4TfQHs7sDSFDv5yW2\n▶︎当日お子様の体調不良などでやむなくキャンセルになる場合もあると思います。\nその場合は必ず、下記の問い合わせ先(メール)にご連絡いただきますよう、お願い申し上げます。\n▶︎問い合わせ先\n1078bousai.seminar@gmail.com\n担当:黒坂美紗子 \n【お子様連れについて】\n◯お子様とご一緒に参加できますが、長時間の講座になるため、なるべく預けて出席されることをお勧めしています。\n◯なお、大声や騒ぐなど他の受講者の方へ影響が及ぶと事務局が判断した場合には、ご退席を促す場合がございます。ご了承ください。\n◯会場隣の工作室に、授乳、オムツ交換できるスペースとキッズスペースをご用意いたします。(それぞれ仕切らせていただきます。)\n◯キッズスペースでは協賛のIppo- Lab様より玩具の提供があります。無料で遊んでいただけます。\n◯お子様の飲食なども工作室でお願いします。\n◯ご自分の玩具を持参の場合は音の出ない物をお持ちください。(紛失防止のために記名してください)\n◯当日、多少であればスタッフによるお子様の見守り可能です。トイレの際などお気軽にお声かけください。 \n【有料託児サービスのご利用について(要事前予約)】\n◯当日は有料にて託児サービスをご利用いただけます。(託児場所は体育館が中心となります。)\n◯1歳半以上(一人で歩いたり、食べたりできるのが基準です)のお子様が対象です。\n◯一人1\,000円 先着10名 \n【玩具提供について】\n◯キッズスペースに協賛のIppo- Lab様より玩具の提供があります。無料で遊んでいただけます。\n◯Ippo- Labスタッフによるお子様の多少の見守りはいたします。 \n  \n \n＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋\n【講師の岡部梨恵子先生を簡単にご紹介します】\n〈プロフィール〉\n小池東京都知事が推進する東京防災\n女性視点の防災ブックの発案者\n東日本大震災によって街の86%が液状化現象の被害を受けライフラインが停止した千葉県浦安市在住。その体験から防災に取り組むようになる。\n防災アドバイザー・防災士の資格をはじめ、\nファイナンシャルプランナー、整理収納アドバイザーなど多様な資格を生かして、被災後の食、お金や普段の片付けから備蓄法などのセミナー、講演会を開催してしている。\nそのわかりやすい語り口から、雑誌、テレビなど出演多数、全国での講演活動も精力的に行なっている。\n〈受賞歴〉\n「断捨離祭り2013」にてグランプリ受賞\n「日本災害食学会第1回研究発表会」にて最優秀賞受賞\n「JAPAN ORGANIZING AWARD片づけ大賞2014」にて審査員特別賞受賞\n「日本災害食学会第2回研究発表会」にて優秀賞受賞\n〈雑誌、テレビ出演〉\n◯女性雑誌”クロワッサン”の2016/10/10号\n最新版防災ハンドブック など\n◯テレビ朝日『日本人の3割しか知らないこと くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館』2018/3/29放送分に出演\n◯TBS『ビビット』2018/7/10\,13 西日本豪雨関連のワイドショーニュースに出演\n〈さらに詳しくは以下をご覧ください〉\n公式HP http://okabekataduke.info/\nブログ https://ameblo.jp/keinaonao
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SUMMARY:鳥取　10月9日（火）ママが子どものために学ぶ講座　～我が家の家計診断～　【産後の仕事復帰のためのプログラム】
DESCRIPTION:産後の仕事復帰のためのプログラム \n９月から２クールがスタートします。 \n  \n２クール目の第２回目は \nママが子どものために学ぶ講座　～我が家の家計診断～ \n  \n＝内容＝ \n子どもが生まれ、子どもたちに色んな場所に連れて行って、たくさんの経験をさせてあげたい！という思いは皆共通。しかし、そのような気持ちは山々あるものの気になるのはお金の話。そして、子どもの教育資金。子どもの医療費などなどお金の知識を知っておこう！ \n●　教育費・老後資金　いくら必要？ \n\n　家庭は1年にいくら貯蓄すればいい？どうやって作るの？\n　本当に必要な保険の選び方\n●　共働きに一番合う投資とは？\n\n  \n終了後、個別にあなたにあった貯蓄方法をアドバイス（セミナー修了後、予約制） \n  \n＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊\n日時：１０月９日（火）１０：００～１１：３０\n会場：日本財団まちなか拠点 in Tottori\n参加費：無料\n定員：１０名程度\n＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n\n託児をご希望の方は\n\n\n産後ケア やわらかい風さんの託児をご利用ください。\n\n\nこの場合、Tottori Mama’sより託児料金補助（２時間分のみ）があります。\n\n\nまた、補助を利用できるのは【３名】までの先着順となります。\n\n\n２時間以上託児をされる場合、追加料金は実費となります。\n\n\n　\n\n\n託児の申込は、申込フォームの備考欄に\n\n\n◇お子さまのお名前\n\n\n◇お子さまの月齢\n\n\n上記をお知らせください。\n\n\nTottori Mama’sで、とりまとめて「やわらかい風」さんへお伝えします。\n\n\n■講師　プロフィール■ \n林直樹 \n株式会社リアルコーディネート 代表取締役\n株式会社スリースター  代表取締役 \n \n  \n岡山県生まれ 育った地域は岡山県で一番人口の少ない農村\n1999年  地元のＪＡに就職 ローンや貯金・保険の実務を担当する\n2006年  金融保険営業の担当。たくさんの賞を受賞\n2年後には医療保険の部で日本一になる\n2010年  鳥取県でファイナンシャルアドバイザーとして起業。\n個人法人相続コンサルティング業務開始\n独立後現在まで生命保険と金融サービスの専門家の世界トップ６％のＭＤＲＴ会員を継続\n現在お客様は1200名を超える\n年間70本以上の講演会・セミナー 受講者数6000名を超える\n2014年３月発売の著書、「日本一になった田舎の保険営業マン」は、amazonランキングで1位獲得\n2015年「日本経済新聞」に掲載される
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SUMMARY:米子☆10月9日（火）開催　Chandra yoga「美姿勢ヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタート。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n「美姿勢ヨガ」 \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n体の軸の取り方や \nキレイな力みのとれた姿勢のお話と \nそれに伴ったワークを行います。 \n  \n  \n日時：毎週火曜　１６：００～１７：３０ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性限定クラス、産後６ヵ月以上とさせて頂きます。 \n料金：Tottori Mama’s会員１５００円 \n一般２０００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：レッスン前日までの申込み \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
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SUMMARY:米子☆10月10日（水）開催　第1回♡ママは子どものセラピスト♡ 『 赤ちゃん足つぼ教室♡ 』
DESCRIPTION:＊＊＊ \n♡ママは子どものセラピスト♡\n 『 赤ちゃん足つぼ教室♡ 』\n＊＊＊ \n  \n～親子でハロウィン～\nママも赤ちゃんも、ワンポイント仮装でお越しください✩全身仮装でもOK♡\n\n\n  \n〈 赤ちゃん足つぼってどんな事？？ 〉 \nママが、赤ちゃんの足裏に触れるだけ♡ \nそれだけで、免疫力を高め、ママも赤ちゃんも心が安定します♪ \n足裏の色から赤ちゃんの体調が分かります✩ \nどんなふうに育ってほしいかなぁ？右脳と左脳の違いを知り、赤ちゃんのアンテナを引き出します♡ \n赤ちゃんだけじゃなく、旦那様にだって使えちゃいます♡♡\nお子さんで、お困りのことがありますか？ \n＊なかなか寝てくれない？\n＊便秘気味？お腹を壊しやすい？\n＊すぐに風邪を引く？\n＊眠りが浅い？\n＊情緒不安定？\n＊ママじゃなきゃ不安？ \n育児には楽しさもいっぱいだけど、不安になることもありますよね♪ \n孤独な子育てだったり、話せる誰かが近くにいなかったり、イライラしてしまったり、寝顔を見ながら反省したり。。。 \nでも、それでいいんです♡♡ \nどんなママも、ちゃんと愛されてるから♡♡ \n赤ちゃん足つぼを通して、どんな自分でも大丈夫♡って思えるようになってほしい♡ \n可愛い可愛いこの時期は、あっという間に過ぎてしまい、もう戻ってきません☆ \nちょっとずつ、大変から楽しいに♡ \nちょっとずつ、不安から喜びに♡ \n赤ちゃんとの未来が幸せで満ちるように♡ \n今のこの時間を一緒に楽しみましょう♪♪ \n可愛い赤ちゃん、元気なお子様にお会いできるのを楽しみにしております♪ \n  \n《 日時 》\n１０月１０日（水）１０：３０～１２：３０（お茶の時間も含みます✩） \n  \n《 内容 》 \n☆親子でふれあい遊び \n☆赤ちゃん足つぼマッサージ \n☆ママワーク \n☆手作りハロウィン \n☆ティータイム \n☆写真撮影 \n  \n《 定員 》\n８組の親子（生後１ヶ月～未就園のお子様） \n  \n《 参加費 》\n＊おやつ、お茶代込み\nTottori Mama’s会員：親子１組 ２０００円\n一般：親子１組２２００円\n※会員登録は随時受付中。会員の方は、受付にて会員証を提示ください。 \n《 持ち物 》\n＊お子様の飲み物\n母乳の方は必要ありません。\n水分補給できるものをお願いいたします♪\n＊バスタオルやタオルケット等\n【 申込先】 \nhidamari.minori@gmail.com　もしくは\n“陽だまりsalon”のLINE＠ \n \nこちらからも、ご予約やキャンセル等していただけます♪ \nお得な情報や講座のご案内もお届けしますので、下記のリンクから友だち追加してみてくださいね♪\nhttps://line.me/R/ti/p/%40prq9275a \n  \n□締め切り\n準備の都合上１０月８日の午前中までにお願いいたします♪\n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/watabnabeminori/
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SUMMARY:米子☆10月10日（水）開催　溜めない体で幸せになる！ ココロもカラダも和らぐやさしい時間
DESCRIPTION:＊＊＊＊＊＊\n溜めない体で幸せになる！\nココロもカラダも和らぐやさしい時間\n＊＊＊＊＊＊ \nストレスを感じるだけで腸は固くなります。そして、幸せホルモンと言われる\nセロトニンは脳よりも腸からたくさんでます！\nタオルの上からお腹に触れて腸をとらえて揺らしてほぐす事で腸の働きを活発にしていきます。 \n体内の不要な物を出せる体に導き腸を元気にして柔らかいお腹にしていきます。 \nじんわりとした圧とゆったりしたリズムで、ココロもカラダもやわらぐリラクゼーション。 \nフットとハンドはご希望によりオイルでも可能です。 \nフットはバリニーズオイルケアの最大の特徴であるしっかりとした圧でしますので、むくみやスッキリしたい方にオススメです！ \n■メニュー \n・腸もみ（タオルの上から）\n・ボディケア（タオルの上からのもみほぐし）\n・ヘッドセラピー\n★組み合わせてもご利用いただけます。 \n■日時（予約制の場合は、タイムスケジュールを記載ください） \n① 10:30〜\n② 11:00〜\n③ 11:30〜\n④ 12:00〜\n⑤ 12:30〜\n⑥ 13:00〜\n⑦ 13:30〜\n４０分や５０分の場合は２枠続けてお取り下さい。 \n■料金 \n２０分/１６００円\n４０分/３０００円\n５０分/３６００円 \n■持ち物や服装 \n・ゆったりとした服装がおススメです。 \n■その他必要事項 \n・腸もみは妊娠している方、妊娠の可能性のある方はお受けできません。\n・リラクゼーションのため通院中の方は医師に許可を得てからご予約下さい。\n・何かご不明な点がありましたらお問合せ下さいませ。 \n■申込先\n・メール cocowa2017@gmail.com\n・電話 070-3856-9140\n・上記の電話番号を登録していただくとLINEからもご予約できます。 \n□締め切り：前日までのご予約 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/05/12/tsuhiramayumi/
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SUMMARY:鳥取　10月11日（木）AM　issingユキさんのソーイング「スタイ作り」
DESCRIPTION:issing ユキさんのソーイング再開！\nまずは力を抜いて気楽に楽しみましょう。 \n＊＊＊＊＊ \n雲形のスタイorバンダナスタイ \n＊＊＊＊＊ \n  \n今回はシンプルでシックなカラーのダブルガーゼをご用意します。 \nシックなスタイが作りたかった方、ゼヒ^ ^ \nリバーシブルで色を変えるから、服とのコーディネートも楽しめますよ。 \n  \nスタイ作りは、超初心者さんでも大丈夫。 \nissingソーイングではミシンは使うけど針も待ち針も使いません。 \n簡単に作れるように用意していきます。 \n色選びもどうぞ楽しんでくださいね。 \n少人数でゆっくり作りましょう。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：１０月１１日（木）１０：００～１２：００ \n場所：山陰酸素工業㈱鳥取ショールーム \n料金：１８００円（２枚作る方は３０００円） \n定員：４名様（３名様より開催となります） \nその他：託児はありません。保護者様の見守りの元、ご参加ください。抱っこキャリーやスリング、ベビーカーをお持ちくださいませ。 \n  \n※chocolatandakikoさん画像拝借 \n  \n参加ご希望の方は、Tottori Mama’s会員に登録が必須となります。 \n会員登録 \n \n 
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LOCATION:山陰酸素工業(株)鳥取ショールーム\, 鳥取市安長195番地1\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800913\, Japan
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SUMMARY:【米子】10月11日（木）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:「ラ カーサ セレーナ」さんのリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n  \n\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n  \n時間：１０：３０～１５：００　（予約優先） \n  \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:鳥取　10月11日（木）PM　issingユキさんのソーイング「どうぶつさんネックウォーマー」
DESCRIPTION:※brillarさん画像拝借 \n  \nissing ユキさんのソーイング再開！\nまずは力を抜いて気楽に楽しみましょう。 \n苦手さんも得意さんも大歓迎！ \n＊＊＊＊＊ \n「どうぶつさんネックウォーマー」 \n＊＊＊＊＊ \n  \nクマさんorうさぎさん \n白or黒orグレーorベージュ \n耳がついているだけでなぜにこんなに可愛くなるのでしょう。 \n  \nシンプルなかたち、シンプルな色、 \nそれでもたまらない存在感です^ ^ \n  \nご自分で作ってみられませんか？ \n  \n首元が寒い季節になってきました。 \nネックウォーマーをつけて出かけましょう。 \n時々どうぶつさんに変身です^ ^ \n  \nこちらはお申込みの際にご希望をお知らせください。\n①クマorうさぎ\n②白or黒orグレーorベージュ\n(変更ありましたら個別にご連絡させていただきます。)\n③着用されるお子様のご年齢 \n  \nキットとしてご用意していきますので難易度は中より低いくらい！\n内側には裏布が付きます。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：１０月１１日（木）１３：３０～１６：３０ \n場所：山陰酸素工業㈱鳥取ショールーム \n料金：３５００円（作製は１つ） \n定員：４名様（３名様より開催となります） \nその他：託児はありません。保護者様の見守りの元、ご参加ください。抱っこキャリーやスリング、ベビーカーをお持ちくださいませ。 \n  \n  \n参加ご希望の方は、Tottori Mama’s会員に登録が必須となります。 \n会員登録 \n \n 
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SUMMARY:米子☆10月12日（金）午前開催「マタニティピラティス」
DESCRIPTION:山陰では数少ない、マタニティピラティスクラスです。 \n妊娠中お腹が大きくなるにつれ崩れがちな姿勢。ピラティスで改善しませんか？ \n自分はもちろん、おなかの中の赤ちゃんも支えられる筋力を身につけましょう。 \n  \nまた、ピラティスではコントロールして呼吸をしていくので、集中力がついていきます。 \nきっと、お産の役にも立つはずですよ。 \nなお、参加にあたっては、主治医の許可が必要になります。 \n  \n  \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n  \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n時間：１１：００～１２：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：３名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください。\n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。\n当日の体調が優れない時は、無理せずキャンセルの連絡を入れてください。 \n締め切り：前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:米子☆10月12日（金）午後開催「レディースピラティス」
DESCRIPTION:女性限定のピラティスクラスです。 \n  \n妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 \nそして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 \nピラティスで動きながら整えていきましょう。 \nいくつになっても、しなやかに動けるカラダを目指しましょう！ \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n\n＊＊＊＊＊＊ \n日時：１４：００～１５：００ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：５名 \n持ち物：飲み物・タオル・　動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください \n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り：前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:１０月１３日（土）いざというときに役に立つ！「もしもごはん」と「もしもトイレ」PART２
DESCRIPTION:  \n鳥取中部地震が起こり \n私たちは「当たり前」が「当たり前ではない」意識へとかわりました。 \n大切な家族を守りたい \nそのために「防災」について知識を深めていくことや \n備えておくことが \n当たり前の日常の中でも大切であることを知りました。 \n  \nこの秋は、県内で「防災」に関するセミナーやワークショップが多く開催されます。 \n  \nTottori Mama’sでも　辻直美先生の講演会を始め \n防災をみなさまと学ぶ機会をふやしてゆきたいと考えています。 \n  \n１０月１３日（土）は \n鳥取県男女共同参画センター主催の防災セミナーに \nTottori Mama’sは協力させていただきます。 \n  \n  \nいざというときに役立つ\n「もしもごはん」と「もしもトイレ」\n  \n参加無料・託児ありとなります。 \n  \n講師は、栄養士・防災士・防災食アドバイザーの　今泉マユ子氏。 \n \n（画像はblogよりお借りしました） \n  \nヒルナンデス！や　王様のブランチでおなじみの方です。 \n  \n今泉氏がおすすめする \n日常でも防災でも活用できる時短料理の体験 \n防災士である今泉氏が推奨する防災時のために備えておきたい備蓄など \n教えていただきます。 \n  \n参加ご希望の方は、こちらのイベントページの申し込むより必要事項をお知らせください。 \n  \nまた、託児をご希望の方は９月３１日までに \n◇お子さまの氏名 \n◇年齢 \n上記を合わせてお知らせください。 \n  \n託児の定員は７名程度、先着順のようです。 \n  \n  \n  \n  \n \n \n  \n  \n  \n 
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LOCATION:鳥取市福祉文化会館\, 鳥取県鳥取市西町２丁目３１１\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800022\, Japan
CATEGORIES:その他
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SUMMARY:日本きのこセンターグループ主催食育セミナー　～「食楽」の達人に学ぶ　親子で知りたい！たべもの きのこ やさい講座～
DESCRIPTION:＼日本一の野菜ソムリエが鳥取にやってくる！！／ \n第６回野菜ソムリエアワード全国大会で金賞を受賞し、日本一の野菜ソムリエに輝いた経験をお持ちの「なかしまゆみ」氏による講演会を行います！ \nなかしま氏は全国各地で「食楽（食を楽しむ）」ことをモットーに親子向けの料理教室などを展開されています。 \nそんな食楽の達人が今、親御さんたちに伝えたいメッセージとは…？ \nまた、講演会後にはパネルディスカッション「こども達に食べさせたいたべもののはなし」を開催いたします！ \nなかしま氏に加え、県内で循環型の農産物栽培を行う生産者様と日本きのこセンターの研究員を迎え、たべものについて様々な視点から楽しく迫っていきたいと思います！ \n【日時】　2018年10月13日（土）\n14:30-16:00（開場14:00） \n【場所】　とりぎん文化会館　第一会議室\n（鳥取県鳥取市尚徳町101-5）\nhttp://site.torikenmin.jp/kenbun/ \n【定員】　200名 \n【内容】\n★講演会　１４：３０～（40分）\n「親子で知りたい！たべもの きのこ やさい講座」\n野菜ソムリエプロ・食育マイスター\nなかしま ゆみ 氏 \n★パネルディスカッション　１５：１０～（50分）\n「こども達に食べさせたいたべもののはなし」\n〇パネリスト\nなかしま ゆみ 氏\n田中 正保 氏（有限会社田中農場　代表取締役）\n北村 大司 氏（有限会社北村きのこ園　代表取締役）\n作野 えみ　 （日本きのこセンター 主任研究員（農学博士））\n〇進行\n岸本 隆吉 （菌興椎茸協同組合　常務理事） \n【その他】\n・入場料は無料です。\n・恐れ入りますが、聴講は当日先着順とさせていただきます。\n・混雑が予想されるため、なるべく公共交通機関をご利用くださいませ\n・本講演会は同日開催の「食のみやことっとり　きのこ王国フェスティバル」の一環として行います。\n【https://www.facebook.com/events/2330407976974387/?ti=cl】\n・同フェスティバルでは、「やさい・きのこマルシェ」や、キッズコーナーでのミニゲームやきのこ展示などを開催。こちらも是非お立ち寄りください！\n・パネリスト様WebサイトURLは下記のとおりです。\n田中農場 様【http://www.farm-tanaka.jp/】\n北村きのこ園 様【http://www.kinoko.co.jp/】 \n【講師紹介】\nなかしま　ゆみ　氏 \n福岡県を拠点として活動する野菜ソムリエプロ・食育マイスター。 \n食で豊かな心を育む野菜ソムリエプロとして、「食楽（食を楽しむ）」をモットーに子どもから高齢者まで世代に沿った食育活動のイベント企画、MC、運営を行う。 \n特に子どもと保護者向けの料理教室「食楽教室」では子どもの偏食に悩む保護者から好評を博す。また、セミナーやイベントを通じて農産物の魅力を伝える普及活動にも力を入れる。 \n無農薬無化学肥料にこだわった農園を借り、年間約35品種の野菜を栽培。 \n第6回野菜ソムリエアワード全国大会にて野菜ソムリエ部門金賞を受賞。
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LOCATION:とりぎん文化会館\, 鳥取県鳥取市尚徳町１０１－５\, 鳥取市\, 鳥取県\, 680-0017\, Japan
CATEGORIES:その他
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SUMMARY:日本きのこセンターグループ主催「食のみやことっとり きのこ王国フェスティバル」
DESCRIPTION:＼きのこを体感！ きいて さわって みて まなぶ／ \n日本きのこセンターグループでは、年に一度、原木椎茸をはじめとするきのこの魅力の発信を目的としたイベント「とっとりきのこ祭り」を開催してきました。 \n本年度は形を変え、「食のみやことっとり きのこ王国フェスティバル」を開催いたします！ \n今回は、キノコを中心とした「たべもの」について、親子で楽しみながら学べるイベントがいっぱいです！ \n日本一の野菜ソムリエの講演会に、各イベントで好評の「きのこ釣り」や「きのこに変身」コーナー、さらにきのこの展示や、野菜・きのこの販売などなど！ \nぜひ、お気軽にお立ち寄りくださいませ。 \n□詳細\n【日時】10月13日（土）　14:00～17:00\n【場所】とりぎん文化会館（鳥取市尚徳町１０１－５）\n【参加料】無料\n【内容】\n〇講演会（14:30～16:00　第一会議室）\n食楽の達人に学ぶ「親子で知りたい！たべもの きのこ やさい講座」\n※FBページ\n【https://www.facebook.com/events/265635304046718/】 \n〇やさい・きのこマルシェ（14:00～17:00 １Fフリースペース）\n・県産野菜・生きのこ・乾しいたけの販売\n・星取県・一番星定番メニュー　試食コーナー！\n・白熱！乾しいたけの詰め放題！\n・かわいい！きのこグッズの販売コーナー \n〇キッズコーナー（14:00～17:00 １Fフリースペース）\n※すべて無料です。\n・きのこ釣り\n・きのこに変身！（きのこ帽子試着体験）\n・大迫力！野生きのこの巨大パネル展示！\n・さわってみてみて！きのこ実物展示
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SUMMARY:１０月１３日開催　日本きのこセンター様主催｢食のみやことっとりきのこ王国フェスティバル｣
DESCRIPTION:＼きのこを体感！ きいて さわって みて まなぶ／ \n日本きのこセンターグループでは、年に一度、原木椎茸をはじめとするきのこの魅力の発信を目的としたイベント「とっとりきのこ祭り」を開催してきました。 \n本年度は形を変え、「食のみやことっとり きのこ王国フェスティバル」を開催いたします！ \n今回は、キノコを中心とした「たべもの」について、親子で楽しみながら学べるイベントがいっぱいです！ \n日本一の野菜ソムリエの講演会に、各イベントで好評の「きのこ釣り」や「きのこに変身」コーナー、さらにきのこの展示や、野菜・きのこの販売などなど！ \nぜひ、お気軽にお立ち寄りくださいませ。 \n□詳細\n【日時】10月13日（土）　14:00～17:00\n【場所】とりぎん文化会館（鳥取市尚徳町１０１－５）\n【参加料】無料\n【内容】\n〇講演会（14:30～16:00　第一会議室）\n食楽の達人に学ぶ「親子で知りたい！たべもの きのこ やさい講座」\n※FBページ\n【https://www.facebook.com/events/265635304046718/】 \n〇やさい・きのこマルシェ（14:00～17:00 １Fフリースペース）\n・県産野菜・生きのこ・乾しいたけの販売\n・星取県・一番星定番メニュー　試食コーナー！\n・白熱！乾しいたけの詰め放題！\n・かわいい！きのこグッズの販売コーナー \n〇キッズコーナー（14:00～17:00 １Fフリースペース）\n※すべて無料です。\n・きのこ釣り\n・きのこに変身！（きのこ帽子試着体験）\n・大迫力！野生きのこの巨大パネル展示！\n・さわってみてみて！きのこ実物展示
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SUMMARY:米子　10月15日（月）　バリニーズトリートメントと足つぼ
DESCRIPTION:  \n＊＊＊＊＊＊ \nバリニーズトリートメントと足つぼ\n＊＊＊＊＊＊ \n  \n◎バリニーズトリートメント \nジャムウオイルと呼ばれる天然オイルを使用し、深いストロークでアプローチしていきます。 \n五感に働きかけ、凝りをほぐし高いリラクゼーション効果が得られます。 \n  \n◎足つぼ \n足裏～ふくらはぎにある反射区を揉んでいきます。冷え性、便秘、むくみなどに効果的です。 \n  \n【メニューと料金】 \nバリニーズトリートメント \n◎10分…1000円 \n◎20分…2000円 \n◎30分…2800円 \n◎40分…3400円 \n  \n足つぼ \n◎20分…1600円 \n◎40分…3000円 \n  \n☆バリニーズトリートメントと足つぼのセットも受付いたします。 \n  \n【対象】　女性 \n下記の注意事項をご確認ください \n・足つぼ：妊娠中期～OK、高熱、怪我などの炎症、内出血、心臓病など重い病気を患っている方はお控えください \n・バリニーズトリートメント：妊娠中の方はお控えください。 \n  \n【開催時間】 \n１０：００～１５：００ \nご希望の時間をお知らせください。 \n完全予約制（前日までの予約） \n  \n【予約連絡先】 \nmanami.072036@icloud.com \n（担当：宮本） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/04/30/miyamotomanami/
URL:https://tottori-mamas.com/event/20181015/
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SUMMARY:鳥取☆１０月１５日（月）出張ver「OpenDay」まったりゆったり過ごす時間
DESCRIPTION:１０月のOPENDAYは出張バージョン。\n\n鳥取市岩戸にある【あいぷらす】様を貸し切っての開催です＾＾\nhttps://www.kosoyokuaiplus.com/\n\n\n\n\n会場は、木の香りと木のぬくもりで落ち着く空間。\n\nオーナー坂口さんのお人柄も　あったかくて\n「ただいまー！」\nと　ついつい言ってしまいそうになるほど\nお話に　じっくり耳と心を傾けてくださる素敵な方です。\n\n\n\nそして、頑張ってるママたちに\nゆっくり過ごして欲しい\nそんな想いから　今回の出張OPENDAYが決まりました。\n\nあいぷらす様といえば、酵素浴。\n産前産後の女性の身体に　とーってもよいことだらけ。\n\n\n\nママたちに元気にいてもらいたいと\n当日は、坂口さんがお手製で\n玄米おにぎりをご用意くださるそうです＾＾\n\n\n坂口さんのお宅には、小さな女の子が二人。\nお子さまたちも毎日玄米を食べているそうです。\n\nこちらも楽しみです。\n\nお昼は、玄米おにぎりを一緒に食べましょう。\nおかずやお子さまのお昼は、もちろん持参OKです。\n\nおかずだけのお弁当もTottori Mama’sでとりまとめますので\n【１０月１２日（金）】までに\n必要個数をお知らせくださいね。\n\n広々したお庭で　子どもたちと遊んだり、室内で過ごしたり\n出張バージョンも\n自由におくつろぎくださいね。\n\n\n＊＊＊＊＊＊＊＊\n\n\nOPENADYのご案内\n\n【これから子育てが始まる方、子育て真っ最中のママたち、子育てが落ち着いた女性、\nみーんなが繋がり、交流し、情報交換ができるような時間として　\n毎月「第一木曜」に開催している【OPENDAY】。　今回は１０月１５日です。\n\n開催時間内でしたら　いつでもお越しいただけます。\nはじめましての方も一緒に\nのーんびりとおしゃべりをしにお越しくださいね。\nお茶やコーヒー、紅茶、ジュースなどご用意しておりますよ。\nこちらはセルフとなっていますので、\nお好きな時に、お好きなだけ、ご自由にどうぞ^^\nお子さまの離乳食、おにぎり、お弁当、ママもお弁当やパンなどお持ちいただき\nお昼になったら　ダイニングテーブルを囲んで、\nみんなで一緒にランチタイムも楽しみましょう♪\nねんね期の赤ちゃんとご一緒の方は、\nスタッフや会場にいらっしゃる方が代わる代わる\n「抱っこさせてー！」\nとやってきます。\nお昼ご飯、ゆっくり食べてくださいね^^\nお子さまたちは、会場にいらっしゃるみんなで見守りましょう^^\nテントやトンネル、おもちゃを少しご用意しております。\n階段を自由に上り下りできるお子さまは、ミサワホームさんのキッズスペースでも遊んでいただけます^^\n近所の気兼ねしない友人宅に行くような感覚で、気軽に遊びにきてくださいね。\nTottori Mama’sスタッフやサポートメンバーもおりますので、気軽に声をかけてください。\nこちらのイベントは、予約不要です。\n10時30分から14時00分までの間、お好きな時間にお越しいただけ、好きなだけ居ていただけます。（女性限定）\n入場の際、ドリンク代として３００円（お一人）頂戴いたします。受付がキッチン周辺にありますので、こちらでお支払いください。\n**********\n \n\n日　時：２０１８年１０月１５日（月）１０：３０～１４：００\n会　場：あいぷらす\n\n\n　　\n\n\n******\n\n\n\n\n当日、お弁当注文をご希望の方は【１０月１２日（金）午前中】までにお知らせくださいね。\n\n\n\n\n\n【お願い】\n\n\n \n\n\n◎会場内で撮影された写真をＳＮＳに投稿される場合は、ご参加くださった周りの方のお顔などが分からないようにするなどのご配慮をお願いいたします。\n\n\n \n\n\n◎会場内でのネットワークビジネス、商品販売、宗教活動、他イベント等の勧誘や営業行為はご遠慮ください。\n\n\n \n\n\n◎会場内、他の参加者様への迷惑行為があった場合は退室していただくことがあります。 \n\n\n \n\n\nみなさまで楽しい時間を共有できる憩の場として開催しております。\n\n\nご協力をお願いいたします。\n\n\n 
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SUMMARY:鳥取　10月16日（火）Mama'ｓ Kitchen 【スープ研究家　東條真千子先生の｢秋のきのことじゃがいものスープ｣】
DESCRIPTION:  \n10月のMama’ｓ Kitchenは \nアメリカ在住　スープ研究家　東條真千子先生が来鳥されます。 \n  \n「子どもたちは宝物」\n  \n宝物を守るためには、日々の食事が重要と考えられた東條先生。 \n東條先生のキッチンで生まれたのは、手作りの食品添加物を使用しない「具だくさんスープ」でした。 \nそして、 \n宝物を守るためのスープがライフワークになり、 \n現在はアメリカを拠点としスープ研究家として書籍出版、講演、料理教室、レシピ開発など幅広くご活躍されています。 \n  \n東條先生の書籍「絵本のなかのおいしいスープ」では、 \n子どもたちの大好きな絵本に登場するスープのレシピもあり、 \n子どもと一緒にキッチンで楽しい時間が過ごせそう。 \n  \n今回、東條先生より、子育てをしているママたちにスープの作り方だけではなく \n「食」の大切さをスープ通して教えていだだきます。 \n \n◇内容 \n１０月は、秋の旬野菜「きのこ」をふんだんに使用したスープ。 \nスープは、そのままバージョンとポタージュバージョンの２種類。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n日時：10月16日（火）10：00～12：00 \n会場：山陰酸素工業㈱鳥取ショールーム \n対象：女性ならどなたでも！お子さま連れＯＫ！ \n参加費：２０００円（会員）・２５００円（一般） \n定員：１０名程度 \n持ち物：エプロン・筆記用具・タオル・お子さま連れの場合は、ベビーカーやスリング・抱っこキャリーなど。おもちゃやおやつ持参もOK \nその他：当日の託児はありませんので、保護者様の見守りの元　ご参加ください。抱っこキャリー、スリングなどをお持ちください。ベビーカーの持ち込みはOKです。キッズスペース・授乳スペースがありますので、ご使用ください。おもちゃ持参される場合は、お名前の記載をお願いいたします。 \n参加ご希望の方は、Tottori Mama’s会員に登録ください。 \n  \n＝東條真千子先生プロフィール＝ \n \nスープ 研究家 \ndu Marche\, LLC    President & CEO \n鳥取県生まれ。イラストレーター、グラフィックデザイナー、企業の宣伝部等を経て、1999年銀座に スープ専門店ディア.スープを立ち上げる。 \n商品開発の他、スープを全国の家庭に普及すべく、スープレシピの創作、執筆活動、TV出演、スープ教室、女性のための講演会など多数開催。 \n2008年　スープ研究家として独立。その後、無添加鍋スープ「東條真千子のやさしい鍋スープ」シリーズ発売。 \n2010年　アメリカ・ロサンゼルスへ移住。 \n2018年　日本での活動の拠点も再開 \n著書『あったかおいしいスープごはん』『絵本の中の幸せスープレシピ』など。現在10冊目の本をクラウドファンディングにて制作中。 \nHP: https://tojomachiko.com/ \n  \n  \n  \n◇クラウドファンディング紹介 \nhttps://faavo.jp/tottori/project/3010#pj-single-nav \n  \nこれから鳥取をはじめ全国で「子どもスープ教室」「親子スープ教室」を展開されます。 \nそこには　東條先生の「子どもたち」への想いがあり、ママたちにも食の大切さを伝えてゆきたいと食育活動に力をいれておられます。 \n  \n出版されるこちらは、子どもたちへ伝えたいスープのレシピ本。 \n「子どもスープ教室」「親子スープ教室」の教材にもなります。 \n  \nTottori Mama’sも、東條先生をはじめ　みなさまと一緒に、子どもたちが心も体も健やかに育む「鳥取」につなげてゆけたらと願っています。 \n  \n  \n当企画は、菌興椎茸協同組合様、鳥取ずいせん生産組合様より　ご協賛いただいております。 \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20181016/
LOCATION:山陰酸素工業(株)鳥取ショールーム\, 鳥取市安長195番地1\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800913\, Japan
CATEGORIES:料理教室
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SUMMARY:米子☆10月16日（火）開催　Chandra yoga「美姿勢ヨガ」
DESCRIPTION:米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタート。 \nほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n「美姿勢ヨガ」 \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n体の軸の取り方や \nキレイな力みのとれた姿勢のお話と \nそれに伴ったワークを行います。 \n  \n  \n日時：毎週火曜　１６：００～１７：３０ \n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s \n対象：女性限定クラス、産後６ヵ月以上とさせて頂きます。 \n料金：Tottori Mama’s会員１５００円 \n一般２０００円　（会員登録は随時受付中） \n定員：１０名 \n持ち物：ヨガマット　又は　バスタオル・飲み物 \n締め切り：レッスン前日までの申込み \n予約受付先： \n０９０－８０６１－６５４５\nmt.mouth-5817@ezweb.ne.jp\n（Chandra yoga       山口由起子） \n  \nChandra yoga       山口由起子 \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/chandrayoga/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録
URL:https://tottori-mamas.com/event/20181016-2/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:米子しんまち天満屋
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SUMMARY:米子☆１０月１７日(水) AM開催「issingさんのステンシル教室」
DESCRIPTION:８月末までは会員先行案内。 \n一般の方の受付は９月からとなります。（会員登録は随時受付中） \n——————————————- \n\nissing　ユキさんのステンシル教室\n\n\n——————————————-\n\n\n 　\n\n\n多くの方が楽しみにしておられる【ステンシル教室】を米子で開催します。\n\n\n午前開催となりますが、午前が満席になった場合は午後の開催もあるかも！\n満席となりキャンセル待ち申込の方で\n午後（13:30～15：30）開催参加希望の方は　その旨お知らせくださいね。\n\n\n\n　\n\n\n≪issing　ユキさんより≫\n\n\n\n\n\nissingステンシル2018シーズン\n\n今シーズン、たくさんステンシル服を活躍させてくださいね。\n\n\n新しい型も増えています！ \n型があるから誰でも簡単にTシャツにペイントができるissingステンシル。 \n好きなデザインを組み合わせて、 \nたくさんのカラーを選んで、 \n自分だけのオリジナルを作ってください。 \n\n\n\n\n「ステンシルやってみよう♪」\n\n\n\n型を選ぶところから楽しい❗️\n\nどれにしようかなー\n何色が合うかなー\nなんて♪\nたくさんの工夫やアイデア、\n楽しみにしてます^ ^\n\n\n\n\n\n\n\n\nTシャツなど、ご自分でのご用意には注意が必要です。ステンシルできない材質があります！！\n必ずこちらのページをご一読いただき自己責任にてよろしくお願いします↓\nhttps://www.issing.space/blank \n\n\n\n\n\n\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n\n　　\n\n\n日時：１０月１７日（水）１０：３０～１２:３０\n\n\n会場：米子しんまち天満屋　４F　Tottori Mama’s\n\n\n料金：1枚製作の方は１５００円\n\n\n　　　2枚目以降の製作は一枚につき９００円\n\n\n　　　裏面への追加は300円〜。\n\n\n　　　☆ドリンク付き　　　\n\n\n　　　※お支払いはレッスン終了後となります。\n　　　※一般の方は上記料金プラス200円となります。\n定員：６名　（４名から開催となります。中止の場合は3日前くらいにご連絡させていただきます）\n\n\n持ち物：ペイントするTシャツなど\n\n\n\nその他： \n\n託児はありませんので、保護者様の見守りのもと、ご参加ください。ベビーカーや抱っこキャリー、スリングがあると便利です。会場内は飲食OKですので、お子さまに必要なものをお持ちください。\n\n\n　　\n\n\n\n＊＊＊＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n\nお申し込みの方へ \nステンシルできない素材もありますのでお持ち込みのTシャツ選びには注意が必要です。 \n必ずこちらのページの注意書きをご確認いただいてからお申し込みくださいませ。 \nご注文の場合も、こちらのページからサイズとカラーをご覧ください。 \nメーカー欠品の場合もありますので必ず第二希望までにお知らせいただき10日前必須でお願いします。 \n↓ \n\n\n\n\n\nhttps://www.issing.space/blank\n\n\n　\n\n\n\n\n☆Tottori Mama’s会員登録は下記リンクより☆\n　先行案内をお送りさせていただきます。\nhttp://tottori-mamas.com/member_registration/
URL:https://tottori-mamas.com/event/2018101701/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:こどものものissing
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SUMMARY:米子☆10月18日　整体、ストレッチ、指圧などバリエーションのあるタイ式ボディケア
DESCRIPTION:毎月第３木曜開催 \n整体、ストレッチ、指圧などバリエーションのあるタイ式ボディケア \n  \n■料金 \n３０分 ：会員２０００円 　一般２５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n10時半〜 \n11時〜 \n11時半〜 \n12時〜 \n13時〜 \n13時半〜 \n14時〜 \n14時半〜 \n15時〜 \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20181018/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:【米子】10月18日（木）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:「ラ カーサ セレーナ」さんのリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n  \n\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n  \n時間：１０：３０～１５：００　（予約優先） \n  \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:米子しんまち天満屋
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SUMMARY:鳥取　10月19日（金）スキーマさんの【秋冬のトクベツ☆ピアス/イヤリング講座 ［基礎講座付き］
DESCRIPTION:秋冬のトクベツ☆ピアス/イヤリング講座\n\n\n［基礎講座付き］\n\n\n　\n\n\n久しぶりに基本的な形です☆\n\n\n冒頭に基礎講座30分が付いています\n\n\n基礎技術を身につけられると、だいたいのアクセサリーは作る事ができるようになります☆\n\n\n　\n\n\n秋から、冬のイベントに向け大いに活躍する\n\n\n長さのある華やかな作品です。\n\n\n　\n\n\n・ブルー系\n\n\n・ピンク系\n\n\n・モノトーン系\n\n\n　\n\n\n上記３色の中からお選び頂き、ご予約時にご注文ください。\n\n\n　\n\n\nピアス・イヤリング1ペア制作\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n難易度:★☆☆(初級)\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n \n\n\n日時：１０月１９日（金）１０:００～１２：００\n\n\n会場：山陰酸素工業㈱鳥取ショールーム\n\n\n料金：会員３０００円　一般３２００円　（お茶とお菓子付き）\n\n\n追加１点につき１９００円プラス\n\n\nアクセサリー制作用３点工具お持ちの方¥３００割引\n\n\n定員：６名\n\n\n対象：女性ならどなたでも！年代問いません。\n\n\nその他：お子様連れOK。但し、託児やスタッフ見守りはありません。保護者様の見守りの元お願いいたします。\n\n\nおんぶキャリーやスリング、おもちゃやお菓子などお子様に必要なものをお持ちくださいませ。\n\n\n　\n\n\n※参加ご希望の方は、Tottori Mama’s会員登録が必須となります。\n\n\n申込時に登録申込フォームをお送りいたします。\n\n\n　\n\n\n◾装着金具の素材について◾\n\n\nピアス…ステンレス、チタン、樹脂\n\n\nイヤリング…樹脂、合成金属\n\n\n以上は価格変更無しで、当日お選び頂けます。\n\n\n　\n\n\nまた、金属アレルギーなどにより以下の特殊な素材をご希望の方はご予約時にお知らせください。\n\n\nこちらは価格変更があります。\n\n\n14KGF、シルバー925、セラミック(ピアス)…¥1000-UP\n\n\nシルバー925(イヤリング)…¥2000-UP\n\n\n　\n\n\n \n\n\n \n\n\n▼問い合わせ▼\n\n\n　\n\n\nLINE@ID：@quv7659o\n\n\nMail: schemaschema@docomo.ne.jp
URL:https://tottori-mamas.com/event/20181019-2/
LOCATION:山陰酸素工業(株)鳥取ショールーム\, 鳥取市安長195番地1\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800913\, Japan
CATEGORIES:スキーマ
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SUMMARY:米子☆10月19日（金）午前開催「ママピラティス」
DESCRIPTION:お子様と一緒に参加できるピラティスクラスです。 \n（お子様向けの運動指導はありません） \n  \n子育てに家事に毎日忙しいお母さん。 \n少しだけ自分のカラダのことを考える時間を持ってみませんか？ \n  \n少人数制で、一つ一つのエクササイズを丁寧に時間をかけて行います。 \n姿勢を整えて、いつまでも元気なママでいられるように、ピラティスで動いていきましょう！ \n  \nピラティスって何？よく聞かれます。\nピラティスはドイツ人男性の名前。\n病弱だったピラティスさんが自己鍛錬のため、\nまた、　戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。\nインナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。\n特に女性のためのピラティスでは\nインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。\n女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。\n  \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：１０:２０～１１：２０ \n会場：米子しんまち天満屋４F　Tottori Mama’s \n料金：Tottori Mama’s会員　１５００円 \n一般価格：１８００円　（会員登録は随時受付中） \n※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。 \n対象：女性ならどなたでもご参加いただけます \n定員：３名 \n持ち物：飲み物・タオル・動きやすい服装（スポーツウェアなど）でご参加ください。\n（着替えスペースあります） \n注意事項：特に注意が必要な病気・疾患（骨粗しょう症・脊椎分離症など）がある場合は\n予約の際にお知らせください。なお、動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。 \n締め切り：前日まで \n予約申し込み先： \nメール　kco64811@gmail.com　なるべくメールにご連絡お願いします \n携帯　090-1771-5135 \n（講師　高野啓子まで） \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20181019/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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