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SUMMARY:【企業イベント案内】FREAK'S HOUSE完成見学会
DESCRIPTION:FREAK’S HOUSE　完成見学会\n  \n日程：３月２日（土）～３月１０日（日） \n時間： \n①１０：００～\n②１１：００～\n③１２：００～\n④１３：００～\n⑤１４：００～\n⑥１５：００～\n⑦１６：００～ \n場所：鳥取市内\n※詳細はお申し込み後にお伝えします \n  \nわたしたち\nホーム&ベース一級建築士事務所が取扱っている\n住宅ブランド「LIFE LABEL」が\nアパレルブランド「FREAK’S STORE」とつくった家が\n鳥取県内に初お目見え！ \n  \n \n  \n【OUTLINE】 \nアメリカンローカルハウスの平屋をイメージした開放的なリビング\nL字デッキで庭を囲むプランで、室内と室外の一体感を演出。 \n大空間の吹き抜けで上下階の閉塞感をなくし、\n家族や仲間、自然とゆるやかなつながりを生み出す空間をデザインしている。 \n  \n \n  \n■CHECK１ [GARDEN]：ウッドデッキをリビング使い \n■CHECK２ [KITCKEN]：ベランピングの準備もみんなで楽しめるキッチン \n■CHECK３ [LIVING ROOM]：飾るのが楽しくなる味のあるウッドの壁 \n■CHECK５ [CLOSET]：お気に入りの服もたっぷり収納できる \n  \n今回、お施主様のご厚意により完成見学会を開催させていただきます。 \n一歩足を踏み入れた瞬間から感じる「ワクワク」する感覚・雰囲気をぜひご体感ください！ \nオリジナルノベルティの進呈やクリナップ鳥取ショールーム様とのコラボイベントも企画しています。 \nスタッフ一同、心よりお待ちしておりますので、ご家族・ご友人とお誘いあわせの上、皆様是非ご来場ください！！ \n \n  \n—FREAK’S STORE— \nFREAK’S STOREは、「アメリカの豊かさを日本に伝えたい」という想いからスタートしたセレクトショップ。1986年の創業以来、“アメリカンライフスタイルの提案”を軸に、洋服、生活雑貨、インテリアなど、自分たちが本当に「良い」と思えるものを、提案している。 \n  \n【予約方法】 \n・WEB予約 \nhttps://lifelabel.jp/event/4821 \n  \n・電話予約 \n0857-30-0050　※完成見学会のご予約とお伝え下さい \n  \n主催 \nホーム&ベース一級建築士事務所 \n〒680-0023　鳥取市片原1丁目106 浜本ビル1F \nTEL 0857-30-0050 \n10:00～18:00（日曜・祝日休み） \nhttps://sakyu-engei.co.jp/ \n  \n 
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LOCATION:鳥取県
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SUMMARY:鳥取県主催    発達障害啓発週間イベント  「よなごがいなブルー（米子市公会堂のブルーライトアップ）｣
DESCRIPTION:鳥取県主催 \n  \n発達障害啓発週間イベント \n「子どもの発達について考える」おしゃべり会\n  \n4月2日は「世界自閉症啓発デー」として \n世界中で自閉症を理解してもらう取り組みが行われています。 \n  \n日本でも、世界自閉症啓発デー日本実行委員会が組織され、 \n自閉症をはじめとする発達障がいについて \n広く啓発する活動を行っており \n毎年、世界自閉症啓発デーの４月２日から８日を｢発達障害啓発週間｣として、 \nシンポジウムの開催やランドマークのブルーライトアップ等の活動が行われています。 \n  \n鳥取県では、 \n世界自閉症啓発デーである4月2日に \nよなごがいなブルー（米子市公会堂のブルーライトアップ） \n発達障害啓発週間中の4月7日は \n｢子どもの発達について考える」おしゃべり会を開催します。 \n  \nこの２つのイベントを開催し \n自閉症をはじめとする発達障害について \n正しい理解と認識を深めていただき \n子どもたちも大人も鳥取県で暮らす全ての人たちが \nみんな安心して幸せに暮らすことができる社会の実現につなげていきたいと考えています。 \n  \nどなたでもご参加いただけます。 \n多くの方のお申し込みをお待ちしております。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \nよなごがいなブルー \n日時：４月２日（火）１８時半〜２１時 \n会場：米子市公会堂 \n内容：米子市公会堂のブルーライトアップ \n  \n  \n  \n \n 
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LOCATION:米子市公会堂\, 米子市角盤町２−６１\, 米子市\, 鳥取県\, 683-0812
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SUMMARY:４月４日（木）「OpenDay」ドイツの写真展示＆お土産も
DESCRIPTION:今月のOPENDAYは\n\n\n日本財団まちなか拠点にて開催します。\n\n\n　\n\n\n先月２２日にベルリンで開催した\n\n\n鳥取PRの写真や動画も拠点内に展示しておりますので\n\n\nぜひご覧くださいね。\n\n\n　\n\n\n１Fも２Fも開放していますので\n\n\nご自由にお過ごしくださいませ。\n\n\n　\n\n\nもちろん、ランチ持参も　ランチを注文もOK！\n\n\n　\n\n\n駐車場は専用のものがありませんので\n\n\nお近くのパーキングをご利用くださいませ。\n\n\n※本通りパーキングであれば割引券のご用意ができます（有料）　\n\n\n　\n\n\n＊＊＊＊＊＊＊\n\n\n\n\n月の初めの木曜は\n\n\n\nOPENDAYにぜひ遊びにいらしてくださいね☆\n\n\n　　\n\n\n4年間、毎月ずっと続けている\n\n\nTottori Mama’sの「OPENDAY」\n\n\n　\n\n\n「なにもしない」という\n\n\nただただ　会場を開放し\n\n\nその場にいる方々と　おしゃべりをしたり\n\n\n一緒に　子どもたちを見守りながら\n\n\nお茶を飲んだり\n\n\nまったり　ゆったり　過ごす時間です。\n\n\n　\n\n\nおもちゃや　飲み物はご用意していますが\n\n\n初めてお越しくださった方は\n\n\nきっと　本当になにもしないのね…とびっくりされたかも。\n\n\n　\n\n\n何もないけど\n\n\nここに来れば、誰かがいて\n\n\n子どもをみんなで見守りながら過ごす\n\n\nそれだけが　心地の良い時間と空間になっています。\n\n\n　\n\n\n私たちは\n\n\nお越しくださる方とのおしゃべりも\n\n\n「先月より大きくなってるー！」\n\n\nと１か月の間に成長しているお子さまの様子を見られることも\n\n\n親戚のおばちゃんのように\n\n\n一緒に過ごせる時間を\n\n\nとても楽しみにしています。\n\n\n　　\n\n\nどうぞお気軽にお越しくださいね。\n\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\nOPENADYのご案内\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　　\n\n\n【これから子育てが始まる方、\n\n\n子育て真っ最中のママたち、\n\n\n子育てが落ち着いた女性、\n\n\nみーんなが繋がり、交流し、情報交換ができるような時間として開催しています。\n\n\n\n　　\n\n\n開催時間内でしたら　いつでもお越しいただけます。\n\n\n　\n\n\nはじめましての方も一緒に　\n\n\nのーんびりと\n\n\nおしゃべりをしにお越しくださいね。\n\n\n　\n\n\nお茶やコーヒー、紅茶、ジュースなどご用意しておりますよ。\n\n\n \n\n\nこちらはセルフとなっていますので、\n\n\nお好きな時に、お好きなだけ、ご自由にどうぞ^^\n\n\n冷蔵庫も自由に使用いただき、お子様の離乳食などいれていただいてもOKです。\n\n\n　\n\n\n　\n\n\nお子さまの離乳食、おにぎり、お弁当、\n\n\nママもお弁当やパンなどお持ちいただき\n\n\nお昼になったら　\n\n\nダイニングテーブルを囲んで、\n\n\nみんなで一緒にランチタイムも楽しみましょう♪\n\n\n　\n\n\nねんね期の赤ちゃんとご一緒の方は、\n\n\nスタッフや会場にいらっしゃる方が代わる代わる\n\n\n「抱っこさせてー！」\n\n\nとやってきます。\n\n\nお昼ご飯、ゆっくり食べてくださいね^^\n\n\n　　\n\n\nお子さまたちは、会場にいらっしゃるみんなで\n\n\n見守りましょう^^\n\n\n　\n\n\nテントやトンネル、おもちゃを少しご用意しております。\n階段を自由に上り下りできるお子さまは、ミサワホームさんのキッズスペースでも遊んでいただけます^^\n\n\n近所の気兼ねしない友人宅に行くような感覚で、気軽に遊びにきてくださいね。\n\n\nTottori Mama’sスタッフやサポートメンバーもおりますので、気軽に声をかけてください。\n\n\n　　\n\n\nこちらのイベントは、予約不要です。\n\n\n10時30分から14時00分までの間、お好きな時間にお越しいただけ、好きなだけ居ていただけます。（女性限定）\n\n\n　　　\n\n\n入場の際、ドリンク代として３００円（お一人）頂戴いたします。受付がキッチン周辺にありますので、こちらでお支払いください。\n\n\n　\n\n\n当日、お弁当注文をご希望の方は【開催前日午前中】までにお知らせくださいね。\n\n\n \n\n\n　\n\n\n**********\n\n\n \n\n\n【お願い】\n\n\n \n\n\n◎会場内で撮影された写真をＳＮＳに投稿される場合は、ご参加くださった周りの方のお顔などが分からないようにするなどのご配慮をお願いいたします。\n\n\n \n\n\n◎会場内でのネットワークビジネス、商品販売、宗教活動、他イベント等の勧誘や営業行為はご遠慮ください。\n\n\n \n\n\n◎会場内、他の参加者様への迷惑行為があった場合は退室していただくことがあります。 \n\n\n \n\n\nみなさまで楽しい時間を共有できる憩の場として開催しております。\n\n\nご協力をお願いいたします。\n\n\n 
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LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
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SUMMARY:鳥取　4月5日（金）issingユキさん「やわらかおでかけ帽子」
DESCRIPTION:春になりますね＾＾\n外遊びしたいお子様の頭にやわらかい帽子を。\nお母さんの手(作り)で強い日差しから守りましょ。 \n \n  \n綿100%でムレにくくてやわらかいから、帽子嫌いさんや汗かきさんにもおすすめです！\nハンカチ代りに汗や手を拭いたりもできて便利\nお洗濯もどんどん！(ここ大事ですよね)\n普段は小さく折りたたんでバッグに入れておけます。 \n　　 \n  \n布を自由に選べるこちらの帽子、\n好きな雰囲気をご自分でカスタムメイドです。 \nお子様に似合うかなーって考えて作った帽子は\nお散歩や外遊びの時間をきっと和ませてくれることでしょう \n2個まで製作可能ですので、洗い替えやご兄弟でお揃いも叶いますね。\n毎年大人気のレッスンです。\n年に一回だけの開催、日差しが強くなる前にぜひ作ってあげてください^ ^ \n \nリバーシブル\nサイズは80〜100センチさん対応 \n表側の布をお好きにカスタムメイド\n(スムーズに製作できるように片面は無地の布で縫製を済ませたものをご用意しております。) \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：4月5日（金）9：30～12：30 \n会場：山陰酸素工業㈱鳥取ショールーム \n参加費： 1点の方は2800円・2点の方は5000円　ドリンクつき \n定員 ：5名　※4名様以上での開催となります \n持ち物：必要であればおんぶ紐やベビーカーなど。\n(安全上の理由によりissingではお裁縫道具のお持ち込みは原則お断りしております。こちらは手ぶらでお越しくださいませ) \nその他：お子さま連れ可。但し、託児や見守りはありません。保護者様の見守りの元　ご参加ください。会場内、飲食はOKです。 \n  \n＝申込みについて＝ \n参加にはTottori Mama’s会員登録が必要となります。（一番下に登録フォームがあります） \n参加ご希望の方は、申込みフォームの備考欄に下記の①②をお知らせください。 \n①お子さまの服のサイズ◯◯㎝\n(帽子サイズの準備時の参考にさせていただきます) \n②製作個数 　１個 or ２個 \n  \n  \n会員登録 \n \n  \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20190405/
LOCATION:山陰酸素工業(株)鳥取ショールーム\, 鳥取市安長195番地1\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800913\, Japan
CATEGORIES:こどものものissing
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SUMMARY:米子☆毎週金曜開催「ピラティス」
DESCRIPTION:『ピラティス』 \n  \n  \n幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え \nコントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 \n  \nその後そのエクササイズはピラティスと呼ばれるようになり、ハリウッド俳優やイチロー選手、石田ゆり子さんなど、ピラティスを日々の生活に取り入れている方はたくさんいます。 \n  \nピラティス氏はこんな言葉を残しています。 \n「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、 \n最後の10レッスンで新しいからだに生まれ変わる」 \n  \n自分の体を誰かに任せきりにするのではなく、自分で動くこと、そして続けていくことで \nしなやかに動ける体をつくってみませんか？ \n  \nレッスンをより受けやすく、続けやすくするために、2019年1月よりリニューアルします \n  \n  \n＊＊＊＊＊ \n  \n日　時：毎週金曜日　１０：１０～１９：００ \nご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※毎月最終金曜日は３Fで特別レッスン開催のため１２：３０～受付 \n所要時間：６０分／1レッスン \n会　場：米子しんまち天満屋４F　TottoriMama’s内 \n料　金：TottoriMama’s会員 １５００円　一般価格１８００円 \n※会員登録は随時受付中 \n会員登録済みの方は、レッスン受付にて会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（４回分５８００円 有効期限３か月）もございます。 \n対　象：どなたでもご参加いただけます \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時お知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定　員：５名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予　約：予約締め切りは希望レッスン日の前日２０時まで。 \n問合せ先：講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:【米子】４月５日（金）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:「ラ カーサ セレーナ」さんのリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n  \n\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n  \n時間：１０：３０～１５：００　（予約優先） \n  \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:鳥取　4月5日（金）issingユキさん「かぼちゃパンツ」
DESCRIPTION:愛らしいあの頃のあのフォルム\nいつまでたっても忘れられません(o^^o)\nいちばん似合うその時期を、\nたくさん愛おしんでもらいたいから。\n今年も一緒に手作りしましょう！かぼちゃパンツ。 \n \n  \n110㎝さんまでサイズ対応\nこれからの季節に特に重宝するかぼちゃパンツは男女どちらでも対応できる布のラインナップです。\nスソのゴムは取り外せるからハーフパンツとしても履けますよ^ ^ \n　　 \n  \n今年から布のお持ち込みもOKとします。\n(参加費が変わります)\n布選びの注意ポイント/\n厚い、固い、麻混じり、透けるほど薄い、などは避けてください。\nオススメは、シーチキングやダブルガーゼなど。\n布屋さんでも相談に乗ってくださいますよ。 \n※講師の用意する布は各デザインごとに限りがありますので必ずしもご希望の布になるとは限りませんのであらかじめご了承ください。(とはいってもたくさん用意していきますし、会場近くに布屋さんもあります) \n  \n \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：4月5日（金）13：30～16：30 \n会場：山陰酸素工業㈱鳥取ショールーム \n参加費： 1点の方は3000円・2点の方は5200円\n布を持ち込みされる方は800円引き(1点につき) \n定員 ：5名　※4名様以上での開催となります \n持ち物：必要であればおんぶ紐やベビーカーなど。\n(安全上の理由によりissingではお裁縫道具のお持ち込みは原則お断りしております。こちらは手ぶらでお越しくださいませ) \nその他：お子さま連れ可。但し、託児や見守りはありません。保護者様の見守りの元　ご参加ください。会場内、飲食はOKです。 \n  \n＝申込みについて＝ \n参加にはTottori Mama’s会員登録が必要となります。（一番下に登録フォームがあります） \n参加ご希望の方は、申込みフォームの備考欄に下記の①②③をお知らせください。 \n①ご希望のサイズ◯◯㎝\n②製作個数 １個 or ２個\n③布の持ち込みを、するorしない \n  \n会員登録 \n \n  \n  \n 
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LOCATION:山陰酸素工業(株)鳥取ショールーム\, 鳥取市安長195番地1\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800913\, Japan
CATEGORIES:こどものものissing
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SUMMARY:米子 4月6日（土）親子スープ教室～東條真千子先生　出版記念教室～
DESCRIPTION:スープ研究家　東條真千子先生の「子どもと楽しむ季節のスープ」本　出版記念した \n親子で一緒に楽しめるスープ教室を開催します。 \n  \nパパとお子さまの参加もOKですよ！ \n  \n今回は出版記念教室ということで \n東條先生より　ご参加くださった方へ \n本のプレゼントがあります。（親子１組につき１冊） \n  \n \n  \n食品添加物を使わず \n素材の味をいかして \nとても美味しく \nそして手軽に作れるスープを \n春休みの土曜日に開催します。 \n  \n東條先生のレシピは \n子どもたちが料理することの楽しさを発見し \nお野菜のおいしさにも「おっ！」と驚くはず。 \n  \n今回は鳥取・米子の２会場での開催です。 \nぜひお子さまと一緒にスープ作りを楽しんでくださいね！ \n  \n＝猛者エビのビスク＝\n \n  \n日本海テレビでも紹介された　こちらのレシピは \n子どもだけではなく \n大人が嬉しいおいしいレシピ。 \n鳥取の幻と呼ばれる「猛者エビ」を \n定番のお刺身でもなく姿焼きでもなく \nスープで美味しくいただきましょう。 \n  \n  \n  \n贅沢なスープは　ホームパーティでも大活躍レシピです！ \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月６日（土）１０：００～１２：００ \n会場：KitchenLab.ハミング \n対象：３歳～小学生のお子さまと保護者様のペア \n料金：３５００円（本と試食時のバゲット付） \n※兄弟１人追加で５００円プラスとなります。 \n持ち物：エプロン・三角巾・筆記用具・お茶など \nその他：託児はありません。小さなお子さまは保護者様の見守りの元ご参加ください。ベビーカーやおんぶ紐、スリングがあると便利です。会場内は飲食OKとなっておりますので、お子さまに必要なものをお持ちください。 \n  \n＝申込みについて＝ \n〇参加される保護者様のお名前 \n〇参加されるお子さまの年齢（学年） \n上記をお知らせください。 \n  \n＝キャンセル料について＝ \n材料の準備がありますので、キャンセルの場合は下記の通りとなっております。 \n３日前のキャンセルから当日のキャンセルまで：参加費の１００％（本は郵送いたします） \nキャンセル連絡時に郵送先をお知らせください。 \n  \n＝講師プロフィール＝ \n東條 真千子\nMachiko Tojo \n \nスープ料理家\n株式会社マーズスープ　取締役\ndu Marche\, LLC    President & CEO \n鳥取県生まれ。 \n東京デザイナー学院卒。イラストレーター、グラフィックデザイナー、企業の宣伝部等を経て、1999年銀座に スープ専門店ディア.スープを立ち上げる。 \n商品開発の他、スープを全国の家庭に普及すべく、スープレシピの創作、執筆活動、TV出演、子供スープ教室、親子スープ教室、女性のための講演会など多数開催。 \n2008年　スープ研究家として独立。株式会社マーズスープ設立。 \n2009年　マーズスープにて無添加食品「東條真千子のやさしい献立」シリーズ、無添加鍋スープ「東條真千子のやさしい鍋スープ」シリーズ発売。 \n2010年　無添加スープ「東條真千子のやさしいスープごはんの素」シリーズ発売。 \n2010年　アメリカ・ロサンゼルスへ移住。 \n2013年　du Marche\, LLC設立。 \n2016年　日本の若手アーティストの海外進出を支援するart du marcheを主宰。
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LOCATION:キッチンラボ　ハミング\, 鳥取県米子市両三柳１６８\, 米子市\, 鳥取県\, 683-0853\, Japan
CATEGORIES:料理教室
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SUMMARY:鳥取県主催    発達障害啓発週間イベント  「子どもの発達について考える」おしゃべり会
DESCRIPTION:鳥取県主催 \n  \n発達障害啓発週間イベント \n「子どもの発達について考える」おしゃべり会\n  \n4月2日は「世界自閉症啓発デー」として \n世界中で自閉症を理解してもらう取り組みが行われています。 \n  \n日本でも、世界自閉症啓発デー日本実行委員会が組織され、 \n自閉症をはじめとする発達障がいについて \n広く啓発する活動を行っており \n毎年、世界自閉症啓発デーの４月２日から８日を｢発達障害啓発週間｣として、 \nシンポジウムの開催やランドマークのブルーライトアップ等の活動が行われています。 \n  \n鳥取県では、 \n世界自閉症啓発デーである4月2日に \nよなごがいなブルー（米子市公会堂のブルーライトアップ） \n発達障害啓発週間中の4月7日は \n｢子どもの発達について考える」おしゃべり会を開催します。 \n  \nこの２つのイベントを開催し \n自閉症をはじめとする発達障害について \n正しい理解と認識を深めていただき \n子どもたちも大人も鳥取県で暮らす全ての人たちが \nみんな安心して幸せに暮らすことができる社会の実現につなげていきたいと考えています。 \n  \nどなたでもご参加いただけます。 \n多くの方のお申し込みをお待ちしております。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n｢子どもの発達について考える」おしゃべり会 \n日時：４月７日（日）14時〜16時 \n会場：TREES COFFEE COMPANY マミー店（１階奥） \n内容：子どもの発達や発達がいについてのトークセッションや質問コーナー \n参加費：無料（ドリンク付） \n  \n＝ゲスト＝ \n◎ピカソのたまご代表　粂澤まなみさん \n◎『エール』鳥取県発達障がい者支援センター所長　川口栄さん \n  \n  \n託児をご希望の方は、下記チラシに記載している \n申し込み先にお問い合わせください。 \n \n 
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LOCATION:TREES COFFEE COMPANY マミー店\, 鳥取市商栄町２０３−６\, 鳥取市\, 鳥取県\, 680-0912
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SUMMARY:米子☆4月10日（水）開催　オーダーメイド BODYトータルケア
DESCRIPTION:＊＊＊＊＊＊\nオーダーメイド \nBODYトータルケア\n＊＊＊＊＊＊ \n  \n腸もみ、ヘッドセラピー、ボディケアを組み合わせて\nあなたの為だけのオリジナルプランをご提案させていただきます。 \n  \n＊タオルの上からお腹に触れて腸をとらえて\n揺らしてほぐす事で腸の働きを活発！\nココロの癒しにもおススメです。\nお腹の調子を整えココロも緩む 腸もみ \n  \n＊グーっと指で押したり手の平で圧をのせたり\nゆったりとしたリズムでもみほぐしていく ボディケア \n  \n＊指全体でもみほぐしたりグーっと押したりしてほぐす事で\nお顔のリフトアップ・眼精疲労・考えすぎでモヤモヤした頭の疲れに ヘッドセラピー \n  \nストレスを感じるだけで腸は固くなります。\nそして、幸せホルモンと言われるセロトニンは脳よりも腸からたくさんでます。 \n  \nカラダのめぐりを良くして体内の不要な物を出せる体に導きましょう！ \n  \nじんわりとした圧とゆったりしたリズムで、\nココロもカラダもやわらぐ ここわ のリラクゼーションをご堪能ください！ \n  \n■日時（予約制の場合は、タイムスケジュールを記載ください） \n① 10:30〜\n② 11:30〜\n③ 12:30〜 \n■料金 \n５０分/４０００円 \n■持ち物や服装 \n・ゆったりとした服装がおススメです。 \n■その他必要事項 \n・腸もみは妊娠している方、妊娠の可能性のある方はお受けできません。 \n・リラクゼーションのため通院中の方は医師に許可を得てからご予約下さい。 \n・何かご不明な点がありましたらお問合せ下さいませ。 \n■申込先 \nメール   cocowa2017@gmail.com \n電話   070-3856-9140 \n上記の電話番号を登録していただくとLINEからもご予約できます。 \n■締め切り \n開催日前日の18時までにご予約ください \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/05/12/tsuhiramayumi/
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子☆4月12日（金）　毎週金曜開催「ピラティス」
DESCRIPTION:『ピラティス』 \n  \n  \n幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え \nコントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 \n  \nその後そのエクササイズはピラティスと呼ばれるようになり、ハリウッド俳優やイチロー選手、石田ゆり子さんなど、ピラティスを日々の生活に取り入れている方はたくさんいます。 \n  \nピラティス氏はこんな言葉を残しています。 \n「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、 \n最後の10レッスンで新しいからだに生まれ変わる」 \n  \n自分の体を誰かに任せきりにするのではなく、自分で動くこと、そして続けていくことで \nしなやかに動ける体をつくってみませんか？ \n  \nレッスンをより受けやすく、続けやすくするために、2019年1月よりリニューアルします \n  \n  \n＊＊＊＊＊ \n  \n日　時：毎週金曜日　１０：１０～１９：００ \nご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※毎月最終金曜日は３Fで特別レッスン開催のため１２：３０～受付 \n所要時間：６０分／1レッスン \n会　場：米子しんまち天満屋４F　TottoriMama’s内 \n料　金：TottoriMama’s会員 １５００円　一般価格１８００円 \n※会員登録は随時受付中 \n会員登録済みの方は、レッスン受付にて会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（４回分５８００円 有効期限３か月）もございます。 \n対　象：どなたでもご参加いただけます \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時お知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定　員：５名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予　約：予約締め切りは希望レッスン日の前日２０時まで。 \n問合せ先：講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:【米子】４月12日（金）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:「ラ カーサ セレーナ」さんのリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n  \n\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n  \n時間：１０：３０～１５：００　（予約優先） \n  \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20190412/
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SUMMARY:受け付け終了【会員限定】鳥取県産大山こむぎ“パンケーキミックス”プレゼント１０名
DESCRIPTION:大山こむぎプロジェクト様より \n  \n『ミナミノカオリ』『銀河のちから』に次ぎ \n鳥取県の産地品種銘柄となった“チクゴイズミ”の \n銘柄指定のお祝いとして \n鳥取県産チクゴイズミの“パンケーキミックス”のプレゼント！ \n  \n \n  \nInstagramでも「#大山こむぎ〇〇」と検索すれば \n美味しそうなパンやベーグル、焼き菓子にスイーツなどがたくさん！ \n（ラーメンも！） \n　 \n  \n今度どこ行こうかなと迷った時の　行ってみたいカフェになっていたりするほど \n日本百景や日本百名山に選ばれる大山が眺められる場所で育つ大山こむぎを \n県内のパン屋さんやカフェ、麺処などで \n「大山こむぎ」さんをあちこちでお見かけします。 \n \n  \nそして、５月中旬あたりに \n鳥取県産チクゴイズミの“パンケーキミックス”の販売がスタートされるそう。 \n  \n今回は、子どもたちも大好きなパンケーキの \nこちらのパンケーキミックスを「大山こむぎプロジェクト様」より \n会員様限定１０名にプレゼントくださいます。 \n（会員様限定となっておりますが、会員登録は随時受付中です。） \n  \n＝申し込み方法＝ \n参加申込フォームからお申し込みください。 \n備考欄に「受け取り場所」を記載ください。 \n会員登録いただいていない方は、まずは会員登録をお願いいたします。 \n  \n  \n＝受け取り方法＝ \n〇６月上旬お渡しとなります \n〇指定した場所に受け取りに来れる方 \n日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町４１８） \nまたは \nKitchen lab.ハミング（米子市両三柳１６８） \n※申込時に、どちらで受け取りをされるかを記載ください。 \n  \n＝当選について＝ \n先着順となります。 \n当選された方のみにメールをお送りさせて頂きます。 \n  \n  \n会員登録 \n \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20190414/
LOCATION:鳥取県
CATEGORIES:プレゼント
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SUMMARY:鳥取　4月16日（火）開催　まるわかり離乳食教室《初期・中期》
DESCRIPTION:離乳食アドバイザーによる　離乳食教室を開催します。 \n \n（以下、講師より） \n  \nそろそろ離乳食を考えられている方、始められている方、お悩みや不安はありませんか？ \n・いつから何をどうやって始めたらいいんだろう\n・この食材っていつから食べていいの？\n・食材の固さや大きさは？\n・なかなか食べてくれなくて。。。 \nなどなど。\n悩みは尽きませんよね。\nそんなお悩みや不安を解消し、少しでもラクに楽しく離乳食を進めていくための教室です。\n教室では、いつ、何を、どうやってあげたらいいか、気を付けるポイント、ベビーフードについて、食べない時の対処法などをお伝えします。\nまた、基本の10倍粥や出汁のとり方もお伝えします。\n質問時間もたっぷりあります！\n疑問や不安は何でも聞いてくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：４月１６日（火）１０：００～１１：３０\n会場：日本財団まちなか拠点内\n対象：これから離乳食を始められる方\n離乳食のお悩みや不安のある方\n離乳食の基本を知りたい方\n生後4ヶ月〜7ヶ月の赤ちゃんの保護者様\n持ち物：筆記用具　赤ちゃんと一緒にお越しの方は抱っこ紐やおもちゃ等\n参加費：１５００円 \n注意事項：お子様と一緒の参加もOKですが、託児はありません。\n保護者様の見守りの元ご参加ください。 \nその他：今現在気になっていること、これは確実に聞きたい！ということがある方は備考欄にお書きください。 \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20190416/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:食育
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SUMMARY:鳥取　4月16日（火）開催　まるわかり離乳食教室《後期・完了期》
DESCRIPTION:離乳食アドバイザーによる　離乳食教室を開催します。 \n  \n \n（以下、講師より） \n  \n離乳食を進めていく中でお悩みや不安はありませんか？ \n・この食材っていつから食べていいの？\n・食材の固さや大きさは？\n・なかなか食べてくれないんだけど。。。\n・栄養バランスが気になる \nなどなど。\n離乳食の悩みは尽きませんよね。\nそんなお悩みや不安を解消して少しでもラクに楽しく離乳食を進めていくための教室です。\n教室ではいつ、何を、どうやってあげたらいいか、気を付けるポイント、ベビーフードについて、食べない時の対処法などをお伝えします。\nまた、刺身から作る離乳食、粉ミルクを使った離乳食のレシピもお伝えします。\n質問時間もたっぷりあります！\n疑問や不安、何でも聞いてくださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：４月１６日（火）１３:００～１４：３０\n会場：日本財団まちなか拠点内\n対象：離乳食の基本を知りたい方\n離乳食の疑問、お悩みのある方\n生後8ヶ月〜12ヶ月の赤ちゃんの保護者様\n持ち物：筆記用具　赤ちゃんと一緒にお越しの方は抱っこ紐やおもちゃ等\n参加費：１５００円 \n注意事項：お子様と一緒の参加もOKですが、託児はありません。\n保護者様の見守りの元ご参加ください。 \nその他：今現在気になっていること、これは確実に聞きたい！ということがある方は備考欄にお書きください。 \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20190416-2/
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SUMMARY:鳥取　4月17日（水）綺麗をつくる「糖と油のはなし」
DESCRIPTION:桃尻先生こと \n産後ダイエットトレーナー　大西早織講師の新講座がスタートします！ \n  \n早織講師のトレーニングは、身体を動かすだけではなく \n早織講師が、【その方】の姿勢をみたら　その人の動きの癖が見抜けるという驚きと \n食事面でも【その方】にあった栄養などのレクチャーもしていただけます。 \n  \nレッスンに参加されたみなさまが　成果がでているのは \nこういった全面的なサポートがあるからなのです。 \n  \nしかもレッスンが楽しいって嬉しい＾＾ \n  \n＊＊＊＊＊ \n綺麗をつくる「糖と油のはなし」\n＊＊＊＊＊ \n  \nお砂糖は身体に悪い？ \n甘いものものは太る？ \nダイエットには炭水化物を減らすべき？ \n脂肪を燃やすことで起きるデメリットは？ \nといった疑問や不安を \n身体のしくみから１つずつ見ていきましょう。 \n  \n甘いものNGの意識のある方にこそ受けてほしい、 \n「本物の糖」と「健康に欠かせない油」のはなし。 \n  \nそこから見えてくるのは、ただ太るとか \nそういうことだけじゃない。 \n鉄分不足や、ホルモン影響のことまで \nいろんなつながりが見えてきます。 \n  \n綺麗になりたい女性に \n黒糖やハチミツを積極的に摂るように勧めている \n産後ダイエットトレーナー 大西早織の \n身体の内側から健康スリムになる栄養の講座です。 \n  \nハチミツ＆本物の黒糖の試食つき❤ \nお楽しみに！！ \n  \n※参加にはTottori Mama’s会員登録が必要となります。\n登録フォームは一番下をご覧ください。 \n＊＊＊＊＊＊ \n開催日：４月１７日（水）１０：００～１２：３０ \n料金：４０００円 \n定員：１０名 \n持ち物：筆記用具、飲み物 \nその他：お子さま連れOK。但し、託児はありません。保護者様の見守りの元、ご参加ください。また、会場内は飲食OKですので、お子さまに必要なものをお持ちください。講座のため、音の出るおもちゃはお控えください。 \n  \n＝駐車場について＝ \n本通りパーキングに駐車いただきましたら、割引券の購入が会場で可能です。スタッフにお気がるにお声をお掛けください。 \n  \n会員登録
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SUMMARY:米子☆4月18日（木）【からだと心がゆるむ時間】
DESCRIPTION:毎月第３木曜開催\n足裏をもみほぐし \n内臓の声を聞き \nお腹をほぐし \n内なる感情に気付き \n手のひらをもむことで \nエネルギーを蓄え \n背中をほぐして \n自律神経を整え \n脳脊髄液のリズムを整え \nカラダ軽やかにゆるむ時間です。 \n  \nhiroe☆オリジナルケアを体験してみませんか？ \n  \n■メニュー \n全身ボディケア \n  \n■料金 \n４０分 ：会員３０００円 　一般３５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n１０時半〜 \n１１時半〜 \n１２時半～ \n１３時半～ \n１４時半～ \n  \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n予約制になっておりますので、前日までにご連絡ください。 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
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SUMMARY:鳥取☆4月19日(金) AM開催「issingさんのステンシル教室」
DESCRIPTION:  \n——————————————- \n\nissing　ユキさんのステンシル教室\n\n\n——————————————-\n\n\n 　\n\n\n多くの方が楽しみにしておられる【ステンシル教室】を開催します。\n\n\nこちらは午前開催のご案内です。\n\n\n\n　\n\n\n≪issing　ユキさんより≫\n\n\n\n\n\nissingステンシル2019シーズン\n\n今シーズン、たくさんステンシル服を活躍させてくださいね。\n\n\n新しい型も増えています！ \n型があるから誰でも簡単にTシャツにペイントができるissingステンシル。 \n好きなデザインを組み合わせて、 \nたくさんのカラーを選んで、 \n自分だけのオリジナルを作ってください。 \n\n\n\n\n「ステンシルやってみよう♪」\n\n\n\n型を選ぶところから楽しい❗️\n\nどれにしようかなー\n何色が合うかなー\nなんて♪\nたくさんの工夫やアイデア、\n楽しみにしてます^ ^\n\n\n\n\n\n\n\n\nTシャツなど、ご自分でのご用意には注意が必要です。ステンシルできない材質があります！！\n必ずこちらのページをご一読いただき自己責任にてよろしくお願いします↓\nhttps://www.issing.space/blank \n\n\n\n\n\n\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n\n　　\n\n\n日時：４月１９日（金）９：３０～１２：００\n\n\n会場：山陰酸素工業鳥取ショールーム\n\n\n料金：１枚製作の方は１５００円\n\n\n　　　２枚目以降の製作は一枚につき９００円\n\n\n　　　裏面への追加は３００円〜。\n\n\n　　　☆ドリンク付き　　　\n\n\n　　　※お支払いはレッスン終了後となります。\n　　　※一般の方は上記料金プラス２００円となります。\n定員：６名　（４名から開催となります。中止の場合は３日前くらいにご連絡させていただきます）\n\n\n持ち物：ペイントするTシャツなど\n※必ず上記記載のリンクから注意事項をお読みください\n\n\n\nその他：託児はありませんので、保護者様の見守りのもと、ご参加ください。ベビーカーや抱っこキャリー、スリングがあると便利です。会場内は飲食OKですので、お子さまに必要なものをお持ちください。 \n\n　　\n\n\n\n＊＊＊＊＊＊＊＊\n\n\n下記は必ずご確認ください\n＊＊＊＊＊＊＊＊　\n\n\n\nお申し込みの方へ \nステンシルできない素材もありますのでお持ち込みのTシャツ選びには注意が必要です。 \n必ずこちらのページの注意書きをご確認いただいてからお申し込みくださいませ。 \nご注文の場合も、こちらのページからサイズとカラーをご覧ください。 \nメーカー欠品の場合もありますので必ず第二希望までにお知らせいただき１０日前必須でお願いします。 \n↓ \n\n\n\n\n\nhttps://www.issing.space/blank\n\n\n　\n\n Tシャツ申込先：issingissing1@gmail.com\n\n\n\n☆Tottori Mama’s会員登録は下記リンクより☆\n　先行案内をお送りさせていただきます。\nhttp://tottori-mamas.com/member_registration/
URL:https://tottori-mamas.com/event/20190419-3/
LOCATION:山陰酸素工業(株)鳥取ショールーム\, 鳥取市安長195番地1\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800913\, Japan
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SUMMARY:米子☆4月19日（金）　毎週金曜開催「ピラティス」
DESCRIPTION:『ピラティス』 \n  \n  \n幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え \nコントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 \n  \nその後そのエクササイズはピラティスと呼ばれるようになり、ハリウッド俳優やイチロー選手、石田ゆり子さんなど、ピラティスを日々の生活に取り入れている方はたくさんいます。 \n  \nピラティス氏はこんな言葉を残しています。 \n「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、 \n最後の10レッスンで新しいからだに生まれ変わる」 \n  \n自分の体を誰かに任せきりにするのではなく、自分で動くこと、そして続けていくことで \nしなやかに動ける体をつくってみませんか？ \n  \nレッスンをより受けやすく、続けやすくするために、2019年1月よりリニューアルします \n  \n  \n＊＊＊＊＊ \n  \n日　時：毎週金曜日　１０：１０～１９：００ \nご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※毎月最終金曜日は３Fで特別レッスン開催のため１２：３０～受付 \n所要時間：６０分／1レッスン \n会　場：米子しんまち天満屋４F　TottoriMama’s内 \n料　金：TottoriMama’s会員 １５００円　一般価格１８００円 \n※会員登録は随時受付中 \n会員登録済みの方は、レッスン受付にて会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（４回分５８００円 有効期限３か月）もございます。 \n対　象：どなたでもご参加いただけます \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時お知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定　員：５名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予　約：予約締め切りは希望レッスン日の前日２０時まで。 \n問合せ先：講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:【米子】４月19日（金）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:「ラ カーサ セレーナ」さんのリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n  \n\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n  \n時間：１０：３０～１５：００　（予約優先） \n  \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:鳥取☆4月19日(金) PM開催「issingさんのステンシル教室」
DESCRIPTION:  \n——————————————- \n\nissing　ユキさんのステンシル教室\n\n\n——————————————-\n\n\n 　\n\n\n多くの方が楽しみにしておられる【ステンシル教室】を開催します。\n\n\nこちらは午前開催のご案内です。\n\n\n\n　\n\n\n≪issing　ユキさんより≫\n\n\n\n\n\nissingステンシル2019シーズン\n\n今シーズン、たくさんステンシル服を活躍させてくださいね。\n\n\n新しい型も増えています！ \n型があるから誰でも簡単にTシャツにペイントができるissingステンシル。 \n好きなデザインを組み合わせて、 \nたくさんのカラーを選んで、 \n自分だけのオリジナルを作ってください。 \n\n\n\n\n「ステンシルやってみよう♪」\n\n\n\n型を選ぶところから楽しい❗️\n\nどれにしようかなー\n何色が合うかなー\nなんて♪\nたくさんの工夫やアイデア、\n楽しみにしてます^ ^\n\n\n\n\n\n\n\n\nTシャツなど、ご自分でのご用意には注意が必要です。ステンシルできない材質があります！！\n必ずこちらのページをご一読いただき自己責任にてよろしくお願いします↓\nhttps://www.issing.space/blank \n\n\n\n\n\n\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n\n　　\n\n\n日時：４月１９日（金）１３：３０～１６：００\n\n\n会場：山陰酸素工業鳥取ショールーム\n\n\n料金：１枚製作の方は１５００円\n\n\n　　　２枚目以降の製作は一枚につき９００円\n\n\n　　　裏面への追加は３００円〜。\n\n\n　　　☆ドリンク付き　　　\n\n\n　　　※お支払いはレッスン終了後となります。\n　　　※一般の方は上記料金プラス２００円となります。\n定員：６名　（４名から開催となります。中止の場合は３日前くらいにご連絡させていただきます）\n\n\n持ち物：ペイントするTシャツなど\n※必ず上記記載のリンクから注意事項をお読みください\n\n\n\nその他：託児はありませんので、保護者様の見守りのもと、ご参加ください。ベビーカーや抱っこキャリー、スリングがあると便利です。会場内は飲食OKですので、お子さまに必要なものをお持ちください。 \n\n　　\n\n\n\n＊＊＊＊＊＊＊＊\n\n\n下記は必ずご確認ください\n＊＊＊＊＊＊＊＊　\n\n\n\nお申し込みの方へ \nステンシルできない素材もありますのでお持ち込みのTシャツ選びには注意が必要です。 \n必ずこちらのページの注意書きをご確認いただいてからお申し込みくださいませ。 \nご注文の場合も、こちらのページからサイズとカラーをご覧ください。 \nメーカー欠品の場合もありますので必ず第二希望までにお知らせいただき１０日前必須でお願いします。 \n↓ \n\n\n\n\n\nhttps://www.issing.space/blank\n\n\n　\n\n Tシャツ申込先：issingissing1@gmail.com\n\n\n\n☆Tottori Mama’s会員登録は下記リンクより☆\n　先行案内をお送りさせていただきます。\nhttp://tottori-mamas.com/member_registration/
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SUMMARY:鳥取☆4月26日（金）カラダにやさしい♪ゆる～い♪カイロプラクティック☆
DESCRIPTION:４月より鳥取の第４金曜は癒しの日ですよ☆ \n  \nシエスタ鳥取店　漆原リカさんの施術は \n施術前と施術後では、からだの軽さはもちろん \n歩きやすさが変わるんですよ＾＾ \nこれまで施術をされたみなさまが \n身体がラクになった！と　おっしゃられます。 \n  \n月末開催だから「今月の疲れは、第４金曜に癒してしまおう！」企画です。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \nカラダにやさしい♪ゆる～い♪カイロプラクティック☆ \n＊＊＊＊＊＊ \n  \n■内容 \n服を着たままカラダのゆがみをチェックし、背骨や骨盤のゆがみを手で整えていきます♪ \n  \n■メニュー \n骨盤調整コース（時間３５分） \n・・・腰痛になりやすい、むくみ、骨盤のゆがみが気になる方におすすめ☆ \n  \n全身調整コース（時間１時間） \n・・・頭痛、肩こり、猫背になりやすい、骨盤もだけどカラダのゆがみが気になる方におすすめ☆ \n  \n■時間 \n１）１０：００～ \n２）１１：００～ \n３）１２：００～ \n  \n  \n■料金 \n骨盤調整コース　会員２０００円　一般２２００円 \n全身調整コース　会員４０００円　一般４２００円 \n☆Tottori Mama’s会員登録は随時受付中（下記参照） \n  \n■持ち物 \n特になし。 \n施術後ちょっとしたアドバイスをお伝えし、カラダを軽く動かしまますので、スカート又はジーパン以外の動きやすい服装でお越しください。 \n  \n■その他　注意事項 \n託児やお子様の見守りはありません。 \n妊娠中の方の施術は安全面等の観点から、お断りをさせていただいております。 \n産後の施術は、体調等をお医者様とご相談いただいてから、基本産後３カ月からとなります。 \n  \n■予約方法 \nご希望の方は、希望コースと希望時間をお知らせください。 \n  \n■問い合わせ先 \n080-5627-0165 (ウルシバラまで) \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/urushibararika/ \n  \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20190426/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
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SUMMARY:【米子】４月26日（金）開催「ラ カーサ セレーナの癒しの時」
DESCRIPTION:「ラ カーサ セレーナ」さんのリラクゼーション。 \n世代問わず、ラ カーサ セレーナさんの癒しに感動される方続出。 \nクラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nメニュー＆料金 \n  \n\n●おなかスッキリ&免疫力アップコース  20分 3000円 \n  \n時間：１０：３０～１５：００　（予約優先） \n  \n  \n予約先：０９０７５９６５８６６（担当：福住祐子） \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/16/fukuzumiyuko/ \nTottori Mama’s会員登録はこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20190426-2/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子☆4月26日（金）午後　毎週金曜開催「ピラティス」
DESCRIPTION:『ピラティス』 \n  \n  \n幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え \nコントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 \n  \nその後そのエクササイズはピラティスと呼ばれるようになり、ハリウッド俳優やイチロー選手、石田ゆり子さんなど、ピラティスを日々の生活に取り入れている方はたくさんいます。 \n  \nピラティス氏はこんな言葉を残しています。 \n「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、 \n最後の10レッスンで新しいからだに生まれ変わる」 \n  \n自分の体を誰かに任せきりにするのではなく、自分で動くこと、そして続けていくことで \nしなやかに動ける体をつくってみませんか？ \n  \nレッスンをより受けやすく、続けやすくするために、2019年1月よりリニューアルします \n  \n  \n＊＊＊＊＊ \n  \n日　時：毎週金曜日　１０：１０～１９：００ \nご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※毎月最終金曜日は３Fで特別レッスン開催のため１２：３０～受付 \n所要時間：６０分／1レッスン \n会　場：米子しんまち天満屋４F　TottoriMama’s内 \n料　金：TottoriMama’s会員 １５００円　一般価格１８００円 \n※会員登録は随時受付中 \n会員登録済みの方は、レッスン受付にて会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（４回分５８００円 有効期限３か月）もございます。 \n対　象：どなたでもご参加いただけます \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時お知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定　員：５名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予　約：予約締め切りは希望レッスン日の前日２０時まで。 \n問合せ先：講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:鳥取　4月28日（日）親子で無農薬の夏野菜を育てよう！（お米の種まき体験も）
DESCRIPTION:春の大型連休は　親子で夏野菜を育てよう！ \n  \n子どもたちと親子でスープ教室や \n親子で収穫体験を開催しましたら \n子どもたちの \n「自分でつくった！」 \n「自分がとった！」 \nという「自分で」という自信と　それを美味しそうに食べる表情を見て \nこういった体験から『美味しく食べる』「感謝して食べる」に繋がっていくのだなと感じました。 \n  \n今、スーパーでは年中お野菜が売られています。 \n年中　いただけることはありがたいことかもしれないけれど \n旬を知らずして「年中食べられる野菜」という知識になるのは \nなんだか　違うような。。気がしませんか？ \n  \n  \n旬のお野菜はおいしいのはなぜ？ \nなぜその時期がいいの？ \nと　お野菜の旬をとおして \n子どもたちに伝えられることは　たくさんあるのではないかなと思います。 \n  \nそこで・・・ \n実際に「育ててみよう！」 \n  \n鳥取ずいせん生産組合の平木さんや \nＭＯＡ自然農法文化事業団の中村さんにご協力いただき \nお家のベランダやお庭でできる \n無農薬お野菜のプランター栽培を教えていただきます。 \n  \nまずは気軽に栽培できる　キュウリやミニトマトを育てましょう＾＾ \n  \nそして、来月から田植えシーズン。 \n田植えの体験会も計画しているのですが \n今回は　その前段「お米の種まき体験」もおこないます。 \nお米が種からどのように育つのかな？という観察や \n自分たちでお米を育てて \n収穫して　最後は餅つきで楽しみたいと思いますよ！ \n  \nぜひご参加くださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n日時：４月２８日（日）１０：００～１２：００ \n場所：ＭＯＡ自然農法文化事業団　八坂農場　（鳥取市八坂１７２－１） \n対象：親子（子どもの年齢は問いません） \n料金：会員２０００円・一般２２００円（１セットの材料費込み） \n定員：１０組 \nその他：申込の際に「きゅうり」または「ミニトマト」のどちらかをお知らせください。 \n両方の場合、当日は　どちらかのお野菜のレクチャーのみで、もう一方のお野菜はご自宅で植えてください。また、料金は２セット分となります。 \n  \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20190428/
LOCATION:八坂農場\, 鳥取市八坂172-1\, 鳥取市\, 鳥取県\, 680-1143\, Japan
CATEGORIES:その他,食育
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