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SUMMARY:鳥取☆12月3日（火）「リトミック教室」親子を育む乳幼児教育リトピュア！
DESCRIPTION:毎月２回　火曜に開催している \n「リトミック」♬レッスン \n１２月のご案内です。 \n  \n月齢に分かれたクラス構成となっています。 \nお子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。 \n  \n  \n  \n＊＊＊＊ \n日時：１２月３日（火）・１２月１７日（火） \n  \n〇リトル＆キッズクラス \n１０：００～１０：４０ \n対象：２～３歳 \n  \n〇ベビークラス \n１０：５０～１１：３０ \n対象：生後２ヶ月～１歳 \n  \n＝料金＝ \n〇体験レッスン　２，０００円（税込） \n〇レッスン　４，０００円（税込　月２回／月謝制） \n  \n＝入会金＝ \n〇３，５００円（税込） \n  \n＝教具代＝ \n〇６，５００円（税込　入会時のみ） \n  \n申込フォームに必ず下記を記載ください。 \n１．お子さまのお名前 \n２．お子さまの生年月日 \n３．希望のクラス \n４．電話番号 \n５．保護者様のお名前 \n６．体験希望日 \n 
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SUMMARY:米子☆12月4日（水）『陽だまりサークル♡足育講座』
DESCRIPTION:12月4日(水)、足育講座をおこないます♡ \n  \n今回で4回目になるこの講座✩ \n足育講座としておりますが、成長に大切な身体の発達のこと、便利な育児グッズの影響等、一見足とは関係なさそうなこともお話しますが、それもちゃんと足に関係してくるのです♡ \n  \nそして、赤ちゃんの足の骨は、まだ骨になりきっていません。ちょっとしたことで簡単にゆがんでしまいます。 \n  \n保育園や幼稚園に通っている子どもたちでも、足にトラブルを抱えている子も増えてきています。 \n＊クロックス履かせていませんか？ \n＊腰が座る前からバンボに長く座らせていませんか？ \n＊おうちの中で靴下履かせていませんか？ \n＊しっかりうつ伏せにさせてあげていますか？ \n＊たくさん触れてあげていますか？ \n＊便利グッズに頼っていませんか？ \n  \n可愛い可愛い足♡ \n守ってあげられるのはママですよ✩ \n足育は、生まれた時からがスタートです♡♡ \n  \n  \n～陽だまり教室～『 子育て足育講座♡ 』 \n  \nこどもの靴、いつ買えばいいの？ \nいい靴ってどんな靴？ \n  \nみなさんは、どうやって靴を選んでいますか？ \n☑デザイン \n☑お下がり \n☑店員さんに勧められて \n☑お祝いで頂いたから \n  \nそれ、本当にお子さんの足に合っていますか？？足は一生もの！！ \n足ってとっても大切です。 \n足元が崩れると、体の上に向かって崩れていき、全体が崩れてしまいます。 \n  \n今の子どもたちは、幼児でも足にトラブルを抱えている子どもが増えています！ \n小学生になると、足のトラブルを抱えている子の人数もグッと増えます！ \n赤ちゃんや子どもたちの足は、柔らかく簡単に歪んでしまいます。 \nだって、骨じゃないから！！ \nまだ骨になっていないんです！！ \n  \n体が柔らかいのは男の子より女の子！ \n股関節脱臼しやすいのも女の子！ \nなぜ女の子だと思いますか？ \n  \nそんなこともお話します♪ \n赤ちゃんや子どもたちの足を守ってあげられるのは、ママですよ♡♡ \n  \n  \n□内容 \n＊ファーストシューズや靴の選び方 \n＊今の子どもたちの現状 \n＊赤ちゃんや子どもの足裏はどうなっているのか \n＊正しい靴の選び方 \n＊赤ちゃんや子どもの足について気をつけてほしいこと \n＊優位感覚を知って、子育てを楽しもう \n  \n等などです✩ \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：12月4日(水)  10時30分～12時30分 \n場所：天満屋4階ママズスペース(おそば屋さんの隣) \n持ち物：筆記用具、あればお子様の履いている靴、また今後履かせる予定の靴 \n定員：10名様 \n料金：＊ママズ会員様 ￥3500 \n会員登録はこちらから♡ \n＊会員様以外 ￥3700 \n締切：11月30日までにお申し込み下さい✩ \n  \n  \nこれまでの様子は、こちらです♪ \n足育講座① \n足育講座② \n足育講座③ \n  \nご予約お待ちしております✩ \n  \n【問い合わせ先（講座の内容について）】 \n✉hidamari.minori@gmail.com \nまたは “陽だまりsalon”のLINE＠ \nhttps://line.me/R/ti/p/%40prq9275a \n↑こちらから、ご予約や変更もして頂けます✩\nお得な情報、講座のご案内も配信していきます♪\n託児枠のキャンセルもこちらからご案内いたします✩ \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/03/18/watabnabeminori/
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子　12月4日(水)PM　自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～
DESCRIPTION:10月より、新しいレッスンがスタートしました♬ \n  \n  \n身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 \n女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 \n  \nポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の硬い方、年配の方、妊娠中の方でも大丈夫です。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時　　12月4日（水）14時～15時半 \n対象　　女性ならどなたでもOK \n定員　　8名（子ども連れ可）　託児はありません。会場内にはキッズスペースがあります。 \n料金　　単発参加の場合：２，０５０円 \n月３回参加の場合：５１００円単発 \n初回体験１，０００円 \n  \n服装　　動きやすい服装(Gパン不可) \n5本指ソックスか裸足 \nなるべく裸眼で・・・(見えなくても大丈夫です) \n  \n持ち物　ヨガマット、またはバスタオル1枚 \n自力整体用輪っかタオル(初回は貸出有) \n飲み物　お子さま連れの方は、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。 \nその他　空腹状態の身体(お腹が空っぽであるほど効果があります) \n  \n締切　開催日前日17時まで。 \n  \nお問合せ・申込先 \n①自力整体ふわり　福留陽子　09046981997　へ電話。(教室中は電話に出れません。折り返し連絡させていただきます。) \n②facebook「自力整体ふわり」を検索いただき、メッセンジャーで。 \n③HPのお問合せフォームから。https://www.jirikiseitai-fuwari.com/ \n④LINE公式アカウント(@rqf6760e)お友達登録して、メッセージを送信。 \n  \n講師紹介　自力整体ふわり　福留陽子
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SUMMARY:【SNSやホームページで情報発信するためのコツ ～見えないけれどその先に必ずいる！伝えたい人にラブレターを送ろう～】
DESCRIPTION:WEB・SNSの専門家に聞こう！ \n～情報発信のお悩み相談会～ \n  \n  \n  \nNPO法人・ボランティア・地域づくり・市民活動団体、その他非営利活動に取組まれる方々へ向けて、ICTを活用した情報発信セミナーを開催いたします。 \n  \n当日はWEB・SNS・ITの専門家による「情報発信のコツ」セミナーと、日頃の情報発信についての悩みやITの活用に関する課題などを講師に直接質問することができる「お悩み相談会」を行います。 \n各会場ともそれぞれの専門分野に特化したセミナーが開かれますので、ぜひご興味関心のある回にご参加ください。 \n  \n◇西部会場 \n【SNSやホームページで情報発信するためのコツ \n～見えないけれどその先に必ずいる！伝えたい人にラブレターを送ろう～】 \n  \n講師：　高林努　（株式会社ダブルノット代表取締役） \n日時：　１２月４日（水）　１９：００～２１：００ \n場所：　株式会社ダブルノット　（米子市角盤町２７－６　アルファビル３F） \n※会場には駐車場がございませんので、お近くの有料駐車場をご利用ください。 \n\n◇東部会場 \n【地域活動を効果的に広めるためのWeb・SNS活用術】 \n講師：　酒本勇太　（地域ブログとっとりずむ編集長） \n日時：　１２月７日（土）　１３：３０～１５：３０ \n場所：　nee-mart県庁前店２F　（鳥取市西町１丁目１０２鳥取県庁前交差点） \n\n◇中部会場 \n【無料でできるホームページやデザイン作成ツールのお話】 \n講師：　小島慎司　（S.K.Works代表） \n日時：　１２月９日（月）　１９：００～２１：００ \n場所：　倉吉未来中心セミナールーム２　（倉吉駄経寺２１２－５） \n\n\n  \n主催　公益財団法人とっとり県民活動活性化センター \n共催　Tottori　Mama’s \n\n\n＜申込み・お問い合わせ＞ \n公益財団法人とっとり県民活動活性化センター \nTEL｜０８５８－２４－６４６０　　FAX｜０８５８－２４－６４７０ \nMail｜info@tottori-katsu.net \nweb申込みはこちら
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SUMMARY:12月5日（木）まったりゆったり過ごそう「OpenDay」パンケーキを焼くよ♬
DESCRIPTION:月の初めの木曜は\n\n\n\nOPENDAYにぜひ遊びにいらしてくださいね☆\n\n\n\n\n12月は「大山こむぎプロジェクト」さんが\nこの秋に発売されたパンケーキミックスを持ってきてくださいますー！\n　\nみんなで焼いて食べよう！\nお喋りしながらいただきましょう♬\n\n\n\nパンケーキをご希望の方は\n\n\n事前にお知らせくださいね。\n\n\n（パンケーキ希望の方は500円）\n\n\n　　\n\n\n　\n\n\nもちろん通常どおりのOPENDAY\n\n\nまったりゆっくりお過ごしください。\n\n\n（パンケーキなしの方は300円）\n\n\n　　\n\n\n\n\n　　\n\n\n4年間、毎月ずっと続けている\n\n\nTottori Mama’sの「OPENDAY」\n\n\n　\n\n\n「なにもしない」という\n\n\nただただ　会場を開放し\n\n\nその場にいる方々と　おしゃべりをしたり\n\n\n一緒に　子どもたちを見守りながら\n\n\nお茶を飲んだり\n\n\nまったり　ゆったり　過ごす時間です。\n\n\n　\n\n\nおもちゃや　飲み物はご用意していますが\n\n\n初めてお越しくださった方は\n\n\nきっと　本当になにもしないのね…とびっくりされたかも。\n\n\n　\n\n\n何もないけど\n\n\nここに来れば、誰かがいて\n\n\n子どもをみんなで見守りながら過ごす\n\n\nそれだけが　心地の良い時間と空間になっています。\n\n\n　\n\n\n私たちは\n\n\nお越しくださる方とのおしゃべりも\n\n\n「先月より大きくなってるー！」\n\n\nと１か月の間に成長しているお子さまの様子を見られることも\n\n\n親戚のおばちゃんのように\n\n\n一緒に過ごせる時間を\n\n\nとても楽しみにしています。\n\n\n　　\n\n\nどうぞお気軽にお越しくださいね。\n\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\nOPENADYのご案内\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　　\n\n\n【これから子育てが始まる方、\n\n\n子育て真っ最中のママたち、\n\n\n子育てが落ち着いた女性、\n\n\nみーんなが繋がり、交流し、情報交換ができるような時間として開催しています。\n\n\n\n　　\n\n\n開催時間内でしたら　いつでもお越しいただけます。\n\n\n　\n\n\nはじめましての方も一緒に　\n\n\nのーんびりと\n\n\nおしゃべりをしにお越しくださいね。\n\n\n　\n\n\nお茶やコーヒー、紅茶、ジュースなどご用意しておりますよ。\n\n\n \n\n\nこちらはセルフとなっていますので、\n\n\nお好きな時に、お好きなだけ、ご自由にどうぞ^^\n\n\n冷蔵庫も自由に使用いただき、お子様の離乳食などいれていただいてもOKです。\n\n\n　\n\n\n　\n\n\nお子さまの離乳食、おにぎり、お弁当、\n\n\nママもお弁当やパンなどお持ちいただき\n\n\nお昼になったら　\n\n\nダイニングテーブルを囲んで、\n\n\nみんなで一緒にランチタイムも楽しみましょう♪\n\n\n　\n\n\nねんね期の赤ちゃんとご一緒の方は、\n\n\nスタッフや会場にいらっしゃる方が代わる代わる\n\n\n「抱っこさせてー！」\n\n\nとやってきます。\n\n\nお昼ご飯、ゆっくり食べてくださいね^^\n\n\n　　\n\n\nお子さまたちは、会場にいらっしゃるみんなで\n\n\n見守りましょう^^\n\n\n　\n\n\nテントやトンネル、おもちゃを少しご用意しております。\n階段を自由に上り下りできるお子さまは、ミサワホームさんのキッズスペースでも遊んでいただけます^^\n\n\n近所の気兼ねしない友人宅に行くような感覚で、気軽に遊びにきてくださいね。\n\n\nTottori Mama’sスタッフやサポートメンバーもおりますので、気軽に声をかけてください。\n\n\n　　\n\n\nこちらのイベントは、予約不要です。\n\n\n10時30分から14時00分までの間、お好きな時間にお越しいただけ、好きなだけ居ていただけます。（女性限定）\n\n\n　　　\n\n\n入場の際、ドリンク代として３００円（お一人）頂戴いたします。受付がキッチン周辺にありますので、こちらでお支払いください。\n\n\n　\n\n\n当日、お弁当注文をご希望の方は【開催前日午前中】までにお知らせくださいね。\n\n\n \n\n\n　\n\n\n**********\n\n\n \n\n\n【お願い】\n\n\n \n\n\n◎会場内で撮影された写真をＳＮＳに投稿される場合は、ご参加くださった周りの方のお顔などが分からないようにするなどのご配慮をお願いいたします。\n\n\n \n\n\n◎会場内でのネットワークビジネス、商品販売、宗教活動、他イベント等の勧誘や営業行為はご遠慮ください。\n\n\n \n\n\n◎会場内、他の参加者様への迷惑行為があった場合は退室していただくことがあります。 \n\n\n \n\n\nみなさまで楽しい時間を共有できる憩の場として開催しております。\n\n\nご協力をお願いいたします。\n\n\n 
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LOCATION:ミサワホーム　イオンモール北展示場\, 南隈522-2\, 鳥取市\, 鳥取県\, Japan
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SUMMARY:米子☆12月5日（木）【からだと心がゆるむ時間】
DESCRIPTION:毎週木曜開催\n足裏をもみほぐし \n内臓の声を聞き \nお腹をほぐし \n内なる感情に気付き \n手のひらをもむことで \nエネルギーを蓄え \n背中をほぐして \n自律神経を整え \n脳脊髄液のリズムを整え \nカラダ軽やかにゆるむ時間です。 \n  \nhiroe☆オリジナルケアを体験してみませんか？ \n  \n■メニュー \n全身ボディケア \n  \n■料金 \n４０分 ：会員３０００円 　一般３５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n１０時半〜 \n１１時半〜 \n１２時半～ \n１３時半～ \n１４時半～ \n  \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n予約制になっておりますので、前日までにご連絡ください。 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:鳥取　12月6日(金) issingユキさんのソーイング 無限「そのままティッシュケース作り」
DESCRIPTION:Issing　ユキさんのソーイングレッスン \n  \n12月のissingユキさんのソーイングレッスンは \nうわさの「ティッシュケース」作りです＾＾ \n  \n折りたためて持ち運びもでき便利で人気商品とか！ \n  \n今回はこちらを「無限」に作れるレッスン。 \nお友だちや家族にもあげたくなる \n人を思う愛に溢れるあなたにぴったりな無限企画。 \n  \nユキさんは　いつも参加者様の満足度を優先されていて素敵だなと思います。 \nそして、手を動かしながらのお喋りもみなさまが楽しそう！ \n  \n今回は、完成品にプチステンシル&足型手型も可能とのことで \n本当に毎回太っ腹だなぁ。。。。と思います。 \n  \nぜひ一度issingユキさんのレッスンにお越しくださいね。 \n  \n \n  \n（以下issingユキさんより） \n  \n難易度/ ★☆☆☆☆驚くほど簡単 \n  \n無限シリーズが気に入っております。 \nこれから春を過ぎるまでの時期に役に立つ特におすすめのこちら。 \n  \nせっかくだからご家族分もお友達プレゼント分も \nたくさん作っていただきたいので無限シリーズにしました。 \n  \nこういう商品は既にあるのですが、見た目やサイズ、 \n使い勝手だったりとこれまで納得いくものに出会えなかった方、ぜひ！ \n  \nおすすめポイント \n①スッキリな見た目 \n②量の安心感！ \n③ポケットティッシュの管理が不要になる \n④ティッシュ補充らくらく \n⑤ゴム紐だから車や部屋どこでも引っかけやすい \n⑥半分に畳めてスッキリ \n  \n私は車の座席背面に引っ掛けて使っていますが、 \n必要なときに車から降りるときサッとバッグに入れています。 \n  \n  \n  \n  \n日　時：12月6日(金)　9：30～12：30 \n会　場：山陰酸素工業㈱鳥取ショールーム \n定　員：8名（6名以上からの開催） \n参加費：2\,700円（お茶付き） \n持ち物： 布(1点につき28×60センチくらい) \n家に余った布やてぬぐいなどお持ち込みくださいね。 \nボタンは1つ100円で当日ご用意もしています。 \n※10点は作れます。多い方で20個くらい。 \n※布は別途300円で当日ご用意もしております。 \n  \n  \n参加ご希望の方は、Tottori Mama’s会員に登録が必須となります。 \n会員登録 \n \n 
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LOCATION:山陰酸素工業(株)鳥取ショールーム\, 鳥取市安長195番地1\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800913\, Japan
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SUMMARY:米子☆12月6日（金）　毎週金曜開催「ピラティス」
DESCRIPTION:幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え \nコントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 \nその後そのエクササイズはピラティスと呼ばれるようになり、ハリウッド俳優やテニスの伊達公子さん、モデルさんなど、ピラティスを日々の生活に取り入れている方はたくさんいます。 \nピラティス氏はこんな言葉を残しています。 \n「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、 \n最後の10レッスンで新しいからだに生まれ変わる」 \n自分の体を誰かに任せきりにするのではなく、自分で動くこと、そして続けていくことで \nしなやかに動ける体をつくってみませんか？ \n  \n \n  \n  \n＊＊＊＊＊ \n日　時：毎週金曜日　１０：１０～１９：００ \n※都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにてご確認ください。 \n会　場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　　TottoriMama’s内 \n料　金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて、会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。会員登録済みの方は、レッスン受付にて会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（４回分５８００円 有効期限３か月）もございます。 \n対　象：どなたでもご参加いただけます \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時お知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定　員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予　約：予約締め切りは希望レッスン日の20時まで。 \n予約連絡先　講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:【地域活動を効果的に広めるためのWeb・SNS活用術】
DESCRIPTION:WEB・SNSの専門家に聞こう！ \n～情報発信のお悩み相談会～ \n  \n  \n  \nNPO法人・ボランティア・地域づくり・市民活動団体、その他非営利活動に取組まれる方々へ向けて、ICTを活用した情報発信セミナーを開催いたします。 \n  \n当日はWEB・SNS・ITの専門家による「情報発信のコツ」セミナーと、日頃の情報発信についての悩みやITの活用に関する課題などを講師に直接質問することができる「お悩み相談会」を行います。 \n各会場ともそれぞれの専門分野に特化したセミナーが開かれますので、ぜひご興味関心のある回にご参加ください。 \n  \n◇西部会場 \n【SNSやホームページで情報発信するためのコツ \n～見えないけれどその先に必ずいる！伝えたい人にラブレターを送ろう～】 \n  \n講師：　高林努　（株式会社ダブルノット代表取締役） \n日時：　１２月４日（水）　１９：００～２１：００ \n場所：　株式会社ダブルノット　（米子市角盤町２７－６　アルファビル３F） \n※会場には駐車場がございませんので、お近くの有料駐車場をご利用ください。 \n◇東部会場 \n【地域活動を効果的に広めるためのWeb・SNS活用術】 \n講師：　酒本勇太　（地域ブログとっとりずむ編集長） \n日時：　１２月７日（土）　１３：３０～１５：３０ \n場所：　nee-mart県庁前店２F　（鳥取市西町１丁目１０２鳥取県庁前交差点） \n◇中部会場 \n【無料でできるホームページやデザイン作成ツールのお話】 \n講師：　小島慎司　（S.K.Works代表） \n日時：　１２月９日（月）　１９：００～２１：００ \n場所：　倉吉未来中心セミナールーム２　（倉吉駄経寺２１２－５） \n  \n主催　公益財団法人とっとり県民活動活性化センター \n共催　Tottori　Mama’s \n＜申込み・お問い合わせ＞ \n公益財団法人とっとり県民活動活性化センター \nTEL｜０８５８－２４－６４６０　　FAX｜０８５８－２４－６４７０ \nMail｜info@tottori-katsu.net \nweb申込みはこちら
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SUMMARY:【無料でできるホームページやデザイン作成ツールのお話】
DESCRIPTION:WEB・SNSの専門家に聞こう！ \n～情報発信のお悩み相談会～ \n  \n  \n  \nNPO法人・ボランティア・地域づくり・市民活動団体、その他非営利活動に取組まれる方々へ向けて、ICTを活用した情報発信セミナーを開催いたします。 \n  \n当日はWEB・SNS・ITの専門家による「情報発信のコツ」セミナーと、日頃の情報発信についての悩みやITの活用に関する課題などを講師に直接質問することができる「お悩み相談会」を行います。 \n各会場ともそれぞれの専門分野に特化したセミナーが開かれますので、ぜひご興味関心のある回にご参加ください。 \n  \n◇西部会場 \n【SNSやホームページで情報発信するためのコツ \n～見えないけれどその先に必ずいる！伝えたい人にラブレターを送ろう～】 \n  \n講師：　高林努　（株式会社ダブルノット代表取締役） \n日時：　１２月４日（水）　１９：００～２１：００ \n場所：　株式会社ダブルノット　（米子市角盤町２７－６　アルファビル３F） \n※会場には駐車場がございませんので、お近くの有料駐車場をご利用ください。 \n\n\n◇東部会場 \n【地域活動を効果的に広めるためのWeb・SNS活用術】 \n講師：　酒本勇太　（地域ブログとっとりずむ編集長） \n日時：　１２月７日（土）　１３：３０～１５：３０ \n場所：　nee-mart県庁前店２F　（鳥取市西町１丁目１０２鳥取県庁前交差点） \n\n\n◇中部会場 \n【無料でできるホームページやデザイン作成ツールのお話】 \n講師：　小島慎司　（S.K.Works代表） \n日時：　１２月９日（月）　１９：００～２１：００ \n場所：　倉吉未来中心セミナールーム２　（倉吉駄経寺２１２－５） \n  \n主催　公益財団法人とっとり県民活動活性化センター \n共催　Tottori　Mama’s \n＜申込み・お問い合わせ＞ \n公益財団法人とっとり県民活動活性化センター \nTEL｜０８５８－２４－６４６０　　FAX｜０８５８－２４－６４７０ \nMail｜info@tottori-katsu.net \nweb申込みはこちら
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LOCATION:倉吉未来中心セミナールーム2\, 倉吉市駄経寺町212－5\, 倉吉市\, 鳥取県\, Japan
CATEGORIES:その他
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SUMMARY:米子　12月11日（水）AM　自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～
DESCRIPTION:10月より、新しいレッスンがスタートします♬ \n  \n自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～ \n  \n身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 \nポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の硬い方、年配の方、妊娠中の方でも大丈夫です。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：12月11日（水）10時30分～12時 \n対象　　女性ならどなたでもOK \n定員　　8名（子ども連れ可）　託児はありません。会場内にはキッズスペースがあります。 \n  \n料金　　単発参加の場合：２，０５０円 \n月３回参加の場合：５１００円単発 \n初回体験１，０００円 \n  \n服装　　動きやすい服装(Gパン不可) \n5本指ソックスか裸足 \nなるべく裸眼で・・・(見えなくても大丈夫です) \n  \n持ち物　ヨガマット、またはバスタオル1枚 \n自力整体用輪っかタオル(初回は貸出有) \n飲み物 \nお子さま連れの方は、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。 \n  \nその他　空腹状態の身体(お腹が空っぽであるほど効果があります) \n  \n締切　開催日前日17時まで。 \n  \nお問合せ・申込先 \n①自力整体ふわり　福留陽子　09046981997　へ電話。(教室中は電話に出れません。折り返し連絡させていただきます。) \n②facebook「自力整体ふわり」を検索いただき、メッセンジャーで。 \n③HPのお問合せフォームから。https://www.jirikiseitai-fuwari.com/ \n④LINE公式アカウント(@rqf6760e)お友達登録して、メッセージを送信。 \n  \n講師紹介　自力整体ふわり　福留陽子
URL:https://tottori-mamas.com/event/20191211-2/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子　12月11日(水)PM　自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～
DESCRIPTION:10月より、新しいレッスンがスタートしました♬ \n  \n  \n身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 \n女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 \n  \nポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の硬い方、年配の方、妊娠中の方でも大丈夫です。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時　　12月11日（水）14時～15時半 \n対象　　女性ならどなたでもOK \n定員　　8名（子ども連れ可）　託児はありません。会場内にはキッズスペースがあります。 \n料金　　単発参加の場合：２，０５０円 \n月３回参加の場合：５１００円単発 \n初回体験１，０００円 \n  \n服装　　動きやすい服装(Gパン不可) \n5本指ソックスか裸足 \nなるべく裸眼で・・・(見えなくても大丈夫です) \n  \n持ち物　ヨガマット、またはバスタオル1枚 \n自力整体用輪っかタオル(初回は貸出有) \n飲み物　お子さま連れの方は、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。 \nその他　空腹状態の身体(お腹が空っぽであるほど効果があります) \n  \n締切　開催日前日17時まで。 \n  \nお問合せ・申込先 \n①自力整体ふわり　福留陽子　09046981997　へ電話。(教室中は電話に出れません。折り返し連絡させていただきます。) \n②facebook「自力整体ふわり」を検索いただき、メッセンジャーで。 \n③HPのお問合せフォームから。https://www.jirikiseitai-fuwari.com/ \n④LINE公式アカウント(@rqf6760e)お友達登録して、メッセージを送信。 \n  \n講師紹介　自力整体ふわり　福留陽子
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SUMMARY:米子開催　「ママテラス　～子育てママの居場所つくり～」⑧ラスト
DESCRIPTION:ラストの｢子どもの預け預かりあい｣の短縮バージョン。 \n終了後は、クリスマスパーティをしましょうね！ \n預け預かりあいは \nご参加くださる親子を２チームにわけ \n約４０分　お子さまを預けあいします。 \n（短縮バージョン） \n預けなくても、その場で見学やおしゃべりするのもOK \n  \n  \n４０分はママの自由時間。 \nご自由にお過ごしくださいね。 \n＊＊＊＊＊ \n昨年、米子市でスタートした【ママテラス】\n今回はラストです。\n\n６月下旬から１２年中旬の期間\n子育てママが気軽に頼り頼られる人と人との繋がりや\nリラックス　かつリフレッシュできるコミュニティ空間をスタートします。\n\n月に１・２回程度\nママ同士が肩の力を抜いて　おしゃべりしながら交流したり\n子育て情報を交換しあったり\nはたまた\n「１時間だけ、子どもをみててもらってもいい？」\nという\nそこにいけば、誰かに頼れる時間、空間です。\n\nこの１時間というのは\nママが自分の病院にいったり\nスムーズにお買い物をしたいという想いを叶えたり\nお子さまの用事（定期検診とか歯医者とか！）の間\nもう一人のお子さまをみててもらったり\n一人で　のんびり過ごしてリフレッシュしたい！や\n誰かとおしゃべりがしたい！\nなんでもOKの「ママの自由時間です」\n\n子どもと過ごす時間は楽しいし\n今しかない貴重な時間というのも本当。\n\nでも\n日々に追われ心に余裕をもって家族と関わりたいと願う\nママたちって意外に多いのです。\n\n私自身も我が子と関わりながら\nイラっとすることもあるし\n頭では「こども」と理解しているはずなのに\n何で？と感情的になってしまいそうなこともあります。\n\nだから、\n毎日の中で、\nほっと一息つける一人の時間を5分でも確保して\n心を落ち着かせて毎日を過ごしたいと思っている一人。\n\n「ママテラス」という名前は\nママたちが　ほっこりあたたかいひだまりの中で過ごしているかのような\n温かい場所になりますようにとの\n想いを込めています。\n\nこの「ママテラス」の１時間は\nあっという間に終わってしまう時間だけれど\n頑張り屋のママたちが\n我が子を誰かにみてもらってまで・・・という\n罪悪感は全く感じる必要がなくて\n少しでも子育てを楽しみたいと思いながら過ごす\nママたちが肩の力を抜ける\nそして　頼れる人がいるという安心をもって過ごせるような\n気軽に頼れる場所となれたらと願っています。\n\nみなさまとお会いでき\n楽しい時間を過ごせることを楽しみにしております。\nどうぞ気軽にお越しくださいね。\n  \n＝スケジュール内容＝ \n日時：１２月１２日（木）　１０：３０～１２：３０ \n場所：米子天満屋　３F　Tottori Mama’s（おそば屋さんの横です） \n内容：子どもの預け預かりあい体験 \n料金：保険代　５００円　※別途材料費等が必要になります。 \n持ち物：お子さまに必要な物をお持ちください \n申込締切：当日に空きがあれば当日参加OK \n＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n開催当日6：30時点で米子市に大雪警報、暴風警報、大雨警報、避難指示などが発令していた場合は中止となります。 \n当ホームページやFacebookページにて開催の有無をご案内いたしますのでご確認ください。 \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20191212/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:その他
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SUMMARY:米子☆12月12日（木）【からだと心がゆるむ時間】
DESCRIPTION:毎週木曜開催\n足裏をもみほぐし \n内臓の声を聞き \nお腹をほぐし \n内なる感情に気付き \n手のひらをもむことで \nエネルギーを蓄え \n背中をほぐして \n自律神経を整え \n脳脊髄液のリズムを整え \nカラダ軽やかにゆるむ時間です。 \n  \nhiroe☆オリジナルケアを体験してみませんか？ \n  \n■メニュー \n全身ボディケア \n  \n■料金 \n４０分 ：会員３０００円 　一般３５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n１０時半〜 \n１１時半〜 \n１２時半～ \n１３時半～ \n１４時半～ \n  \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n予約制になっておりますので、前日までにご連絡ください。 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
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LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:米子☆12月13日（金）　毎週金曜開催「ピラティス」
DESCRIPTION:幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え \nコントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 \nその後そのエクササイズはピラティスと呼ばれるようになり、ハリウッド俳優やテニスの伊達公子さん、モデルさんなど、ピラティスを日々の生活に取り入れている方はたくさんいます。 \nピラティス氏はこんな言葉を残しています。 \n「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、 \n最後の10レッスンで新しいからだに生まれ変わる」 \n自分の体を誰かに任せきりにするのではなく、自分で動くこと、そして続けていくことで \nしなやかに動ける体をつくってみませんか？ \n  \n \n  \n  \n＊＊＊＊＊ \n日　時：毎週金曜日　１０：１０～１９：００ \n※都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにてご確認ください。 \n会　場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　　TottoriMama’s内 \n料　金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて、会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。会員登録済みの方は、レッスン受付にて会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（４回分５８００円 有効期限３か月）もございます。 \n対　象：どなたでもご参加いただけます \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時お知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定　員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予　約：予約締め切りは希望レッスン日の20時まで。 \n予約連絡先　講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20191213/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
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SUMMARY:第５回 家族で学ぼう！ お⾦との上⼿な付き合い⽅セミナー
DESCRIPTION:今日はアラレが降りましたよね？\n\n\n（音が聞こえたような気がする。。。）\n\n\n　\n\n\nとにかく寒くなりました。\n\n\nみなさま、どうぞ暖かくしてお過ごしくださいね。\n\n\n　\n\n\nさて、12月14日(土)は\n\n\n親子でお金の勉強をしましょう＾＾\n\n\n　\n\n\n＊＊＊＊＊＊＊\n\n\n第５回 \n\n\n家族で学ぼう！ \n\n\nお⾦との上⼿な付き合い⽅セミナー \n\n\n（主催：⿃取県銀⾏協会 ⿃取県⾦融広報委員会）\n\n\n＊＊＊＊＊＊＊\n\n\n　\n\n\n銀行の中の見学もできるとのこと＾＾\n\n\n　\n\n\n滅多に入ることができない場所を\n\n\nお子さまと一緒にワクワクしながら\n\n\n探検してみてくださいね！\n\n\n\n\n\n\n　\n\n\nこちらのセミナーは\n\n\nTottori Mama’sも協力させていただいております。\n\n\n　\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\nお申し込み先\n\n\n⿃取銀⾏ふるさと振興本部 \n\n\n[メール] furusato-sousei@tottoribank.co.jp\n\n\n [FAX]０８５７ー２２ー０２００
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LOCATION:鳥取県
CATEGORIES:その他
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SUMMARY:12月14日(土)開催　伝える・魅せる写真の撮り方～情報発信セミナー～
DESCRIPTION:鳥取県主催 \n（Tottori Mama’s委託） \n  \nFacebook、Twitter、Instagram、LINEなどSNSを使用した \nマーケティングや情報発信は今ではメジャーとなりました。 \n  \n一方で、これらのSNSを活用し、自分たちの取組みや活動を情報発信し \n多くの方に知っていただきたいけれど \nどうしたらいいのかな？とどんな写真をアップしたらいいんだろう？ \nと感じている方も少なくはありません。 \n  \n自分たちの取組みや活動、想いを知ってもらえたら嬉しい！ \nだから、頑張ってSNSに投稿し \nそれを「いいね！」と共感してもらえて「いいね！」と押してくれる人がいて \nそこから応援くださる方や関わりたいと思う方、ファンにもなってもらえたら嬉しい！ \nと、すごーく気持ちはわかります。 \n  \n個人でSNSを活用する場合と仕事などの活動・ビジネスなどで活用する場合は \n同じような発信でよいのかな？ \n  \n活動を情報発信する場合 \n「物」よりも「人」にフォーカスした写真を掲載されることがあるかと思います。 \n  \n今回は「人物撮影」を中心に \nスマホで素敵に撮影できる方法をプロに教えていただき \n効果的に多くの方に「はっ」と関心をもっていただける \nそんな写真を撮れるコツを伺います。 \n  \n  \n  \n実際にSNSへの効果的な投稿の仕方をお伝えします。 \n  \nまた、広報媒体などで活用したいと思うメイン画像をお持ちの方は \nぜひ当日お持ちください。 \nこちらも講師よりアドバイスがいただけます。 \n  \n情報発信にお困りの方やこれからもっと発信を増やしたい方、ぜひご参加ください。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n日時：１２月１４日（土）１０：００～１２：３０ \n対象：SNSやWEB等を活用し情報発信している団体など（年齢、性別問いません） \n定員：１０名程度 \n参加費：無料 \n会場：日本財団まちなか拠点とっとり \n鳥取市戎町418　 https://www.facebook.com/nipponzaidan.tottori/ \n申込方法：下記の各会場連絡先に「団体名」「お名前」「連絡先」をお知らせください。 \ntottorimamas@gmail.com \n090-6834-6144 \n  \n締め切り：定員になり次第終了 \n  \n＝講師プロフィール＝ \n \n豊哲也 \n株式会社リカス　代表取締役 \nフォトグラファー \n楽天人手ネットショップのコンサルタントとして累計500社を担当。 \nその後、現在東京代官山にも店を構えるグリニッチにてマネージャー兼フォトグラファーとしてネットショップ運営を牽引。 \n現在、株式会社リカス　代表取締役でありフォトグラファー。 \n主な仕事に大山1300年のパンフレット、ポスター、山の日全国大会ポスター、モンベル広告、日本財団鳥取プロジェクトサイト・冊子などがある。 \n株式会社リカス　HP \nhttp://www.rikas.jp/index.html
URL:https://tottori-mamas.com/event/20191214/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:その他,撮影会
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SUMMARY:鳥取☆12月17日（火）「リトミック教室」親子を育む乳幼児教育リトピュア！
DESCRIPTION:毎月２回　火曜に開催している \n「リトミック」♬レッスン \n１２月のご案内です。 \n  \n月齢に分かれたクラス構成となっています。 \nお子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。 \n  \n  \n  \n＊＊＊＊ \n日時：１２月３日（火）・１２月１７日（火） \n  \n〇リトル＆キッズクラス \n１０：００～１０：４０ \n対象：２～３歳 \n  \n〇ベビークラス \n１０：５０～１１：３０ \n対象：生後２ヶ月～１歳 \n  \n＝料金＝ \n〇体験レッスン　２，０００円（税込） \n〇レッスン　４，０００円（税込　月２回／月謝制） \n  \n＝入会金＝ \n〇３，５００円（税込） \n  \n＝教具代＝ \n〇６，５００円（税込　入会時のみ） \n  \n申込フォームに必ず下記を記載ください。 \n１．お子さまのお名前 \n２．お子さまの生年月日 \n３．希望のクラス \n４．電話番号 \n５．保護者様のお名前 \n６．体験希望日 \n 
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SUMMARY:米子　12月18日（水）AM　自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～
DESCRIPTION:10月より、新しいレッスンがスタートします♬ \n  \n自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～ \n  \n身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 \nポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の硬い方、年配の方、妊娠中の方でも大丈夫です。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：12月18日（水）10時30分～12時 \n対象：女性ならどなたでもOK \n定員：8名（子ども連れ可）　託児はありません。会場内にはキッズスペースがあります。 \n  \n料金：単発参加の場合：２，０５０円 \n月３回参加の場合：５１００円単発 \n初回体験１，０００円 \n  \n服装：動きやすい服装(Gパン不可) \n5本指ソックスか裸足 \nなるべく裸眼で・・・(見えなくても大丈夫です) \n  \n持ち物：ヨガマット、またはバスタオル1枚 \n自力整体用輪っかタオル(初回は貸出有) \n飲み物 \nお子さま連れの方は、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。 \n  \nその他：空腹状態の身体(お腹が空っぽであるほど効果があります) \n  \n締切：開催日前日17時まで。 \n  \nお問合せ・申込先 \n①自力整体ふわり　福留陽子　09046981997　へ電話。(教室中は電話に出れません。折り返し連絡させていただきます。) \n②facebook「自力整体ふわり」を検索いただき、メッセンジャーで。 \n③HPのお問合せフォームから。https://www.jirikiseitai-fuwari.com/ \n④LINE公式アカウント(@rqf6760e)お友達登録して、メッセージを送信。 \n  \n講師紹介　自力整体ふわり　福留陽子
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SUMMARY:米子☆12月18日（水）陽だまりサークル『クリスマス会♡』
DESCRIPTION:12月の陽だまりサークルは\n『クリスマス会♡』を行います♡♡\n〈日時〉\n12月18日(水) 10時30分～12時30分 \n〈場所〉\n米子天満屋3階 キッズスペース(ミキハウス横)\nいつもの場所と違いますのでご注意下さい✩ \n〈内容〉\n＊絵本\n＊親子で触れ合い遊び\n＊ママの体操\n＊クリスマス製作\n＊クリスマス会♡\n・ママのプチケーキデコレーション\n＊ティータイム(デコレーションしたミニケーキをたべます♡)\n＊写真撮影 \n〈定員〉\n10組の親子様 \n〈料金〉\nママズ会員様 ￥2500\nママズ会員様以外 ￥2700\n〈持ち物〉\n・赤ちゃんの飲み物(水分補給のためですので、母乳の方は必要ありません。)\n・ティータイム時、赤ちゃんのケーキはないので、おやつ等必要な方はご持参下さい。\n・製作時、抱っこ紐があると活動しやすいですので、お持ちの方はご持参下さい。 \n〈ご予約締切〉\n準備の都合上、12月10日(火)までにご予約お願いいたします。\nみんなで楽しいクリスマス会をしましょう♡♡\nお申し込みの際に、\n＊赤ちゃんのお名前、性別、月齢をお知らせ下さい♪(既にお申し込みいただいている方も、お知らせ下さい✩) \n詳細はお待ちくださいませ＾＾ \n  \n【問い合わせ先（講座の内容について）】 \n✉hidamari.minori@gmail.com \nまたは “陽だまりsalon”のLINE＠ \nhttps://line.me/R/ti/p/%40prq9275a \n↑こちらから、ご予約や変更もして頂けます✩\nお得な情報、講座のご案内も配信していきます♪\n託児枠のキャンセルもこちらからご案内いたします✩ \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/03/18/watabnabeminori/
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SUMMARY:米子　12月18日(水)PM　自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～
DESCRIPTION:10月より、新しいレッスンがスタートしました♬ \n  \n  \n身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 \n女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 \n  \nポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の硬い方、年配の方、妊娠中の方でも大丈夫です。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時　　12月18日（水）14時～15時半 \n対象　　女性ならどなたでもOK \n定員　　8名（子ども連れ可）　託児はありません。会場内にはキッズスペースがあります。 \n料金　　単発参加の場合：２，０５０円 \n月３回参加の場合：５１００円単発 \n初回体験１，０００円 \n  \n服装　　動きやすい服装(Gパン不可) \n5本指ソックスか裸足 \nなるべく裸眼で・・・(見えなくても大丈夫です) \n  \n持ち物　ヨガマット、またはバスタオル1枚 \n自力整体用輪っかタオル(初回は貸出有) \n飲み物　お子さま連れの方は、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。 \nその他　空腹状態の身体(お腹が空っぽであるほど効果があります) \n  \n締切　開催日前日17時まで。 \n  \nお問合せ・申込先 \n①自力整体ふわり　福留陽子　09046981997　へ電話。(教室中は電話に出れません。折り返し連絡させていただきます。) \n②facebook「自力整体ふわり」を検索いただき、メッセンジャーで。 \n③HPのお問合せフォームから。https://www.jirikiseitai-fuwari.com/ \n④LINE公式アカウント(@rqf6760e)お友達登録して、メッセージを送信。 \n  \n講師紹介　自力整体ふわり　福留陽子
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SUMMARY:米子☆12月19日（木）【からだと心がゆるむ時間】
DESCRIPTION:毎週木曜開催\n足裏をもみほぐし \n内臓の声を聞き \nお腹をほぐし \n内なる感情に気付き \n手のひらをもむことで \nエネルギーを蓄え \n背中をほぐして \n自律神経を整え \n脳脊髄液のリズムを整え \nカラダ軽やかにゆるむ時間です。 \n  \nhiroe☆オリジナルケアを体験してみませんか？ \n  \n■メニュー \n全身ボディケア \n  \n■料金 \n４０分 ：会員３０００円 　一般３５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n１０時半〜 \n１１時半〜 \n１２時半～ \n１３時半～ \n１４時半～ \n  \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n予約制になっておりますので、前日までにご連絡ください。 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
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SUMMARY:【会員限定】子育て情報誌　親子レポーター募集！
DESCRIPTION:【会員限定】 \n子育て情報誌の親子レポーター募集 \n  \n☆会員にご登録いただける方もOK \n  \n年4回発行される\n子育て情報誌の誌面に登場くださる\n親子レポーターを募集します＾＾\n取材先で撮影をしたり体験をしたり\n楽しい時間が過ごせますよ。\n我が子との思い出にご参加くださいね。 \n  \n＊＊＊＊＊＊＊\n日時：12月20日（金）または21日（土）時間未定\n※どちらかの日程でもOK\n場所：鳥取県内\n対象：3歳～10歳くらいのお子さまと保護者様\n（兄弟での参加もOK！男女は問いません）\n募集：3組 \nその他：御礼あり（情報誌発行月の翌月にご自宅へお送りします） \nご希望の方は申込みフォームより \n■参加可能日 \n■お子さまの名前・年齢・性別 \n■保護者様の名前 \n上記を備考欄にお知らせください。
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SUMMARY:米子☆12月20日（金）　毎週金曜開催「ピラティス」
DESCRIPTION:幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え \nコントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 \nその後そのエクササイズはピラティスと呼ばれるようになり、ハリウッド俳優やテニスの伊達公子さん、モデルさんなど、ピラティスを日々の生活に取り入れている方はたくさんいます。 \nピラティス氏はこんな言葉を残しています。 \n「はじめの10レッスンで気分がよくなり、次の10レッスンで見た目がよくなり、 \n最後の10レッスンで新しいからだに生まれ変わる」 \n自分の体を誰かに任せきりにするのではなく、自分で動くこと、そして続けていくことで \nしなやかに動ける体をつくってみませんか？ \n  \n \n  \n  \n＊＊＊＊＊ \n日　時：毎週金曜日　１０：１０～１９：００ \n※都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにてご確認ください。 \n会　場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　　TottoriMama’s内 \n料　金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて、会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。会員登録済みの方は、レッスン受付にて会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（４回分５８００円 有効期限３か月）もございます。 \n対　象：どなたでもご参加いただけます \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時お知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定　員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予　約：予約締め切りは希望レッスン日の20時まで。 \n予約連絡先　講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n  \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
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SUMMARY:あったか住宅セミナー「冬あったかい家が、子どもにいいってどういうこと？」in隼ラボ
DESCRIPTION:子どもたちがいつも元気で笑顔でいてくれるだけで \n家の中が明るく幸せな気持ちになりますよね＾＾ \n仕事の疲れも吹っ飛ぶ！ \n  \n子どもたちが　いつも元気で笑顔でいられるように \n住まい方について　教えていただきましょう＾＾ \n  \n  \n  \n【主催】鳥取県地球温暖化防止活動推進センター \n※申込は主催にご連絡をお願いいたします。（申込みフォームあり） \n  \n【日時】2019年12月22日(日)　11時～14時\n11時～12時　あった住宅セミナー\n13時～14時　質問コーナ(フリートークタイム)\n【場所】隼Lab.　3Fセミナールーム\n【講師】株式会社トリスマ　社長 露木 智文\n【主催】鳥取県地球温暖化防止活動推進センター\n【協力】株式会社トリスマ／株式会社　岩崎組\n【申込】https://forms.gle/UkzWAr1SMDRCfSNy9\n【概要】球温暖化によるものと思われる異常気象は年々頻度と規模が大きくなっています。\nこのままでは大切な子どもたちへ安心な地球環境を引き継ぐことを不安に思う家庭も増えているようです。 \nそのため、良好な環境を維持できるよう温暖化対策が喫緊の課題となっていますが、省エネについては削減するというマイナスイメージから、なかなか取り組みが進まないのが現状です。 \nそこで、今回は、住まい方が子どもたちの心身の健康に及ぼす影響などから、健康な住宅に住むことが地球温暖化対策になることを専門家より学ぶことのできる機会を設けました。子どもたちの生活リズムの改善にもつながる内容でセミナーを開催します。先着20名様へ地元のお米で作ったノンフライおかき「おカッキー」も用意してあります。 \n当日、隼Lab.では、にちよう”クリスマス”マーケットが同時開催!!され、ものづくりワークショップや、日用品、野菜やおかしなど多数出展しており、又、クリスマスプレゼントもある予定です。 \nお子様も楽しめますので、皆様の多数のご参加お待ちしています。
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SUMMARY:12月22日(日)　「共感　の輪を広げる活動団体交流会」
DESCRIPTION:Tottori Mama’s　中井がコーディネーターを務めます。 \nぜひご参加ください＾＾ \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n「共感」を切り口に、そして最近見聞きすることが増えてきたSDGsも絡めて \n「子ども・子育て」「障がい者支援」「災害支援」「若者」の各分野の \n県内のフロントランナーをゲストに、参加者の皆さんと意見交換と交流を図ります。\n※重要\n申込の際、必ず参加希望のテーマを第2希望までお知らせください。\n◆プログラム\n１．オープニングトーク（セミナールーム１）\n〇「SDGsの視点で課題を深堀りする」\n（公財）とっとり県民活動活性化センター　常務理事・事務局長　　毛利　葉\n〇各テーマ（グループディスカッションでの）内容の紹介\n各テーマのコーディネーターおよびゲスト \n２．グループディスカッション（セミナールーム１、７）\n【テーマ１】-子どもと一緒につくる地域-（セミナールーム１）\nコーディネーター／Tottori Mama’s　代表　　中井みずほさん \n県内のすべての子どもが生き、育ち、守られ、参加できる地域を作るために、私たちは何をすべきでしょうか。子ども・子育て支援団体で情報交換し考えていきます。\n【テーマ２】-私たちが考えるまちづくり-～聴覚障がい者の視点から～（セミナールーム１）\nゲスト／ＮＰＯ法人西部ろうあ仲間サロン会　事務局　　和田雅子さん \n「特別」なことを「当たり前」に。地域の誰もが暮らしやすい社会をどのように作っていくのか、一緒に考えましょう。\n【テーマ３】-災害からはじまる地域づくり-（セミナールーム１）\nゲスト／日野ボランティア・ネットワーク、鳥取県自主防災活動アドバイザー、復興支援隊「縁」　　森本智喜さん \n安心で安全に暮らせる地域にするために、私達には何が出来るのか、何から始められるのか、アイデアを出し合います！ \n【テーマ４】-若者による地域づくり-（セミナールーム７）\nコーディネーター／認定ＮＰＯ法人ハーモニィカレッジ　理事長　　大堀貴士さん\nコメンテーター／鳥取大学地域価値創造機構　企画管理室主任　　森田将悟さん \n鳥取県令和新時代創造県民運動推進補助金（若者活動支援型）採択団体を中心に、地域で活動する若者たちの取組みを聴き、どのような応援ができるのかを考えます！ \n◆定員／各テーマ15名程度\n◆申込み締切り／2019年12月20日（金）\n※定員になり次第締切とさせていただきますので、お早めにお申し込みください。\n※必ず第2希望までお知らせください。\n申込状況によってはご希望のテーマのグループにならない場合もございますのでご了承ください。\n◆お申込み・詳細はコチラ\n→http://tottori-katsu.net/news/event/%ef%bc%bc%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99%ef%bc%81%ef%bc%8f%e3%80%90%e5%85%b1%e6%84%9f%e3%80%91%e3%81%ae%e8%bc%aa%e3%82%92%e5%ba%83%e3%81%92%e3%82%8b%e6%b4%bb%e5%8b%95%e5%9b%a3%e4%bd%93/
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LOCATION:倉吉未来中心\, 鳥取県倉吉市駄経寺町２１２−５\, 倉吉市\, 鳥取県\, 682-0816\, Japan
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SUMMARY:鳥取☆12月24日（火）「リトミック教室」親子を育む乳幼児教育リトピュア！
DESCRIPTION:毎月２回　火曜に開催している \n「リトミック」♬レッスン \n１２月のご案内です。 \n  \n月齢に分かれたクラス構成となっています。 \nお子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。 \n  \n  \n  \n＊＊＊＊ \n日時：１２月３日（火）・１２月１７日（火）・１２月２４日（火） \n１２月は３回レッスン！ \n  \n〇リトル＆キッズクラス \n１０：００～１０：４０ \n対象：２～３歳 \n  \n〇ベビークラス \n１０：５０～１１：３０ \n対象：生後２ヶ月～１歳 \n  \n＝料金＝ \n〇体験レッスン　２，０００円（税込） \n〇レッスン　４，０００円（税込　月２回／月謝制） \n  \n＝入会金＝ \n〇３，５００円（税込） \n  \n＝教具代＝ \n〇６，５００円（税込　入会時のみ） \n  \n申込フォームに必ず下記を記載ください。 \n１．お子さまのお名前 \n２．お子さまの生年月日 \n３．希望のクラス \n４．電話番号 \n５．保護者様のお名前 \n６．体験希望日 \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20191224/
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SUMMARY:【参加無料・要申込】トトリの森の音楽隊 〜親子クリスマス音楽会〜
DESCRIPTION:みんなクリスマスの格好して集まれ〜♫\n親子でほっこりクリスマス音楽を楽しみませんか？ \n参加無料となっています＾＾\nお気軽にお越しくださいね。 \n＊＊＊＊＊\n日時：12月24日(火)13:30〜14：00\n(13:00開場)\n会場：日本財団 まちなか拠点　2F\n定員：親子12組 \n〈プログラム〉\n♪サンタクロースがやって来た\n♪もみの木\n♪赤鼻のトナカイ\n♪クリスマスキャロルメドレー\n♪ジングルベル\nなど \n☆終演後に、楽器体験コーナーがあります。 \n※トトリの森の音楽隊とは、、、\n大好きな音楽を子ども達ともっと分かち合いたい！\nそんな想いから結成したMama’sアンサンブルです。\nみんな自然が大好きで、森でも音楽会を開こうと企んでいます♫ \nFlute 上田多美子\nViolin 木田梨紗子\nKeyboard & Clarinet 平井真子 \n【申込フォーム】\nhttps://docs.google.com/forms/d/149YOa7_6pjBkMbp8u8DlFRY4zK3M1SWdhYS4R9QuW0s/edit?usp=forms_home&ths=true \n【問合せ先】\n木田梨紗子　alisako1110@gmail.com
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LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:その他
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SUMMARY:米子☆12月26日（木）【からだと心がゆるむ時間】
DESCRIPTION:毎週木曜開催\n足裏をもみほぐし \n内臓の声を聞き \nお腹をほぐし \n内なる感情に気付き \n手のひらをもむことで \nエネルギーを蓄え \n背中をほぐして \n自律神経を整え \n脳脊髄液のリズムを整え \nカラダ軽やかにゆるむ時間です。 \n  \nhiroe☆オリジナルケアを体験してみませんか？ \n  \n■メニュー \n全身ボディケア \n  \n■料金 \n４０分 ：会員３０００円 　一般３５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n１０時半〜 \n１１時半〜 \n１２時半～ \n１３時半～ \n１４時半～ \n  \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n予約制になっておりますので、前日までにご連絡ください。 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
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