BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tottori Mama's - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://tottori-mamas.com
X-WR-CALDESC:Tottori Mama's のイベント
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Tokyo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
DTSTART:20190101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200828
DTEND;VALUE=DATE:20200907
DTSTAMP:20260616T204057
CREATED:20200827T092223Z
LAST-MODIFIED:20200827T092223Z
UID:5654-1598572800-1599436799@tottori-mamas.com
SUMMARY:【アンケート】鳥取県で暮らす皆さま教えて！「コロナの影響、家庭でどう？」
DESCRIPTION:  \n男女の身体的違いではなく \n「女だからこれをしなければ」 \n「男だからこれをしなければ」 \nという殆どのことは \n社会の中で「当たり前」だと思われている習慣や固定概念で \nわたしたちが成長する中で無意識のうちに刷り込まれています。 \n  \n  \n数年前から、男性の家事・育児参加を積極的に…と言われていて \n20年前は、見かけたことがなかったけれど（記憶がないのかも） \n最近は \n男性が抱っこキャリーなどを使って、赤ちゃん抱っこしている姿は珍しいものではなくなったし \n参観日は、ご夫婦でこられるご家庭もすごく増えて \n子育てが女性だけの役割という意識が薄くなっているのだろうなと感じています。 \n（みんなのご家庭ではどう？） \n  \nさて、今年になってからコロナの影響もあり　お家で過ごす時間が増えたご家庭もあるかと思います。 \n  \nそこで、鳥取で暮らすみなさま教えてください。 \nおうちで過ごす時間が増えると家事する時間が増えた？減った？（男女関係なく） \n無記名アンケートとなっていますので回答にご協力いただけると嬉しいです。 \n  \nこちらは鳥取県主催のアンケートとなっており \nみなさまからの声（回答）を参考に、県の男女共同参画に関する取組みが \nよりよきものになるはずです＾＾ \n  \n  \n  \n  \n  \n【アンケートはこちら】 \nhttps://docs.google.com/forms/d/1ZRz_AKciTRaKSZQgv5IesFjVD_3J0uJtuzbJx3WHHv8/edit \n  \nQRからも読み込めます \n \n  \n  \n【アンケート期間】 \n８月２８日（金）～９月６日（日） \n  \n  \n  \n  \n＊＊＊＊＊＊＊ \n以下、鳥取県より \n  \n鳥取県では、男女共同参画社会の実現を目指し、これまでも様々な取組を行っていますが、\n固定的な性別役割分担意識が根強く残っており、女性と比べ、男性の育児・家事関連時間が短く\n家庭の仕事の多くが女性に偏っている等の課題があります。\nまた、新型コロナウイルス感染症の影響で家に居る時間が増えたことにより、特に女性のストレスが\n増えているとの調査結果が発表さており、一説には、家事や育児の負担が増えたからでは？との\n見方もあります。\n現在、男女共同参画社会の実現に向けた県の施策を総合的・計画的に推進するための\n行動計画「第５次鳥取県男女共同参画計画」の策定に向けた検討を行っているところですが、\n時代に合った取組等を検討するため、コロナの影響や、家事等の負担軽減に向けた皆さんの\n現状等を教えてください。
URL:https://tottori-mamas.com/event/%e3%80%90%e3%82%a2%e3%83%b3%e3%82%b1%e3%83%bc%e3%83%88%e3%80%91%e9%b3%a5%e5%8f%96%e7%9c%8c%e3%81%a7%e6%9a%ae%e3%82%89%e3%81%99%e7%9a%86%e3%81%95%e3%81%be%e6%95%99%e3%81%88%e3%81%a6%ef%bc%81%e3%80%8c/
LOCATION:鳥取県
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/S__36921348.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200901T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200901T120000
DTSTAMP:20260616T204057
CREATED:20200828T003023Z
LAST-MODIFIED:20200828T003023Z
UID:5658-1598954400-1598961600@tottori-mamas.com
SUMMARY:【開催決定】令和2年7月豪雨災害支援【フリーマーケット】1日目
DESCRIPTION:８月３日に予定しておりました当企画は、鳥取版コロナ警報が鳥取市にて注意報となりましたので延期となっておりましたが、9月1日～4日の4日間・午前中のみ開催することになりました！ \n  \n \n  \n開催期間中、ご都合のよいときにお越しください。 \n※入場についての注意事項は、当ページの最後に記載しております。ご確認くださいませ！ \n  \n○日時 \n９月１日（火）～４日（金）４日間 \nいずれも　１０：００～１２：００の午前中のみ \n○会場 \n日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町４１８） \n  \n○お願い \n・専用駐車場はありません。近隣の有料駐車場をご利用ください。 \n・新型コロナウイルス感染防止対策として、マスクを着用ください。 \n・受付「名前」「連絡先」をご記入ください。 \n・会場入口にある消毒をしてからお入りください。 \n・お子さまの託児はありません。保護者様の見守りの元お越しください。 \n・会場内が密とならないよう、来場者が多い場合は入場制限、時間制限を設けさせていただくことがあります。 \n・商品は１００・３００円のみの値段となっています。おつりが必要ないよう小銭をご用意ください。 \n  \n  \n○その他 \n詳細はこちらをご覧ください。 \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200901-3/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:その他
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/S__36945926.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200901T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200901T233000
DTSTAMP:20260616T204057
CREATED:20200825T015513Z
LAST-MODIFIED:20200825T015513Z
UID:5636-1598954400-1599003000@tottori-mamas.com
SUMMARY:鳥取☆９月１日（火）「リトミック教室」親子を育む乳幼児教育リトピュア！≪point☆≫
DESCRIPTION:毎月２回　火曜に開催している \n「リトミック」♬レッスン \n９月のご案内です。 \n（9月は3回レッスン開催！） \n月齢に分かれたクラス構成となっています。 \nお子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。 \n  \n＊＊＊＊ \n日時：９月１日（火）・９月８日（火）・９月１５日（火） \n〇ベビークラス \n１０：００～１０：４０ \n対象：生後２ヶ月～１歳 \n  \n〇リトル＆キッズクラス \n１０：５０～１１：３０ \n対象：２～３歳 \n  \n＝料金＝ \n〇体験レッスン　２，０００円（税込） \n〇レッスン　４，０００円（税込　月２回／月謝制） \n  \n＝入会金＝ \n〇３，５００円（税込） \n  \n＝教具代＝ \n〇６，５００円（税込　入会時のみ） \n  \n申込フォームに必ず下記を記載ください。 \n１．お子さまのお名前 \n２．お子さまの生年月日 \n３．希望のクラス \n４．電話番号 \n５．保護者様のお名前 \n６．体験希望日 \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200901-2/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:リトミック
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2019/08/IMG_0604-1.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200901T101000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200901T190000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T010756Z
LAST-MODIFIED:20200825T014743Z
UID:5627-1598955000-1598986800@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
DESCRIPTION:ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 \n  \nリハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ \n  \n地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、集中して、楽しく体を動かしましょう！ \n  \n東京で資格を取得し、腰椎ヘルニアをピラティスで克服、現在も学び続けている講師・高野啓子がご指導します。 \n  \n今の体の状態を伺い、参加される方に合わせたレッスンを提供しますので、安心してご参加ください。 \n  \n  \nまた、体を内側から整える施術としてクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）も行っています。 \n  \nピラティスにプラスすることで、体を内側からも外側からも整えることができます。 \n  \nもちろん、クラニオセイクラル単体でも受付けます。 \n  \n気軽にお問い合わせください。 \n  \nみなさまのご参加、お待ちしております！ \n\n\n\n\n\n  \n  \n \n  \n日時：毎週火曜・金曜日　10：10～19：00　ご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにて日程をご確認ください。 \n会場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　TottoriMama’s内 \n料金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて \n会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。 \n対象：どなたでもご参加いただけます。 \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時にお知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予約：予約締め切りは希望レッスン日の前日19時まで。 \n【予約連絡先】 \n講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200901/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:ピラティス
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/15a2ac4ba33f9aafe70c0c0007620173.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200902T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200902T104500
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200821T061138Z
LAST-MODIFIED:20200821T061138Z
UID:5616-1599040800-1599043500@tottori-mamas.com
SUMMARY:9月2日(水)　さおトレ♡ストレッチクラス（毎月第1水曜開催）≪point☆≫
DESCRIPTION:さおトレ♡ストレッチクラス \n  \n・なんだか最近疲れやすい \n・同じ姿勢が多くて肩がこりやすい \n・抱っこばかりで腰がだる重い \n  \nそれ、身体が縮こまっちゃっているせいかも～！！ \n  \nまずは身体をゆっくり大きく動かして、血流アップ↑↑ \n運動が苦手な方でも出来る、ストレッチクラスです。 \n  \n身体が硬い方、歪みが気になる方におすすめの \n桃尻先生オススメの筋膜リリースも体験できちゃいますよ☆彡 \n  \nみんなでゆっくりのんびり、身体をほぐして \n終わった後にはきっと、見える世界が変わるはず！！ \nそんな、クラスです。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：毎月第１水曜日　　１０：００～１０：４５ \n会場：日本財団まちなか拠点in鳥取 \n定員：４名 \n料金：会員１，５００円　　一般２，０００円 \n持ち物：締め付けない動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル \nその他：お子様と一緒にご参加いただけます。 \n妊娠中の方や産後の方は、お医者の確認の上でご参加ください。 \n＊＊＊＊＊ \n  \n＜ポイントカードはじめました！＞ \n大西早織の担当するクラス1レッスンにつき \nポイントカードにスタンプを1つ押します♡ \nすべてたまると次回５００円割引♡
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200902/
LOCATION:Tottori Mama’ｓ\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:桃尻レッスン
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Kitchen-Magic-Tricks-Blog-Banner-4.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200902T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200902T120000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200828T003212Z
LAST-MODIFIED:20200828T003212Z
UID:5660-1599040800-1599048000@tottori-mamas.com
SUMMARY:【開催決定】令和2年7月豪雨災害支援【フリーマーケット】２日目
DESCRIPTION:８月３日に予定しておりました当企画は、鳥取版コロナ警報が鳥取市にて注意報となりましたので延期となっておりましたが、9月1日～4日の4日間・午前中のみ開催することになりました！ \n  \n \n  \n開催期間中、ご都合のよいときにお越しください。 \n※入場についての注意事項は、当ページの最後に記載しております。ご確認くださいませ！ \n  \n○日時 \n９月１日（火）～４日（金）４日間 \nいずれも　１０：００～１２：００の午前中のみ \n※９月２日はOPENDAYと同時開催となります。 \n○会場 \n日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町４１８） \n  \n○お願い \n・専用駐車場はありません。近隣の有料駐車場をご利用ください。 \n・新型コロナウイルス感染防止対策として、マスクを着用ください。 \n・受付「名前」「連絡先」をご記入ください。 \n・会場入口にある消毒をしてからお入りください。 \n・お子さまの託児はありません。保護者様の見守りの元お越しください。 \n・会場内が密とならないよう、来場者が多い場合は入場制限、時間制限を設けさせていただくことがあります。 \n・商品は１００・３００円のみの値段となっています。おつりが必要ないよう小銭をご用意ください。 \n  \n  \n○その他 \n詳細はこちらをご覧ください。 \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200902-4/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:その他
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/S__36945926.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200902T103000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200902T120000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T084035Z
LAST-MODIFIED:20200825T084035Z
UID:5648-1599042600-1599048000@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子　９月２日(水)AM　自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～
DESCRIPTION:身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 \n女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 \n  \n \n  \nポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の硬い方、年配の方、妊娠中の方でも大丈夫です。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時　　９月２日（水）・９日（水）・２３日（水）10:30～12:00 \n対象　　女性ならどなたでもOK \n定員　　8名（子ども連れ可）　託児はありません。会場内にはキッズスペースがあります。 \n料金　　単発参加の場合：２，０５０円 \n月３回参加の場合：５１００円単発 \n初回体験１，０００円 \n  \n服装　　動きやすい服装(Gパン不可) \n5本指ソックスか裸足 \nなるべく裸眼で・・・(見えなくても大丈夫です) \n  \n持ち物　ヨガマット、またはバスタオル1枚 \n自力整体用輪っかタオル(初回は貸出有) \n飲み物　お子さま連れの方は、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。 \nその他　空腹状態の身体(お腹が空っぽであるほど効果があります) \n  \n締切　開催日前日17時まで。 \n  \nお問合せ・申込先 \n①自力整体ふわり　福留陽子　09046981997　へ電話。(教室中は電話に出れません。折り返し連絡させていただきます。) \n②facebook「自力整体ふわり」を検索いただき、メッセンジャーで。 \n③HPのお問合せフォームから。https://www.jirikiseitai-fuwari.com/ \n④LINE公式アカウント(@rqf6760e)お友達登録して、メッセージを送信。 \n  \n講師紹介　自力整体ふわり　福留陽子
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200902-3/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:自力整体
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_2321.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200902T110000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200902T114500
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200821T061213Z
LAST-MODIFIED:20200821T061213Z
UID:5617-1599044400-1599047100@tottori-mamas.com
SUMMARY:９月２日(水)　さおトレ♡エクササイズクラス（毎月第1水曜開催）≪point☆≫
DESCRIPTION:さおトレ♡エクササイズクラス \n  \n  \n・最近汗をかいていない \n・車の移動ばかりで運動不足が気になる \n・体重増加が止まらない \n  \nそんな身体の悩みを解決するエクササイズクラスが始まります☆彡 \nわいわい、キャーキャーいいながら \nみんなでいい汗流しましょう♬ \n  \n走ったり、ジャンプしたり、踊ってみたり \n時にはもう立てましぇん、、、って言いたくなるような \n筋トレもしちゃいましょう。 \n  \n身体を動かすと、自然に笑みがこぼれます。 \nその笑顔は周りに伝染して、みんなが笑顔になっていく。 \nみんなで一緒に身体を動かして、 \n笑顔あふれるシェイプアップクラスにしましょう♬ \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：毎月第１水曜日　１１：００～１１：４５ \n会場：日本財団まちなか拠点in鳥取 \n定員：４名 \n料金：会員１，５００円　　一般２，０００円 \n持ち物：締め付けない動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、着替え（必要な方） \nその他：お子様と一緒にご参加OK！ \n産後の方はお医者様からのOKが出た方はご参加いただけます。 \n＊＊＊＊＊ \n  \n＜ポイントカードはじめました！＞ \n大西早織の担当するクラス1レッスンにつき \nポイントカードにスタンプを1つ押します♡ \nすべてたまると次回５００円割引♡
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200902-2/
LOCATION:Tottori Mama’ｓ\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:桃尻レッスン
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/02/Kitchen-Magic-Tricks-Blog-Banner-2.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200903T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200903T120000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200828T003325Z
LAST-MODIFIED:20200828T003325Z
UID:5661-1599127200-1599134400@tottori-mamas.com
SUMMARY:【開催決定】令和2年7月豪雨災害支援【フリーマーケット】３日目
DESCRIPTION:８月３日に予定しておりました当企画は、鳥取版コロナ警報が鳥取市にて注意報となりましたので延期となっておりましたが、9月1日～4日の4日間・午前中のみ開催することになりました！ \n  \n \n  \n開催期間中、ご都合のよいときにお越しください。 \n※入場についての注意事項は、当ページの最後に記載しております。ご確認くださいませ！ \n  \n○日時 \n９月１日（火）～４日（金）４日間 \nいずれも　１０：００～１２：００の午前中のみ \n※９月２日はOPENDAYと同時開催となります。 \n○会場 \n日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町４１８） \n  \n○お願い \n・専用駐車場はありません。近隣の有料駐車場をご利用ください。 \n・新型コロナウイルス感染防止対策として、マスクを着用ください。 \n・受付「名前」「連絡先」をご記入ください。 \n・会場入口にある消毒をしてからお入りください。 \n・お子さまの託児はありません。保護者様の見守りの元お越しください。 \n・会場内が密とならないよう、来場者が多い場合は入場制限、時間制限を設けさせていただくことがあります。 \n・商品は１００・３００円のみの値段となっています。おつりが必要ないよう小銭をご用意ください。 \n  \n  \n○その他 \n詳細はこちらをご覧ください。 \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200903-3/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:その他
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/S__36945926.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200903T103000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200903T140000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T004645Z
LAST-MODIFIED:20200825T004645Z
UID:5623-1599129000-1599141600@tottori-mamas.com
SUMMARY:９月３日（木）まちなか拠点で「OpenDay」≪point☆≫
DESCRIPTION:９月開催の会場は\n日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町418）となります。\nみなさま、会場にご注意くださいませー！\n\n\n駐車場は、本通りパーキングをご利用される方には\n割引券の販売をしております。\n◎1時間100円（通常：1時間200円）\n\n\n\n＊＊＊＊＊＊\n\n月の初めの木曜は\n\nOPENDAYにぜひ遊びにいらしてくださいね☆\n\n\n　　\n\n\n5年間、毎月ずっと続けている\n\n\nTottori Mama’sの「OPENDAY」\n（もうすぐ6年目！）\n\n\n　\n\n\n\n「なにもしない」という\n\n\nただただ　会場を開放し\n\n\nその場にいる方々と　おしゃべりをしたり\n\n\n一緒に　子どもたちを見守りながら\n\n\nお茶を飲んだり\n\n\nまったり　ゆったり　過ごす時間です。\n\n\n\n　\n\n\nおもちゃや　飲み物はご用意していますが\n\n\n初めてお越しくださった方は\n\n\nきっと　本当になにもしないのね…とびっくりされたかも。\n\n\n\n　\n\n\n何もないけど\n\n\nここに来れば、誰かがいて\n\n\n子どもをみんなで見守りながら過ごす\n\n\nそれだけが　心地の良い時間と空間になっています。\n\n\n\n　\n\n\n私たちは\n\n\nお越しくださる方とのおしゃべりも\n\n\n「先月より大きくなってるー！」\n\n\nと１か月の間に成長しているお子さまの様子を見られることも\n\n\n親戚のおばちゃんのように\n\n\n一緒に過ごせる時間を\n\n\nとても楽しみにしています。\n\n\n\n　　\n\n\nどうぞお気軽にお越しくださいね。\n\n\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\nOPENADYのご案内\n\n\n＊＊＊＊＊\n\n\n　　\n\n\n\nこれから子育てが始まる方\n子育て真っ最中のママたち\n子育てが落ち着いた女性\n\n\nみーんなが繋がり交流し\n情報交換ができるような時間として開催しています。\n\n\n\n　　\n\n\n開催時間内でしたら　いつでもお越しいただけます。\n\n\n　\n\n\n\nはじめましての方も一緒に　\n\n\nのーんびりと\n\n\nおしゃべりをしにお越しくださいね。\n\n\n\n　\n\n\nお茶やコーヒー、紅茶、ジュースなどご用意しておりますよ。\n\n\n \n\n\n\nこちらはセルフとなっていますので、\n\n\nお好きな時に、お好きなだけ、ご自由にどうぞ^^\n\n\n電子レンジもありますので、お子様の離乳食の温めも可能です＾＾\n\n\n　\n\n\n　\n\n\nお子さまの離乳食、おにぎり、お弁当、\n\n\nママもお弁当やパンなどお持ちいただき\n\n\nお昼になったら　\n\n\nみんなで一緒にランチタイムも楽しみましょう♪\n\n\n\n\n　\n\n\nねんね期の赤ちゃんとご一緒の方は、\n\n\nスタッフや会場にいらっしゃる方が代わる代わる\n\n\n「抱っこさせてー！」\n\n\nとやってきます。\n\n\nお昼ご飯、ゆっくり食べてくださいね^^\n\n\n\n　　\n\n\nお子さまたちは、会場にいらっしゃるみんなで\n\n\n見守りましょう^^\n\n\n　\n\n\nこどもたちのおもちゃを少しご用意しております。\n\n\n　　\n\n\n　\n\n\n\n近所の気兼ねしない友人宅に行くような感覚で、気軽に遊びにきてくださいね。\n\n\n　\n\n\nTottori Mama’sスタッフやサポートメンバーもおりますので、気軽に声をかけてください。\n\n\n　　\n\n\nこちらのイベントは、予約不要です。\n\n\n　\n\n\n10時30分から14時00分までの間、お好きな時間にお越しいただけ、好きなだけ居ていただけます。（女性限定）\n\n\n　　　\n\n\n入場の際、ドリンク代として３００円（お一人）頂戴いたします。\n\n　\n\n\n\n当日、お弁当注文をご希望の方は【開催前日午前中】までにお知らせくださいね。\n\n\n \n\n\n　\n\n\n**********\n\n\n \n\n\n【お願い】\n\n\n \n\n\n◎会場内で撮影された写真をＳＮＳに投稿される場合は、ご参加くださった周りの方のお顔などが分からないようにするなどのご配慮をお願いいたします。\n\n\n \n\n\n◎会場内でのネットワークビジネス、商品販売、宗教活動、他イベント等の勧誘や営業行為はご遠慮ください。\n\n\n \n\n\n◎会場内、他の参加者様への迷惑行為があった場合は退室していただくことがあります。 \n\n\n \n\n\nみなさまで楽しい時間を共有できる憩の場として開催しております。\n\n\nご協力をお願いいたします。\n\n\n \n\n\n\n\n○Tottori Mama’sのポイントカード\n\nポイントカード取得で１ポイントGET\n5ポイントたまるとOPENDAY無料参加（特典は今後他にも追加）\n\n（詳細はこちら）\nhttps://tottori-mamas.com/2020/05/24/pontcard/\n\nぜひポイントもぜひ溜めてくださいねー＾＾
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200903/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:OPENDAY
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/S__36798474.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200903T103000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200903T150000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T020820Z
LAST-MODIFIED:20200825T021301Z
UID:5640-1599129000-1599145200@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週木曜【からだと心がゆるむ時間】
DESCRIPTION:毎週木曜開催\n足裏をもみほぐし \n内臓の声を聞き \nお腹をほぐし \n内なる感情に気付き \n手のひらをもむことで \nエネルギーを蓄え \n背中をほぐして \n自律神経を整え \n脳脊髄液のリズムを整え \nカラダ軽やかにゆるむ時間です。 \n  \nhiroe☆オリジナルケアを体験してみませんか？ \n  \n■メニュー \n全身ボディケア \n  \n■料金 \n４０分 ：会員３０００円 　一般３５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n１０時半〜 \n１１時半〜 \n１２時半～ \n１３時半～ \n１４時半～ \n  \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n予約制になっておりますので、前日までにご連絡ください。 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200903-2/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2018/08/IMG_4885-e1535680985309.jpeg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200904T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200904T120000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200828T003410Z
LAST-MODIFIED:20200828T003410Z
UID:5662-1599213600-1599220800@tottori-mamas.com
SUMMARY:【開催決定】令和2年7月豪雨災害支援【フリーマーケット】最終日
DESCRIPTION:８月３日に予定しておりました当企画は、鳥取版コロナ警報が鳥取市にて注意報となりましたので延期となっておりましたが、9月1日～4日の4日間・午前中のみ開催することになりました！ \n  \n \n  \n開催期間中、ご都合のよいときにお越しください。 \n※入場についての注意事項は、当ページの最後に記載しております。ご確認くださいませ！ \n  \n○日時 \n９月１日（火）～４日（金）４日間 \nいずれも　１０：００～１２：００の午前中のみ \n※９月２日はOPENDAYと同時開催となります。 \n○会場 \n日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町４１８） \n  \n○お願い \n・専用駐車場はありません。近隣の有料駐車場をご利用ください。 \n・新型コロナウイルス感染防止対策として、マスクを着用ください。 \n・受付「名前」「連絡先」をご記入ください。 \n・会場入口にある消毒をしてからお入りください。 \n・お子さまの託児はありません。保護者様の見守りの元お越しください。 \n・会場内が密とならないよう、来場者が多い場合は入場制限、時間制限を設けさせていただくことがあります。 \n・商品は１００・３００円のみの値段となっています。おつりが必要ないよう小銭をご用意ください。 \n  \n  \n○その他 \n詳細はこちらをご覧ください。 \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200904-2/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:その他
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/S__36945926.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200904T101000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200904T190000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T011435Z
LAST-MODIFIED:20200825T014724Z
UID:5625-1599214200-1599246000@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
DESCRIPTION:ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 \n  \nリハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ \n  \n地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、集中して、楽しく体を動かしましょう！ \n  \n東京で資格を取得し、腰椎ヘルニアをピラティスで克服、現在も学び続けている講師・高野啓子がご指導します。 \n  \n今の体の状態を伺い、参加される方に合わせたレッスンを提供しますので、安心してご参加ください。 \n  \n  \nまた、体を内側から整える施術としてクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）も行っています。 \n  \nピラティスにプラスすることで、体を内側からも外側からも整えることができます。 \n  \nもちろん、クラニオセイクラル単体でも受付けます。 \n  \n気軽にお問い合わせください。 \n  \nみなさまのご参加、お待ちしております！ \n\n\n\n\n\n  \n \n  \n日時：毎週火曜・金曜日　10：10～19：00　ご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにて日程をご確認ください。 \n会場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　TottoriMama’s内 \n料金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて \n会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。 \n対象：どなたでもご参加いただけます。 \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時にお知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予約：予約締め切りは希望レッスン日の前日19時まで。 \n【予約連絡先】 \n講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200904/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:ピラティス
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/15a2ac4ba33f9aafe70c0c0007620173.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200908T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200908T105000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200824T083020Z
LAST-MODIFIED:20200824T083020Z
UID:5621-1599559200-1599562200@tottori-mamas.com
SUMMARY:9月8日（火）ガイナーレ鳥取×Tottori Mama's『おやこdeスポーツ~』≪point☆≫
DESCRIPTION:ガイナーレ鳥取で毎月（火曜日・２～３回／月）開催されている \n『おやこdeスポーツ』 \nこのうちの１回がTottori Mama’sとコラボ企画となります。 \n  \n  \n　 \n（６月開催の様子） \n  \n  \n  \n通常開催は２～３歳(未就園児)のお子さまとその保護者となりますが \nコラボ開催時は０歳のお子様から参加がOK！ \n  \n  \n芝生でゴロゴロしたり、ハイハイしたり、歩いてみたり \nボールで遊んだりしながら \n親子で外遊びを思いっきり楽しみましょう♪ \n  \n  \n  \n　 \n  \n  \n＊＊＊＊＊＊ \n（以下、ガイナーレ鳥取HPより） \nhttps://www.gainare.co.jp/school/oyako/?fbclid=IwAR1wxV4-szEx8oXFkrQgi3VSAuL5Rsw93npBi1mM8jVXRMYhgArdaXmp12k \n好奇心旺盛で、色々な能力が芽生える大切な2～3歳の時期に、お母さんやお友達と思いっきり走り、笑い、サッカーボールと戯れることで、からだを動かすことの楽しさを感じてもらえる時間になればと思います。\nおやこで楽しく、笑顔で遊びましょう！ \n＊＊＊＊＊＊＊＊ \n  \n〇日時 \n９月８日（火）１０：００～１０：５０ \n  \n〇会場 \n晴天時：JFS鳥取北コート（鳥取市南隈４１８）ニトリの裏側 \n雨天時：倉田地区公民館体育館（鳥取市八坂49-1） \n※雨天時、体育館が使用できない場合は中止となります。 \n  \n〇参加費 \n５００円／１組 \n  \n〇持ち物 \nタオル・水分補給できるもの・お子様に必要なもの \n  \n  \n【申し込み先】 \n株式会社SC鳥取　サッカースクール事務局（担当：内間）\ntel. 0857-30-3033 / 080-6262-3222
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200908/
LOCATION:JFS鳥取北コート\, 鳥取市南隈４１８\, 鳥取市\, 鳥取県\, 680-0903\, Japan
CATEGORIES:その他
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/04/20190702_200609_0028.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200908T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200908T233000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T015600Z
LAST-MODIFIED:20200825T015600Z
UID:5637-1599559200-1599607800@tottori-mamas.com
SUMMARY:鳥取☆９月８日（火）「リトミック教室」親子を育む乳幼児教育リトピュア！≪point☆≫
DESCRIPTION:毎月２回　火曜に開催している \n「リトミック」♬レッスン \n９月のご案内です。 \n（9月は3回レッスン開催！） \n月齢に分かれたクラス構成となっています。 \nお子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。 \n  \n＊＊＊＊ \n日時：９月１日（火）・９月８日（火）・９月１５日（火） \n〇ベビークラス \n１０：００～１０：４０ \n対象：生後２ヶ月～１歳 \n  \n〇リトル＆キッズクラス \n１０：５０～１１：３０ \n対象：２～３歳 \n  \n＝料金＝ \n〇体験レッスン　２，０００円（税込） \n〇レッスン　４，０００円（税込　月２回／月謝制） \n  \n＝入会金＝ \n〇３，５００円（税込） \n  \n＝教具代＝ \n〇６，５００円（税込　入会時のみ） \n  \n申込フォームに必ず下記を記載ください。 \n１．お子さまのお名前 \n２．お子さまの生年月日 \n３．希望のクラス \n４．電話番号 \n５．保護者様のお名前 \n６．体験希望日 \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200908-3/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:リトミック
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2019/08/IMG_0604-1.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200908T101000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200908T190000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T010917Z
LAST-MODIFIED:20200825T014701Z
UID:5628-1599559800-1599591600@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
DESCRIPTION:ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 \n  \nリハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ \n  \n地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、集中して、楽しく体を動かしましょう！ \n  \n東京で資格を取得し、腰椎ヘルニアをピラティスで克服、現在も学び続けている講師・高野啓子がご指導します。 \n  \n今の体の状態を伺い、参加される方に合わせたレッスンを提供しますので、安心してご参加ください。 \n  \n  \nまた、体を内側から整える施術としてクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）も行っています。 \n  \nピラティスにプラスすることで、体を内側からも外側からも整えることができます。 \n  \nもちろん、クラニオセイクラル単体でも受付けます。 \n  \n気軽にお問い合わせください。 \n  \nみなさまのご参加、お待ちしております！ \n\n\n\n\n\n  \n \n  \n日時：毎週火曜・金曜日　10：10～19：00　ご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにて日程をご確認ください。 \n会場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　TottoriMama’s内 \n料金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて \n会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。 \n対象：どなたでもご参加いただけます。 \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時にお知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予約：予約締め切りは希望レッスン日の前日19時まで。 \n【予約連絡先】 \n講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200908-2/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:ピラティス
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/15a2ac4ba33f9aafe70c0c0007620173.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200909T103000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200909T120000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T084132Z
LAST-MODIFIED:20200825T084132Z
UID:5649-1599647400-1599652800@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子　９月９日(水)AM　自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～
DESCRIPTION:身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 \n女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 \n  \n \n  \nポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の硬い方、年配の方、妊娠中の方でも大丈夫です。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時　　９月２日（水）・９日（水）・２３日（水）10:30～12:00 \n対象　　女性ならどなたでもOK \n定員　　8名（子ども連れ可）　託児はありません。会場内にはキッズスペースがあります。 \n料金　　単発参加の場合：２，０５０円 \n月３回参加の場合：５１００円単発 \n初回体験１，０００円 \n  \n服装　　動きやすい服装(Gパン不可) \n5本指ソックスか裸足 \nなるべく裸眼で・・・(見えなくても大丈夫です) \n  \n持ち物　ヨガマット、またはバスタオル1枚 \n自力整体用輪っかタオル(初回は貸出有) \n飲み物　お子さま連れの方は、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。 \nその他　空腹状態の身体(お腹が空っぽであるほど効果があります) \n  \n締切　開催日前日17時まで。 \n  \nお問合せ・申込先 \n①自力整体ふわり　福留陽子　09046981997　へ電話。(教室中は電話に出れません。折り返し連絡させていただきます。) \n②facebook「自力整体ふわり」を検索いただき、メッセンジャーで。 \n③HPのお問合せフォームから。https://www.jirikiseitai-fuwari.com/ \n④LINE公式アカウント(@rqf6760e)お友達登録して、メッセージを送信。 \n  \n講師紹介　自力整体ふわり　福留陽子
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200909/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:自力整体
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_2321.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200910T103000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200910T150000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T021059Z
LAST-MODIFIED:20200825T021059Z
UID:5641-1599733800-1599750000@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週木曜【からだと心がゆるむ時間】
DESCRIPTION:毎週木曜開催\n足裏をもみほぐし \n内臓の声を聞き \nお腹をほぐし \n内なる感情に気付き \n手のひらをもむことで \nエネルギーを蓄え \n背中をほぐして \n自律神経を整え \n脳脊髄液のリズムを整え \nカラダ軽やかにゆるむ時間です。 \n  \nhiroe☆オリジナルケアを体験してみませんか？ \n  \n■メニュー \n全身ボディケア \n  \n■料金 \n４０分 ：会員３０００円 　一般３５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n１０時半〜 \n１１時半〜 \n１２時半～ \n１３時半～ \n１４時半～ \n  \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n予約制になっておりますので、前日までにご連絡ください。 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200910/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2018/08/IMG_4885-e1535680985309.jpeg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200911T101000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200911T190000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T012200Z
LAST-MODIFIED:20200825T014634Z
UID:5632-1599819000-1599850800@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
DESCRIPTION:ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 \n  \nリハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ \n  \n地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、集中して、楽しく体を動かしましょう！ \n  \n東京で資格を取得し、腰椎ヘルニアをピラティスで克服、現在も学び続けている講師・高野啓子がご指導します。 \n  \n今の体の状態を伺い、参加される方に合わせたレッスンを提供しますので、安心してご参加ください。 \n  \n  \nまた、体を内側から整える施術としてクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）も行っています。 \n  \nピラティスにプラスすることで、体を内側からも外側からも整えることができます。 \n  \nもちろん、クラニオセイクラル単体でも受付けます。 \n  \n気軽にお問い合わせください。 \n  \nみなさまのご参加、お待ちしております！ \n\n\n\n\n\n  \n \n  \n日時：毎週火曜・金曜日　10：10～19：00　ご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにて日程をご確認ください。 \n会場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　TottoriMama’s内 \n料金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて \n会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。 \n対象：どなたでもご参加いただけます。 \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時にお知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予約：予約締め切りは希望レッスン日の前日19時まで。 \n【予約連絡先】 \n講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200911/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:ピラティス
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/15a2ac4ba33f9aafe70c0c0007620173.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200915T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200915T233000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T015639Z
LAST-MODIFIED:20200825T015639Z
UID:5638-1600164000-1600212600@tottori-mamas.com
SUMMARY:鳥取☆９月15日（火）「リトミック教室」親子を育む乳幼児教育リトピュア！≪point☆≫
DESCRIPTION:毎月２回　火曜に開催している \n「リトミック」♬レッスン \n９月のご案内です。 \n（9月は3回レッスン開催！） \n月齢に分かれたクラス構成となっています。 \nお子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。 \n  \n＊＊＊＊ \n日時：９月１日（火）・９月８日（火）・９月１５日（火） \n〇ベビークラス \n１０：００～１０：４０ \n対象：生後２ヶ月～１歳 \n  \n〇リトル＆キッズクラス \n１０：５０～１１：３０ \n対象：２～３歳 \n  \n＝料金＝ \n〇体験レッスン　２，０００円（税込） \n〇レッスン　４，０００円（税込　月２回／月謝制） \n  \n＝入会金＝ \n〇３，５００円（税込） \n  \n＝教具代＝ \n〇６，５００円（税込　入会時のみ） \n  \n申込フォームに必ず下記を記載ください。 \n１．お子さまのお名前 \n２．お子さまの生年月日 \n３．希望のクラス \n４．電話番号 \n５．保護者様のお名前 \n６．体験希望日 \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200915/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:リトミック
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2019/08/IMG_0604-1.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200915T101000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200915T190000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T011055Z
LAST-MODIFIED:20200825T014617Z
UID:5629-1600164600-1600196400@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
DESCRIPTION:ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 \n  \nリハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ \n  \n地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、集中して、楽しく体を動かしましょう！ \n  \n東京で資格を取得し、腰椎ヘルニアをピラティスで克服、現在も学び続けている講師・高野啓子がご指導します。 \n  \n今の体の状態を伺い、参加される方に合わせたレッスンを提供しますので、安心してご参加ください。 \n  \n  \nまた、体を内側から整える施術としてクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）も行っています。 \n  \nピラティスにプラスすることで、体を内側からも外側からも整えることができます。 \n  \nもちろん、クラニオセイクラル単体でも受付けます。 \n  \n気軽にお問い合わせください。 \n  \nみなさまのご参加、お待ちしております！ \n\n\n\n\n\n  \n \n  \n日時：毎週火曜・金曜日　10：10～19：00　ご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにて日程をご確認ください。 \n会場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　TottoriMama’s内 \n料金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて \n会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。 \n対象：どなたでもご参加いただけます。 \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時にお知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予約：予約締め切りは希望レッスン日の前日19時まで。 \n【予約連絡先】 \n講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200815/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:ピラティス
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/15a2ac4ba33f9aafe70c0c0007620173.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200916T100000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200916T113000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T080113Z
LAST-MODIFIED:20200826T065919Z
UID:5644-1600250400-1600255800@tottori-mamas.com
SUMMARY:鳥取　9月16日（水）大西早織先生の≪カラダの声に耳を傾けよう「ミネラル講座」≫
DESCRIPTION:大西早織先生による≪カラダの声に耳を傾けよう「ミネラル講座」≫を開催します。 \n  \n  \nビタミン不足は気にしたことがあるけれど\nミネラル不足を気にかけたことはありますか？ \n  \n・夜中に突然足がつる\n・イライラしたり、眠りが浅い\n・お通じの状態がわるい \n  \nこれはそれぞれ\nあるミネラルが不足していると\n起こりやすい症状です。 \n  \nそのほかにもミネラルは\n身体にあまりたくさんあっては困るモノも、、、 \n  \nサインをいつも送ってくれている身体の声に\nその都度気づいてあげれば\nより快適な毎日を過ごせるようになりますね。 \n  \n1度ミネラルから自分のことを\n見つめなおしてみましょう。 \n  \n※こちらの講座を受講された方は希望者様に\n『毛髪ミネラル検査』のカウンセリングを\n特別価格にてご案内させていただきます。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時：９月１６日（水）１０時〜１１時半 \n場所：日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町４１８） \n料金：４，０００円（各種カード利用可） \n定員：５名 \n持ち物：筆記用具、メモ帳 \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200916/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
CATEGORIES:桃尻レッスン
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/S__44441610.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200916T103000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200916T123000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200830T024215Z
LAST-MODIFIED:20200830T024215Z
UID:5664-1600252200-1600259400@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆９月１６日（水）陽だまりサークル『 敬老の日のプレゼント作り  』♡
DESCRIPTION:9月の陽だまりサークルは \n『   敬老の日のプレゼント作り  』♡ \n  \n  \nおじいちゃん♡おばあちゃん♡に \nいつもありがとうの気持ちを込めて♡ \n  \n一緒にプレゼントを作りませんか♡ \n  \n  \nお申し込みの際に \n＊赤ちゃんのお名前・性別・月齢を \nお知らせ下さい♪ \n  \n【 日時 】 \n9月16日(水) 10時30分～12時00分 \n  \n【 場所 】 \n米子天満屋4階(お蕎麦さんの隣り) \nママズスペース \n  \n【 定員 】 \n8組の親子様 \n(3歳ぐらいまでのお子様対象です) \n  \n【 活動内容 】 \n＊朝のお集まり \nお手帳にシールペッタン♡ \nママと一緒にお返事✩できるかな♡ \n＊絵本 \nママと一緒に手遊び♡ \n絵本タイム♡ \n＊ふれあいあそび \n＊保育士りさ先生の『育児メモ』 \n9月のテーマは \n【  おやつ  】について♡ \n・おやつの意味 \n・与え方のポイント \n・年齢別おすすめおやつ \n等について、お話くださいます♡ \n  \n＊季節の製作 \n敬老の日のプレゼント作り♡ \n＊記念撮影 \n＊ティータイム \n  \n✩内容が変更になることもございます✩ \n  \n  \n  \n【 料金 】 \nママズ会員様 ￥2500 \n会員様以外 ￥2700 \n会員登録は、こちらから♡ \n  \n【 持ち物 】 \n＊赤ちゃんの飲み物 \n( 水分補給のためなので \n母乳の方は必要ありません ) \n＊抱っこ紐 \n( 製作時に活動しやすいのでお持ちの方は \n持って来てください ) \n  \n準備の都合上 \n9月10日までにお申し込みをお願いいたします✩ \n  \nご予約、お待ちしております♪ \n  \n  \n【お守りいただきたいこと】 \n＊ママは、マスクの着用をお願いいたします♡ \n(講師もマスクを着用させていただきます♡) \n＊ママは受付で、アルコール消毒をお願いいたします♡ \n(アルコールがダメな方は、教えて下さいね✩) \n  \n①風邪の症状（くしゃみや咳が出る等）がある方 \n②37.5度以上の熱がある方 \n③強いだるさ（倦怠感）や息苦しさがある方。 \n④咳、痰、または胸部に不快感のある方。 \n①～④の症状がある方は、キャンセルをご決断ください✩ \n\n\n\n\n\n楽しい時間になるように\n準備をすすめていきますね♡♡\nお会いできるのを楽しみにしております♪\n\nhttps://instagram.com/hidamarisalon?igshid=17999im2w87nq\n\n  \n  \n【問い合わせ先（講座の内容について）】 \n✉hidamari.minori@gmail.com \nまたは “陽だまりsalon”のLINE＠ \nhttps://line.me/R/ti/p/%40prq9275a \n↑こちらから、ご予約や変更もして頂けます✩\nお得な情報、講座のご案内も配信していきます♪\n託児枠のキャンセルもこちらからご案内いたします✩ \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/03/18/watabnabeminori/
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200916-2/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:米子しんまち天満屋
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/08/p4114.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200917T103000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200917T150000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T021138Z
LAST-MODIFIED:20200825T021138Z
UID:5642-1600338600-1600354800@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週木曜【からだと心がゆるむ時間】
DESCRIPTION:毎週木曜開催\n足裏をもみほぐし \n内臓の声を聞き \nお腹をほぐし \n内なる感情に気付き \n手のひらをもむことで \nエネルギーを蓄え \n背中をほぐして \n自律神経を整え \n脳脊髄液のリズムを整え \nカラダ軽やかにゆるむ時間です。 \n  \nhiroe☆オリジナルケアを体験してみませんか？ \n  \n■メニュー \n全身ボディケア \n  \n■料金 \n４０分 ：会員３０００円 　一般３５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n１０時半〜 \n１１時半〜 \n１２時半～ \n１３時半～ \n１４時半～ \n  \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n予約制になっておりますので、前日までにご連絡ください。 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200917/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2018/08/IMG_4885-e1535680985309.jpeg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200918T101000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200918T190000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T013156Z
LAST-MODIFIED:20200825T014538Z
UID:5633-1600423800-1600455600@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
DESCRIPTION:ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 \n  \nリハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ \n  \n地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、集中して、楽しく体を動かしましょう！ \n  \n東京で資格を取得し、腰椎ヘルニアをピラティスで克服、現在も学び続けている講師・高野啓子がご指導します。 \n  \n今の体の状態を伺い、参加される方に合わせたレッスンを提供しますので、安心してご参加ください。 \n  \n  \nまた、体を内側から整える施術としてクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）も行っています。 \n  \nピラティスにプラスすることで、体を内側からも外側からも整えることができます。 \n  \nもちろん、クラニオセイクラル単体でも受付けます。 \n  \n気軽にお問い合わせください。 \n  \nみなさまのご参加、お待ちしております！ \n\n\n\n\n\n  \n \n  \n日時：毎週火曜・金曜日　10：10～19：00　ご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにて日程をご確認ください。 \n会場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　TottoriMama’s内 \n料金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて \n会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。 \n対象：どなたでもご参加いただけます。 \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時にお知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予約：予約締め切りは希望レッスン日の前日19時まで。 \n【予約連絡先】 \n講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200918/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:ピラティス
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/15a2ac4ba33f9aafe70c0c0007620173.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200922T101000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200922T190000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T011137Z
LAST-MODIFIED:20200825T014517Z
UID:5630-1600769400-1600801200@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
DESCRIPTION:ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 \n  \nリハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ \n  \n地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、集中して、楽しく体を動かしましょう！ \n  \n東京で資格を取得し、腰椎ヘルニアをピラティスで克服、現在も学び続けている講師・高野啓子がご指導します。 \n  \n今の体の状態を伺い、参加される方に合わせたレッスンを提供しますので、安心してご参加ください。 \n  \n  \nまた、体を内側から整える施術としてクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）も行っています。 \n  \nピラティスにプラスすることで、体を内側からも外側からも整えることができます。 \n  \nもちろん、クラニオセイクラル単体でも受付けます。 \n  \n気軽にお問い合わせください。 \n  \nみなさまのご参加、お待ちしております！ \n\n\n\n\n  \n \n  \n日時：毎週火曜・金曜日　10：10～19：00　ご都合のいい時間で先着順に予約受付け \n※お休みや時間変更もあります。Tottorimama’sホームページにて日程をご確認ください。 \n会場：米子しんまち天満屋４F（蕎麦屋となり）　TottoriMama’s内 \n料金：60分／１レッスン　TottoriMama’s会員 1500円　一般価格1800円 \n※会員登録は随時受付け中　レッスン受付けにて \n会員登録時にメールで送付される会員証をご提示ください。 \n※会員様のみ購入できる回数券（4回分5800円 有効期限3か月）もございます。 \n対象：どなたでもご参加いただけます。 \n※妊婦さんOK。主治医の運動許可が取れている方に限ります。 \n※お子様連れOK。予約時にお知らせください。（お子様向けの運動指導はありません） \n※男性OK。当日授乳スペース利用者がいなければ受付けます。ご相談ください。 \n※持病がある方はご相談ください。 \n定員：７名程度 \n持ち物：動きやすい服装（スポーツウェアなど）、飲み物、タオル \n※着替えスペースございます。 \n予約：予約締め切りは希望レッスン日の前日19時まで。 \n【予約連絡先】 \n講師　高野啓子まで直接どうぞ。 \nメール　kco64811@gmail.com 　　電話　090-1771-5135 \n※キャンセルはレッスン開始の3時間前までに、必ずお願いします。 \n  \n＊＊＊＊＊ \nhttp://tottori-mamas.com/2018/03/18/takanokeiko/ \n  \n  \nTottori Mama’s会員申し込みはこちら \n会員登録 \n \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200922/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:ピラティス
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2020/06/15a2ac4ba33f9aafe70c0c0007620173.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200923T103000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200923T120000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T084212Z
LAST-MODIFIED:20200825T084212Z
UID:5650-1600857000-1600862400@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子　９月23日(水)AM　自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～
DESCRIPTION:身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 \n女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 \n  \n \n  \nポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の硬い方、年配の方、妊娠中の方でも大丈夫です。 \n  \n＊＊＊＊＊ \n日時　　９月２日（水）・９日（水）・２３日（水）10:30～12:00 \n対象　　女性ならどなたでもOK \n定員　　8名（子ども連れ可）　託児はありません。会場内にはキッズスペースがあります。 \n料金　　単発参加の場合：２，０５０円 \n月３回参加の場合：５１００円単発 \n初回体験１，０００円 \n  \n服装　　動きやすい服装(Gパン不可) \n5本指ソックスか裸足 \nなるべく裸眼で・・・(見えなくても大丈夫です) \n  \n持ち物　ヨガマット、またはバスタオル1枚 \n自力整体用輪っかタオル(初回は貸出有) \n飲み物　お子さま連れの方は、お子さまに必要な物をお持ちくださいね。 \nその他　空腹状態の身体(お腹が空っぽであるほど効果があります) \n  \n締切　開催日前日17時まで。 \n  \nお問合せ・申込先 \n①自力整体ふわり　福留陽子　09046981997　へ電話。(教室中は電話に出れません。折り返し連絡させていただきます。) \n②facebook「自力整体ふわり」を検索いただき、メッセンジャーで。 \n③HPのお問合せフォームから。https://www.jirikiseitai-fuwari.com/ \n④LINE公式アカウント(@rqf6760e)お友達登録して、メッセージを送信。 \n  \n講師紹介　自力整体ふわり　福留陽子
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200923/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
CATEGORIES:自力整体
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2019/09/IMG_2321.jpg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200924T093000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200924T113000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200920T020012Z
LAST-MODIFIED:20200920T020012Z
UID:5743-1600939800-1600947000@tottori-mamas.com
SUMMARY:【会員専用】おかたづけ
DESCRIPTION:こちらは会員専用のイベントページです。 \n  \n会員のみなさま（ご希望される方）には \nメールやFacebookの会員グループにて詳細をお知らせしております。
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200924-2-2/
LOCATION:鳥取県
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200924T103000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200924T150000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200825T021216Z
LAST-MODIFIED:20200825T021216Z
UID:5643-1600943400-1600959600@tottori-mamas.com
SUMMARY:米子☆毎週木曜【からだと心がゆるむ時間】
DESCRIPTION:毎週木曜開催\n足裏をもみほぐし \n内臓の声を聞き \nお腹をほぐし \n内なる感情に気付き \n手のひらをもむことで \nエネルギーを蓄え \n背中をほぐして \n自律神経を整え \n脳脊髄液のリズムを整え \nカラダ軽やかにゆるむ時間です。 \n  \nhiroe☆オリジナルケアを体験してみませんか？ \n  \n■メニュー \n全身ボディケア \n  \n■料金 \n４０分 ：会員３０００円 　一般３５００円 \n  \n■施術時間（ご希望の時間をお知らせください） \n１０時半〜 \n１１時半〜 \n１２時半～ \n１３時半～ \n１４時半～ \n  \n  \n■予約方法 \nheureux111888@gmail.com \n090-3175-8022   山本裕恵 \n予約制になっておりますので、前日までにご連絡ください。 \n  \nhttps://tottori-mamas.com/2018/08/31/yamamotohiroe/ \n  \n 
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200924/
LOCATION:米子しんまち天満屋\, 鳥取県米子市西福原2-1-10\, 米子市\, 鳥取県\, 683-8510\, Japan
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tottori-mamas.com/wp/wp-content/uploads/2018/08/IMG_4885-e1535680985309.jpeg
ORGANIZER;CN="Tottori Mama's":MAILTO:tottorimamas@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20200924T140000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20200924T160000
DTSTAMP:20260616T204058
CREATED:20200920T015608Z
LAST-MODIFIED:20200920T015608Z
UID:5742-1600956000-1600963200@tottori-mamas.com
SUMMARY:【会員専用】工作つくり
DESCRIPTION:こちらは会員専用のイベントページです。 \n  \n会員のみなさま（ご希望される方）には \nメールやFacebookの会員グループにて詳細をお知らせしております。
URL:https://tottori-mamas.com/event/20200924-2/
LOCATION:日本財団まちなか拠点\, 鳥取県鳥取市戎町418番地\, 鳥取市\, 鳥取県\, 6800055\, Japan
END:VEVENT
END:VCALENDAR