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2022年6月16日のイベント

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10:00 AM

6月16日(木) 10:00~ さおトレ♡ストレッチクラス ≪point☆≫

6月16日 @ 10:00 AM - 10:45 AM
Tottori Mama’s, 鳥取県鳥取市戎町418番地
鳥取市, 鳥取県 6800055 Japan
2000円~

  「さおトレ ストレッチクラス」     ・なんだか最近疲れやすい ・同じ姿勢が多くて肩がこりやすい ・抱っこばかりで腰がだる重い   それ、身体が縮こまっちゃっているせいかも~[...]

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10:10 AM

米子☆6月16日(木)AM開催「ピラティス」どなたでも参加OK!ご都合のよい時間にレッスン♬

6月16日 @ 10:10 AM - 1:00 PM
米子しんまち天満屋, 鳥取県米子市西福原2-1-10
米子市, 鳥取県 683-8510 Japan
1500円~

ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。   リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ!   地味な動きが多いですが、様々なツールを[...]

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11:00 AM

6月16日(木) 11:00~  さおトレ♡エクササイズクラス ≪point☆≫

6月16日 @ 11:00 AM - 11:45 AM
Tottori Mama’s, 鳥取県鳥取市戎町418番地
鳥取市, 鳥取県 6800055 Japan
2000円~

    さおトレ♡エクササイズクラス     ・最近汗をかいていない ・車の移動ばかりで運動不足が気になる ・体重増加が止まらない   そんな身体の悩みを解決するエクササ[...]

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