10/1スタート☆産後ダイエットトレーナー早織講師の【後ろ姿美人グループteam.12】

【早割特典】 8月末までにお申し込みの方は2,000円OFF！！（事前入金をお願いしております）『変わりたい。』思ってるだけじゃなくその気持ちを現実にしましょう！！身体[…]

米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]

米子自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]

米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]

米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]

米子自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]

米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]

米子☆日曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

毎月2回開催している日曜レッスン（平日は火・金曜に開催中）ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。 &nbsp[…]

米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]

米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]