米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK!ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ! 地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]
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【早割特典】 3月中にお申し込みの方は2,000円OFF!! (事前入金をお願いしております) 『変わりたい。』 思ってるだけじゃなく その気持ちを現実にしましょう!! 身体だけじゃなく精神面[…]
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毎月2回開催している日曜レッスン (平日は火・金曜に開催中) ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。  […]
ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ! 地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]
ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ! 地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]
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