米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK!ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ! 地味な動きが多い[…]
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*** 注意 *** 申込開始は【7月24日(土)19時~】です。 それ以前の申し込みは無効となります。 あのカリスマ的人気講師 産後ダイエットトレーナー 大西早織講師の噂の【teamシリーズ】開催時期がや[…]
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