11月4日(水) さおトレ♡エクササイズクラス（毎月第一水曜開催）≪point☆≫
さおトレ♡エクササイズクラス ・最近汗をかいていない ・車の移動ばかりで運動不足が気になる ・体重増加が止まらない そんな身体の悩みを解決するエクササイズクラスが始まります☆彡 […]
鳥取子育て
11月4日(水) さおトレ♡ストレッチクラス（毎月第一水曜開催）≪point☆≫
さおトレ♡ストレッチクラス ・なんだか最近疲れやすい ・同じ姿勢が多くて肩がこりやすい ・抱っこばかりで腰がだる重い それ、身体が縮こまっちゃっているせいかも～！！ まずは身体を[…]
米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
米子☆毎週木曜【からだと心がゆるむ時間】
毎週木曜開催 足裏をもみほぐし 内臓の声を聞き お腹をほぐし 内なる感情に気付き 手のひらをもむことで エネルギーを蓄え 背中をほぐして 自律神経を整え 脳脊髄液のリズムを整え カラダ軽やかにゆるむ時間です。  […]
米子☆10月28日（水）陽だまりサークル『 ハロウィン✩ミニ運動会 』♡
ママも楽しい『 陽だまりサークル 』♡ 10月は【 ハロウィン✩ミニ運動会 】をおこないます♡♡ ミニ運動会の競技は 全てママと一緒にするものばかりなので ハイハイや1人[…]
米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
10月24日（土） ハロウィンだよ！秋祭り☆
夏祭りにつづき・・・ 季節を感じるイベントを MA（Tottori Mama’sアシスタント）メンバーが企画 「ハロウィンだよ！秋祭り☆」 秋祭りは体育館が会場！ 広々と走れて、叫べて、楽しめる[…]
米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
米子☆毎週木曜【からだと心がゆるむ時間】
毎週木曜開催 足裏をもみほぐし 内臓の声を聞き お腹をほぐし 内なる感情に気付き 手のひらをもむことで エネルギーを蓄え 背中をほぐして 自律神経を整え 脳脊髄液のリズムを整え カラダ軽やかにゆるむ時間です。  […]
鳥取☆10月22日（木）BellinoのTiny Teeth™ おもちゃホルダー作り
BellinoのTiny Teeth™ おもちゃホルダー作り ワークショップ のご案内です。 スタイやベビーカー、ママバッグ等に付けられるTiny Teeth™のおもちゃホルダー。 赤ちゃんの[…]