さおトレ♡エクササイズクラス     ・最近汗をかいていない ・車の移動ばかりで運動不足が気になる ・体重増加が止まらない   そんな身体の悩みを解決するエクササイズクラスが始まります☆彡 […]

さおトレ♡ストレッチクラス   ・なんだか最近疲れやすい ・同じ姿勢が多くて肩がこりやすい ・抱っこばかりで腰がだる重い   それ、身体が縮こまっちゃっているせいかも～！！   まずは身体を[…]

あのカリスマ的人気講師 産後ダイエットトレーナー　大西早織講師の噂の【teamシリーズ】開催時期がやってきました！ これは何といってもメンバー全員の変化が起こることが　すごい！ 身体の変化ももちろん 意識の変化も。 &n[…]

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毎月２回　火曜に開催している 「リトミック」♬レッスン 3月のご案内です。   月齢に分かれたクラス構成となっています。 お子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。       […]

新型コロナウイルスの感染拡大が懸念されている中、参加くださる親子様、関係者の健康や安全面などを考慮し、3月11日までに予定していたTottori Mama’s主催で実施するイベントは中止となります。 つきましては、3月4[…]

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