５月７日（木）久しぶりだよ！「OpenDay」

月の初めの木曜は OPENDAYにぜひ遊びにいらしてくださいね☆ 　　 5年間、毎月ずっと続けている Tottori Mama’sの「OPENDAY」　「なにもしない」というただただ　会場を開放しその[…]

【鳥取】5/1スタート☆産後ダイエットトレーナー早織講師の【後ろ姿美人グループteam.8】

あのカリスマ的人気講師産後ダイエットトレーナー　大西早織講師の噂の【teamシリーズ】開催時期がやってきました！これは何といってもメンバー全員の変化が起こることが　すごい！身体の変化ももちろん意識の変化も。 &n[…]

ママも楽しい陽だまりサークル♡ 〈日時〉4月22日(水) 10時30分～12時30分〈場所〉米子天満屋4階ママズスペース(お蕎麦屋さん隣) 〈内容〉＊絵本＊親子で触れ合い遊び＊こいのぼり作り＊テ[…]

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の[…]

自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目[…]

【1週間サポート付き☆身体を内側から変える食事講座】痩せたい！変わりたい！綺麗になりたい！そんなあなたに食べて食べて食べて身体を変えていく方法をお伝えします。え？痩せたいのに食べていいの？と身体を[…]

投稿日: 2020年4月6日投稿者: Tottori Mama's

Tottori Mama’s農業体験でお世話になっている MOA自然農法の八坂農場へ！これから家庭菜園をはじめるという砂丘ヨガ代表の石谷エリコさんから聞きまして「では！自然農法のプロをご紹介するわよ！[…]