米子☆６月１５日（金）午前開催「マタニティピラティス」

山陰では数少ない、マタニティピラティスクラスです。妊娠中お腹が大きくなるにつれ崩れがちな姿勢。ピラティスで改善しませんか？自分はもちろん、おなかの中の赤ちゃんも支えられる筋力を身につけましょう。また、[…]

米子☆７月20日（金）午前開催「ママピラティス」

お子様と一緒に参加できるピラティスクラスです。（お子様向けの運動指導はありません）子育てに家事に毎日忙しいお母さん。少しだけ自分のカラダのことを考える時間を持ってみませんか？少人数制で[…]

米子で　Chandora Yogaさんのヨガレッスンが４月より定期開催スタート。ほぼ毎週開催となりますので、ご都合のよい日時に　お越しくださいね。＊＊＊＊＊＊＊「美姿勢ヨガ」＊＊＊＊＊＊＊ &nbs[…]

「ラカーサセレーナ」さんのリラクゼーション。世代問わず、ラカーサセレーナさんの癒しに感動される方続出。クラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。＊＊＊＊＊メニュー＆料金 ●クラニオセイク[…]