鳥取☆1月11日(火)「リトミック教室(ベビー)」親子を育む乳幼児教育リトピュア!≪point☆≫
毎月2回 火曜に開催している 「リトミック」♬レッスン キッズクラス・ベビークラスと2クラス開催中! ※こちらはベビークラスのご案内 **** 日時:1月11日・2[…]
毎月2回 火曜に開催している 「リトミック」♬レッスン キッズクラス・ベビークラスと2クラス開催中! ※こちらはベビークラスのご案内 **** 日時:1月11日・2[…]
Tottori Mama’sの様々な活動の中でご自身の「できるときに」「できること」を お手伝いいただける【Supporter(MS)】を随時募集しております。 毎月第4水曜 10:00~10:30 に顔あ[…]
ただただお喋りをしながら、まったりと過ごす時間です^^ ママだけでも、お子様と一緒でも、ぜひお越しくださいね。 OPENDAYの会場は 日本財団まちなか拠点(鳥取市戎町418)です。 お弁当をご希望の方は『1月5日(火)[…]
身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]
身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]
身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]
毎月2回開催している日曜レッスン (平日は火・金曜に開催中) ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。  […]
毎月2回開催している日曜レッスン (平日は火・金曜に開催中) ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。  […]
市中感染急拡大特別警報、特措法に基づく米子市及び境港市における外出自粛要請(1月27日~2月9日)が発表されたため、期間中のレッスン等を中止といたします。 (詳細はこちら) https://tottori-mamas.c[…]
ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ! 地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]