米子☆8月8日（日）曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
毎月2回開催している日曜レッスン （平日は火・金曜に開催中） ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果が[…]
リフレッシュ
米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多い[…]
米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多い[…]
米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多い[…]
米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多い[…]
米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多い[…]
米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多い[…]
米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多い[…]
米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多い[…]
中止 8月5日（木）10:30~12:00「OpenDay」 グリーンコープ生協とっとり様よりジュースプレゼント！
こちらは新型コロナウイルス感染症の陽性者発生が増加中のため、開催を中止とします。 詳細はこちらをご覧ください。 https://tottori-mamas.com/2021/08/04/3-3/ 8月のOPENDAYは午[…]