８月４日（木）AM開催　まったりゆったりお喋りしよう「OPENDAY」

※８月開催は10:30～12:30となります。 OPENDAYはただただお喋りをしながら、まったりと過ごす時間です＾＾ママだけでもお気軽に遊びにきてね。小さなお子さまには「足型取り」をしています。毎月お子様の「そ[…]

鳥取☆「リトミック教室」親子を育む乳幼児教育リトピュア！≪point☆≫

毎月２回　火曜に開催している「リトミック」♬レッスン＊＊＊＊日時：８月９日（火）・２３日（火）１０：００～１０：４０対象：０～３歳＝料金＝〇体験レッス[…]

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]

ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]