米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

毎週火・金曜に開催しているピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！地味な動きが多い[…]

米子５月２６日(水)　自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]

某住宅情報誌にレポーターとして登場いただける方（女性）を1名募集します。条件：誌面に氏名掲載OK。顔出しOK。体験後、簡単な感想をメールでくださる方。日時：4月27日（火）11：00～90分程度場所：[…]

某住宅情報誌にレポーターとして登場いただける方（女性）を1名募集します。条件：誌面に氏名掲載OK。顔出しOK。体験後、簡単な感想をメールでくださる方。日時：4月26日（月）10：00～90分程度場所：[…]