米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
TottoriMama’s
米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬
ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！ 地味な動きが多いですが、様々なツールを使い、[…]
12月17日(木) 🎄クリスマス特別企画🎄 さおトレ♡エクササイズクラス ≪point☆≫
12月開催の「さおトレ♡エクササイズクラス」は２回開催となります。 🎄クリスマス特別企画🎄 アルコール不使用！ ナノシルバーシリカ配合の抗菌スプレー100mlボトルをプレゼン[…]
12月２日(水) 🎄クリスマス特別企画🎄 さおトレ♡エクササイズクラス ≪point☆≫
12月開催の「さおトレ♡エクササイズクラス」は２回開催となります。 🎄クリスマス特別企画🎄 アルコール不使用！ ナノシルバーシリカ配合の抗菌スプレー100mlボトルをプレゼン[…]
12月17日(木) 🎄クリスマス特別企画🎄さおトレ♡ストレッチクラス ≪point☆≫
12月開催の「さおトレ♡ストレッチクラス」は２回開催となります。 🎄クリスマス特別企画🎄 アルコール不使用！ ナノシルバーシリカ配合の抗菌スプレー100mlボト[…]