高野啓子

 

 

 

 

■担当講座

プライベートピラティス

 

 

■メッセージ

茨城県出身。

踊ることが好きで、いろんなダンスに打ち込んできましたが、ケガが多く、自分を整えるためにピラティスを始めました。

資格取得後の現在も、勉強のために、また自分の体を整えるためにピラティスを習いつつ、米子市内でレッスンを提供しています。

ピラティスはリハビリから考えられたエクササイズです。地味な動きですが、続ければ結果がついてきます。

動ける体の土台作りをピラティスでしてみませんか？

 

 

■資格

FTPベーシックマットピラティスインストラクター

FTPマタニティピラティスインストラクター

（FTPピラティス　https://ftpjapan.amebaownd.com/）

JCCAベーシックインストラクター

（日本コアコンディショニング協会　http://jcca-net.com/）

JCCA認定 ひめトレ®インストラクター

（JCCAひめトレ®　http://himetore.com/）

シナプソロジー普及員

（シナプソロジー研究所　https://synapsology.com/sy/）

 

 

■LINE公式アカウント　ID  @842iywjr

 

 

■その他レッスン情報

米子市文化ホール　隔週木曜日　18時以降