講師紹介 ピラティス 高野啓子

高野啓子

 

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■担当講座

プライベートピラティス

 

 

■メッセージ

茨城県出身。

踊ることが好きで、いろんなダンスに打ち込んできましたが、ケガが多く、自分を整えるためにピラティスを始めました。

資格取得後の現在も、勉強のために、また自分の体を整えるためにピラティスを習いつつ、米子市内でレッスンを提供しています。

ピラティスはリハビリから考えられたエクササイズです。地味な動きですが、続ければ結果がついてきます。

動ける体の土台作りをピラティスでしてみませんか?

 

 

■資格

FTPベーシックマットピラティスインストラクター

FTPマタニティピラティスインストラクター

(FTPピラティス https://ftpjapan.amebaownd.com/

JCCAベーシックインストラクター

(日本コアコンディショニング協会 http://jcca-net.com/

JCCA認定 ひめトレ®インストラクター

(JCCAひめトレ® http://himetore.com/

シナプソロジー普及員

(シナプソロジー研究所 https://synapsology.com/sy/

 

 

■LINE公式アカウント ID  @842iywjr

 

 

■その他レッスン情報

米子市文化ホール 隔週木曜日 18時以降