合同会社LINO様主催
産後ママのヨガイベントが開催されますよ！
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ベビトレヨガイベント〝姿勢〟
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ママのトレーニング（ママトレ）
ベビーのトレーニング（ベビトレ）とあり
ママメインの時間とベビトレで少しのベビマのような触れ合いや
簡単な可動域トレーニングなどを行う時間があります。
今回のテーマは『姿勢』。
赤ちゃんからの姿勢作り
そしてお兄ちゃんお姉ちゃんの姿勢気になっていませんか？
お子さんによく『姿勢よくしなさい！』て言うけどどんな姿勢が正しいの？
そして産後ママのお悩み（肩こり、腰痛、体型の変化など…）は
育児中の姿勢からなっています！
そんなお悩みを、楽しみながらポーズをとって解決していきましょー！
3歳以上のお兄ちゃんやお姉ちゃんも
ママと一緒にとれるポーズや
「赤ちゃんからの姿勢作り」として
赤ちゃんの可動域トレーニングをします♬