【ゆるっと運動部】 部員募集
40代中盤になってから
体力の衰えを
ものすごーーーーーーーく感じていて
あーーーこのままじゃだめだ
運動しなきゃ
筋肉つけておかなきゃーーーー
なんでもっと早く気が付かなったんだ！
と思うことが多々あるのですが
優先順位がどうしても上位にならず
お尻がなかなかの重量があるのか
運動する一歩までいっておりません。
そんな私が待望していた
【ゆるっと部活】
元バリバリのアスリートであり
ハーバリウム講師であり
MAでもある
長谷川優花ちゃんが部長となり
始動することとなりました！
https://www.instagram.com/yuu_kka317/
運動不足解消したいけど
子ども連れでジムにいけない。
宅トレもやる気があるときとない時がある。。
がっつりじゃなくて気軽に体を動かして
汗がかけたら最高！
と思っている方も
ただただ笑いたいとか
ただただ身体動かすの好きとか
ゆるっと身体を動かしたいと
思っておられる方も
ぜひご一緒しましょう！！
ゆるっと部活は
体育館を月２回ほど（平日と土曜）貸切り
自由なことして一緒に楽しむ部活です♪
バトミントンしたり
ビーチバレーしたり
縄跳びでもしてみたり
YouTubeでストレッチ流したり
子どもたちをみんなで見守りながら
ワイワイ部活のように楽しみませんか？
ただいま部員募集中！
東西部参加人数５名以上からスタートです。