子育てひろば「すまいる」×Tottori Mama’ｓ   鳥取県境港市にある 子育てひろば「すまいる」さんにて 人気のレッスン「さおトレ」を開催します☆   境港はもちろん、西部にお住いのみなさま […]

第3木曜に開催中の 人気トレーニング『さおトレ』シリーズのご案内です＾＾     ＊＊＊＊＊＊   さおトレ♡エクササイズクラス     ・最近汗をかいていない ・車の移[…]

第3木曜に開催中の 人気トレーニング『さおトレ』シリーズのご案内です＾＾     ＊＊＊＊＊＊＊＊＊   「さおトレ　ストレッチクラス」     ・なんだか最近疲れやすい[…]

あのカリスマ的人気講師 産後ダイエットトレーナー　大西早織講師の噂の【teamシリーズ】開催時期がやってきました！ これは何といってもメンバー全員の変化が起こることが　すごい！ 身体の変化ももちろん 意識の変化も。 &n[…]

【Tottori ハイハイレース】を開催します。   赤ちゃんのハイハイができる時期は、本当に一瞬！ この貴重な時期に小さな我が子と一緒に楽しめる思い出作りがしたーい！というお声も多くあります。 そこで今年は春[…]

４月は『丸３年ありがとうキャンペーン』   いつもの料金でレッスンが１５分延長となりますよ♪         ピラティスはインナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整え[…]

BellinoのTiny Teeth™　フリーレッスンのご案内です。     赤ちゃん用歯固めやおもちゃホルダー、シューズクリッパーが作成できます。   Tiny Teethの公式サイト h[…]

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。     ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]