米子☆12月26日（木）【からだと心がゆるむ時間】

毎週木曜開催足裏をもみほぐし内臓の声を聞きお腹をほぐし内なる感情に気付き手のひらをもむことでエネルギーを蓄え背中をほぐして自律神経を整え脳脊髄液のリズムを整えカラダ軽やかにゆるむ時間です。 &nbsp[…]

鳥取☆12月24日（火）「リトミック教室」親子を育む乳幼児教育リトピュア！

毎月２回　火曜に開催している「リトミック」♬レッスン１２月のご案内です。月齢に分かれたクラス構成となっています。お子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。 […]

幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考えコントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。その後そのエクササイズはピラティスと呼ばれるようになり、ハリウッド俳[…]

10月より、新しいレッスンがスタートしました♬ 身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るもので[…]

10月より、新しいレッスンがスタートします♬ 自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います[…]

ラストの｢子どもの預け預かりあい｣の短縮バージョン。終了後は、クリスマスパーティをしましょうね！預け預かりあいはご参加くださる親子を２チームにわけ約４０分　お子さまを預けあいします。（短縮バージョン）預けなく[…]