先日、毎週木曜に
米子天満屋4階のTottori Mama’sスペースで出張施術をしてくださる
hiroeさんのリラクゼーション
｢こころとからだがゆるむ時間｣を受けてきました^^
（左 hiroeさん。右 私（中井））
40代になってから
免疫力、体力、回復力が低下してきてるわと感じており
なかなか疲労感がとれなくなってきた私・・・
仕事も家事も子育てもやることに変わりはなく
疲れてる暇ないのよー！という日常なのですが
やっぱり疲れる。。。ので
メンテナンスの時間を作るようになりました。
鳥取市ではシエスタさんのカイロプラクティックを受けたり
友人のサロンにいったり
B.B LINEの早織先生にトレーニングをお願いしたり。。。
先日、ママテラスで米子にゆき
終了後はhiroeさんにお願いをしました。
アイマスクをしたあと
ぱ～っと良い香りのアロマが香ってきて
それだけで リラックス。
施術は足裏の刺激から始まり
使ってない部分や良好ではない部分は…えぇ痛かったですわ。。。
けれど、あー足の小指に血液巡ってなかったのねというのが
施術後にわかって足指が生き返った感じです。
（桃尻先生こと早織先生にも小指使ってないって言われてたな。。。と思い出す）
足裏のあとは腸もみ。
腸や内臓は感情と連動しているのですって！
病は気からって、こういうところから繋がってるのかな？
私は、怒りも悲しみも溜めてないけれど
喜びを表現するのが苦手という（まさに！占いみたい！）
腸もみ中、おなかがギュルギュル動き出しました。
定期的に腸もみお願いしたら ウエスト細くなるような気がする！（なんて）
そして、背中のこりをほぐしていただき
最後は頭へ。
ただ手を添えているだけのような感じなのだけれど
睡魔に襲われてウトウト良い気分に。。。
40分の施術が終わり
頭が冴えてる！ときの軽やかさに。
いつも頭の中は考え事をしているので
いろんな回線が絡み合って混乱してるなーという感じがしていたけど
絡まりをほどいてもらったあのような
｢こころとからだがゆるむ｣時間でした。
木曜以外でもサロン予約は可能ですので
リラックスしたい！心のゆとり感じたい！方は
ぜひhiroeさんにお問い合わせを♡
子どもが小さいときは
リラクゼーションに行きたいと思っても
なかなかタイミングがなかったりしますが
12月まで月1回している
ママの自由時間が60分確保できる
｢ママテラス｣で
子どもを預けてリラックスしてくるという手もありますよ^^