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〜女性にゆとりを みんなのやさしさを こどもたちへ〜

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リフレッシュ

米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK!ご都合のよい時間にレッスン♬

毎週火・金と毎月2回日曜に開催しているピラティスレッスン         ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。   […]

米子☆日曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK!ご都合のよい時間にレッスン♬

毎月2回開催している日曜レッスン (平日は火・金曜に開催中)         ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。 &nbsp[…]

米子☆土曜開催「 自力整体 ~ゆるふわママになる骨盤ケア~」

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。     ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]

米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK!ご都合のよい時間にレッスン♬

毎週火・金と毎月2回日曜に開催しているピラティスレッスン         ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。   […]

米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK!ご都合のよい時間にレッスン♬

毎週火・金と毎月2回日曜に開催しているピラティスレッスン         ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。   […]

鳥取☆「リトミック教室」親子を育む乳幼児教育リトピュア!≪point☆≫

毎月2回 火曜に開催している 「リトミック」♬レッスン     **** 日時:2月7日(火)・21日(火) 10:00~10:40 対象:0~3歳     =料金= 〇体験レッス[…]

米子☆土曜開催「 自力整体 ~ゆるふわママになる骨盤ケア~」

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。     ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]

米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK!ご都合のよい時間にレッスン♬

毎週火・金と毎月2回日曜に開催しているピラティスレッスン         ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き 筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。   […]

【米子】2月16日(木)まったりゆったりお喋りしよう「OPENDAY」

2023年1月より米子にてOPENDAYをスタートします♪ OPENDAYは鳥取市にて2014年より毎月開催しています。 特に何をするということはなく ドリンク片手にお喋りを楽しみながら過ごす時間です^^ ママだけでもお[…]

米子☆水曜開催「 自力整体 ~ゆるふわママになる骨盤ケア~」

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。     ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦[…]

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