米子☆毎週金曜開催「ピラティス」
『ピラティス』 幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え コントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 その後その[…]
『ピラティス』 幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え コントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 その後その[…]
『ピラティス』 幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え コントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。  […]
『ピラティス』 幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え コントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。  […]
『ピラティス』 幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え コントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。  […]
『ピラティス』 幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え コントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。 その後その[…]
『ピラティス』 幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え コントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。  […]
12月14日 日本海新聞朝刊に 米子で開催中の 「ママテラス」を 取り上げてくださいました。 次回から 米子天満屋内の Tottori Mama’sにて ママ同士による 預かり預けあい交流が ス[…]
FacebookにもレポートをUPしました。 12月7日に開催した 「ママテラス」の第2回目は Kitchen Lab ハミングさんにて ご参加くださったみなさまと 【スコッチエッグ】を作りま[…]
山陰では数少ない、マタニティピラティスクラスです。 妊娠中お腹が大きくなるにつれ崩れがちな姿勢。ピラティスで改善しませんか? 自分はもちろん、おなかの中の赤ちゃんも支えられる筋力を身につけましょう。 また、[…]
山陰では数少ない、マタニティピラティスクラスです。 妊娠中お腹が大きくなるにつれ崩れがちな姿勢。ピラティスで改善しませんか? 自分はもちろん、おなかの中の赤ちゃんも支えられる筋力を身につけましょう。 また、[…]