米子☆12月21日（金）午後開催「レディースピラティス」
女性限定のピラティスクラスです。 妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 そして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 ピラティスで動きながら整えていきましょう。 いくつ[…]
米子
米子☆12月14日（金）午後開催「レディースピラティス」
女性限定のピラティスクラスです。 妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 そして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 ピラティスで動きながら整えていきましょう。 いくつ[…]
米子☆12月7日（金）午後開催「レディースピラティス」
女性限定のピラティスクラスです。 妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 そして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 ピラティスで動きながら整えていきましょう。 いくつ[…]
米子☆12月14日（金）午前開催「ママピラティス」
お子様と一緒に参加できるピラティスクラスです。 （お子様向けの運動指導はありません） 子育てに家事に毎日忙しいお母さん。 少しだけ自分のカラダのことを考える時間を持ってみませんか？ 少人数制で[…]
米子 12月21日（金） バリニーズトリートメントと足つぼ
＊＊＊＊＊＊ バリニーズトリートメントと足つぼ ＊＊＊＊＊＊ ◎バリニーズトリートメント ジャムウオイルと呼ばれる天然オイルを使用し、深いストロークでアプローチしていきます。 五感に働きかけ、[…]
米子 12月14日（金） バリニーズトリートメントと足つぼ
＊＊＊＊＊＊ バリニーズトリートメントと足つぼ ＊＊＊＊＊＊ ◎バリニーズトリートメント ジャムウオイルと呼ばれる天然オイルを使用し、深いストロークでアプローチしていきます。 五感に働きかけ、[…]
米子 11月21日（水） バリニーズトリートメントと足つぼ
＊＊＊＊＊＊ バリニーズトリートメントと足つぼ ＊＊＊＊＊＊ ◎バリニーズトリートメント ジャムウオイルと呼ばれる天然オイルを使用し、深いストロークでアプローチしていきます。 五感に働きかけ、[…]
米子市で 初「Mama’ｓ Kitchen」開催します＾＾
１１月７日 今日は季節の区切り目「立冬」ですね。 蟹シーズンも到来して おでんやお鍋が嬉しい季節 モンブランに甘栗に チョコレートも冬限定が登場していて なんで冬は こんなに美味しいものが たくさんあるのでしょうか！ 美[…]
米子☆11月30日（金）午後開催「レディースピラティス」
女性限定のピラティスクラスです。 妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 そして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 ピラティスで動きながら整えていきましょう。 いくつ[…]
米子☆11月23日（金）午後開催「レディースピラティス」
女性限定のピラティスクラスです。 妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。 そして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。 ピラティスで動きながら整えていきましょう。 いくつ[…]