2月6日（木）「OpenDay」

月の初めの木曜は OPENDAYにぜひ遊びにいらしてくださいね☆ 　　 5年間、毎月ずっと続けている Tottori Mama’sの「OPENDAY」　「なにもしない」というただただ　会場を開放しその[…]

〝サスティナママ〟　知ることから始めよう

【地球温暖化】こんにちは。 Tottori Mama’sの中井です。「トットリママズです」と電話でお伝えしますと「とっとりなまずさんですね」と間違われることがあり最初は、思い出し笑いす[…]

ママも楽しい陽だまりサークル♡ 2月のテーマは「♡ひな祭り♡」〈日時〉 2月26日(水) 10時30分～12時30分〈場所〉米子天満屋4階ママズスペース(お蕎麦屋さん隣)[…]

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の[…]

自力整体　～ゆるふわママになる骨盤ケア～身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目[…]