米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

ピラティスとは、インナーマッスルを意識して動き筋肉・骨格系を整えていくエクササイズです。リハビリを基にしているので、継続すれば結果がついてきますよ！地味な動きが多いですが、様々なツールを[…]

米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

Tottori Mama’sの様々な活動の中でご自身の「できるときに」「できること」をお手伝いいただける【Supporter（MS)】を随時募集しております。毎月第４水曜　１０：００～１０：３０　に顔あ[…]

毎月２回　火曜に開催している「リトミック」♬レッスンキッズクラス・ベビークラスと２クラス開催中！ ※こちらはベビークラスのご案内＊＊＊＊日時：１２月７日・２[…]

第3木曜に開催中の人気トレーニング『さおトレ』シリーズのご案内です＾＾＊＊＊＊＊＊さおトレ♡エクササイズクラス・最近汗をかいていない・車の移[…]

通常開催です。 OPENDAYの会場は日本財団まちなか拠点（鳥取市戎町418）です。お弁当をご希望の方は『１１月３０日（火）』までにお知らせください。また、当日は「まるだい農園」さんの「あたごなし」と「晩三吉梨」[…]