米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

6月からピラティスレッスン再開します！リピーター様向けのキャンペーンを実施しますので、講師・高野啓子のFacebookをチェックしてみてください。 https://www.facebook.com/takanotom[…]

米子☆毎週火曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK！ご都合のよい時間にレッスン♬

一緒にご家庭のお庭やプランターでヒマワリをお子様と育てませんか？【ひまわりを育てて種を贈ろう】福島ひまわりプロジェクトin鳥取

投稿日: 2020年5月14日投稿者: Tottori Mama's

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊シャレン！アウォーズメディア賞受賞おめでとうございます☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「Jリーグ2020シャレン！アウォーズ」でガイナーレ鳥取さまのシャレン！活動である芝生生産事業『しばふる』[…]

投稿日: 2020年5月12日投稿者: Tottori Mama's

YouTubeに動画をUPしました。 Tottori Mama’sのいる日本財団まちなか拠点は先月末から完全クローズでしたが昨日から制限を設けながら再開しました。来月からはイベントも再開でき皆様と[…]

身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の[…]