米子☆毎週金曜開催「ピラティス」どなたでも参加OK!ご都合のよい時間にレッスン♬
毎週火・金曜に開催しているピラティスは インナーマッスルを意識して動き、筋・骨格系を整えていくエクササイズです。 リハビリを元にしているので、継続すれば結果がついてきますよ! 地味な動きが多い[…]
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【TOTTORIハイハイレース】まで、あと5日となりました。 当日(11月25日)は、明治安田生命保険相互会社様が《健康》についての計測をブースでご用意くださいます。 ブースのご紹介はこちら![…]
毎月2回 火曜に開催している 「リトミック」♬レッスン キッズクラス・ベビークラスと2クラス開催しています。 ※こちらはキッズクラスのご案内 **** 日時:12月[…]