米子

バナー「心地よく しなやかに動ける体をめざして」

米子☆毎週金曜開催「ピラティス」

『ピラティス』     幼い頃病弱だった自分の鍛錬のため、また、戦争で負傷した兵士のリハビリを考え コントロロジーというメソッドを作ったドイツ人男性、それがピラティス氏です。   その後その[…]

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