【YouTubeにUP】親子で楽しもう “おうち遊び”
もうすぐ梅雨シーズン突入。 おうちで遊ぶ時間も増えますね! そこで♡ Tottori Mama’sアシスタントのメンバーと ≪おうちでできる親子遊び≫をご紹介します^^ じゃんけん[…]
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こんにちは! お久しぶりのオープンデーを開催させていただきました。 オンラインオープンデーも いつもと違って面白かったのですが、 やっぱり私は対面が安心しちゃう^^[…]
毎月1回、ガイナーレ鳥取×Tottori Mama’sの企画がスタートします。 ガイナーレ鳥取で毎月(火曜日・2~3回/月)開催されている 『おやこdeスポーツ』 このうちの1回がTottori Mama’[…]
5月30日追記 会場が変更となります。 6月開催の会場は 日本財団まちなか拠点(鳥取市戎町418)となります。 みなさま、会場にご注意くださいませー! 駐車場は、本通りパーキングをご利用される方には 割引券の販売をしてお[…]
Tottori Mama’sのポイントカードをつくりました。 ポイントカードを取得して1ポイント付与されます。 5ポイントたまるとOPENDAYに参加無料! (特典は今後、その他の[…]
5月30日追記 会場が変更となります。 6月開催の会場は 日本財団まちなか拠点(鳥取市戎町418)となります。 みなさま、会場にご注意くださいませー! 駐車場は、本通りパーキングをご利用される方には 割引券の販売をしてお[…]
6月の大西早織先生のレッスンは【筋膜リリース】 さおり講師といえば モチベーションを高めてくれ 個々にあったトレーニングで身体の変化を感じさせてくれ 「私にもできる!」と難しくはない日常に取り入れやすいトレ[…]
毎月2回 火曜に開催している 「リトミック」♬レッスン 6月のご案内です。 月齢に分かれたクラス構成となっています。 お子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。 […]
毎月2回 火曜に開催している 「リトミック」♬レッスン 6月のご案内です。 月齢に分かれたクラス構成となっています。 お子さまに合わせたクラスにご参加くださいね。 […]
身体をゆるめほぐし、姿勢を整えていきます。 女性の人生にとても関わりの深い、骨盤のお話を混ぜながら行います。 ポーズを頑張るものではなく、自分の「イタ気持ちいい」を目安に行いますので、運動の苦手な方、身体の[…]