【米子】11月16日（金）開催「ラカーサセレーナの癒しの時」

「ラカーサセレーナ」さんのリラクゼーション。世代問わず、ラカーサセレーナさんの癒しに感動される方続出。クラニオセイクラルで、身体を整えてみませんか。＊＊＊＊＊メニュー＆料金 ●[…]

【米子】11月9日（金）開催「ラカーサセレーナの癒しの時」

親子の思い出の一コマで魅力発信【Let’s discover LOVE TOTTORI ～あなたと観た景色～】若者が鳥取を離れていく…という言葉よく耳にしませんか?[…]

あの噂の【筋膜リリース】第２弾を開催しますよ！さおり講師といえばモチベーションを高めてくれ個々にあったトレーニングで身体の変化を感じさせてくれ「私にもできる！」と難しくはない日常に取り入れやすいトレ[…]

OPENADYのご案内　【これから子育てが始まる方、子育て真っ最中のママたち、子育てが落ち着いた女性、みーんなが繋がり、交流し、情報交換ができるような時間として　毎月「第一木曜」に開催している【OPENDAY[…]

投稿日: 2018年11月7日投稿者: Tottori Mama's

１１月７日今日は季節の区切り目「立冬」ですね。蟹シーズンも到来しておでんやお鍋が嬉しい季節モンブランに甘栗にチョコレートも冬限定が登場していてなんで冬は　こんなに美味しいものがたくさんあるのでしょうか！美[…]

＊＊＊＊＊＊溜めない体で幸せになる！ココロもカラダも和らぐやさしい時間＊＊＊＊＊＊ストレスを感じるだけで腸は固くなります。そして、幸せホルモンと言われるセロトニンは脳よりも腸からたくさんでます！体内の不要なも[…]

女性限定のピラティスクラスです。妊娠、出産、また加齢など、ホルモンの影響で大きく変化する女性のカラダ。そして、それにつれて悪くなってしまいがちな姿勢。ピラティスで動きながら整えていきましょう。いくつ[…]