こちらは全回参加される方の詳細、申し込みページとなります。

スポット参加の方は、各開催日程に掲載しておりますイベントページからお申込みください。

また、途中参加でも全回参加は可能です（過去講座はアーカイブにてご覧ください）

 

育休からの仕事復帰に向けてはもちろん、ご自身と我が子やご家族との未来へ【ためになる】プログラムをご用意しました。9月～12月の開催時期の途中参加でも全回参加をおすすめします＾＾

 

Build up（ビルドアップ）・・・通称ビルアプ

 

 

2018年からTottori Mama’ｓでスタートした「育休後の仕事復帰プログラム」

本年度は鳥取県の事業をして再スタートします。

 

このプログラムは

育休中に仕事復帰前になると不安を抱き、悩むママたちの声から誕生しました。

 

ママたちの悩みはさまざま。

一つ考えだすとアレもコレも出てきがち・・・

 

心配や悩みと向き合って、クリアにした状態に

かつ

復帰前に自分自身の復帰後の暮らしをイメージできていたら？

復帰前に起こりうるトラブルを想定し事前に対応ができていたら？

 

復帰がスムーズにできるような気がしませんか？

 

プログラムは

２０２３年９月～１２月　毎月２回の全８回講座です

ママたちがイベント等に参加しやすい時間をアンケート調査した結果

１０：３０～１２：００が最も多く

この時間帯での開催です。

 

全８回に参加できる方を優先的に受付いたします。

定員は１０名程度

 

全８回すべてに参加申し込みをくださった方にはZoom配信を実施しています。

鳥取県内どこにお住まいの方でもご参加いただけます。

 

 

また、全８回すべてに参加申し込みをくださった方が

もし講座日に都合がつかなくなった場合はアーカイブ配信のURLをお送りします。

こちらをご都合のよい時間にご覧ください。

 

そして、全８回は参加できないけれど

この講座は参加してみたいなとスポット的に参加を希望される場合

その講座の空きがあれば参加が可能です。

※空きがある場合、build up公式LINEでご案内します。

会場から遠方の方はZoom配信にてご参加いただけます。

（アーカイブ配信は全８回参加の方を対象としています）

 

 

 

日程は下記のとおりです。

いずれも時間は１０：３０～１２：００

 

 

各講座の詳細は改めて掲載し、お知らせします。

Build UP公式LINEでもご案内します。

https://lin.ee/alNsnBc

 

 

 

①９月１５日（金）　ガイダンス（終了）　※アーカイブ参加は随時受付中

講師：Tottori Mama’ｓ　代表　中井みずほ

〇講座の詳細はこちら　https://tottori-mamas.com/event/20230915/

〇講座レポートはこちらから

第1回講座「初回ガイダンス」レポート【産後仕事復帰プログラム『Build UP』】

 

②９月２５日（月）（終了）　※アーカイブ参加は随時受付中

テーマ：からだケア

講師：らふうら　三輪よし子　氏

〇講座の詳細はこちら　https://tottori-mamas.com/event/20230925/

産前産後の女性のホルモンバランスによる心身の変化、更年期の身体について知識を深め、復帰後や将来のための健康管理（セルフケア・セルフメンテナンス）を学びます。（後半はヨガをします）

〇講座レポートはこちら

第2回講座「からだケア」レポート【産後仕事復帰プログラム『Build UP』】

 

③１０月１３日（金）　テーマ：家庭をまわす　（終了）　※アーカイブ参加は随時受付中

講師：NPO法人ファザーリングジャパン　ラフワークス代表　森田将悟　氏

アンコンシャス・バイアスを知り、他者との関りの中でのストレスを軽減します。

〇講座の詳細はこちら

第3回講座「家庭をまわす」【産後仕事復帰プログラム『Build UP』】

〇講座レポートはこちら

第3回講座「家庭をまわす」レポート【産後仕事復帰プログラム『Build UP』】

 

 

④１０月２７日（金）　テーマ：仕事をこなす　（終了）　※アーカイブ参加は随時受付中

講師：株式会社LUGEND　代表取締役　川瀬　はるか　氏

　仕事とプライベートを自分でマネジメントする考え方を学ぶ講座。自分らしく子育て家庭仕事のバランスを考え復帰後の自身の生活をイメージする。自身のモチベーションとなる源、価値観、強みや弱みを知る）また、先輩ママと復帰前ママの交流会としても実施。先輩ママの復帰後に起こりうる困りごとや失敗談、その対策方法を教えていただきます。

〇講座詳細はこちら

第4回講座「仕事をこなす」【産後仕事復帰プログラム『Build UP』】 – Tottori Mama’s (tottori-mamas.com)

 

〇講座レポートはこちら

第4回講座「仕事をこなす」レポート【産後仕事復帰プログラム『Build UP』】

 

 

⑤１１月１３日（月）　テーマ：仕事をこなす

講師：鳥取県子育て王国課

　自治体の子育て施策について情報提供と意見交換会

〇講座詳細はこちら

第5回講座「仕事をこなす」【産後仕事復帰プログラム『Build UP』】 – Tottori Mama’s (tottori-mamas.com)

〇講座レポートはこちら　（準備中）

 

 

⑥１１月２９日（水）　テーマ：能力向上

講師：株式会社WE　代表取締役　総務省「地域力創造アドバイザー」

上智大学非常勤講師　　戸田裕昭　氏

漠然とした復帰に対する不安を明確にし、自己分析を行い「これからどうしたいか」「これからどうなりたいか」自己理解を深める講座（マインドセット）

　キャリアデザインを描く講座。自身のこれまでのキャリアを振り返る、復帰後や将来働き続けるためのキャリアをイメージし自身で設計する。（意識醸成）

〇講座詳細はこちら　https://tottori-mamas.com/event/20231127/

〇講座レポートはこちら

第6回講座「能力向上」レポート【産後仕事復帰プログラム『Build UP』】

 

 

⑦１２月８日（金）　テーマ：能力向上

講師　株式会社イミカ　代表取締役　原田博一　氏

　困りごとを解決するための物事の優先順位のつけ方、やること・やらないこと（他者に頼む）を決める、自身の考えを整理する等の考え方を学び他者との円滑なコミュニケーションに繋げる講座（ロジカルシンキング）

〇講座詳細はこちら　https://tottori-mamas.com/event/20231208/

〇講座レポートはこちら　https://tottori-mamas.com/2024/01/15/20231208/

 

⑧１２月１８日（月）　テーマ：能力向上

講師　株式会社イミカ　代表取締役　原田博一　氏

未来志向の人材になる。データサイエンス・DX・UX・AIの基礎知識を学ぶ（スキルではない）ことで、会社の未来に貢献できる人材となる。自社で活用できることがあるかイメージをする

〇講座詳細はこちら　https://tottori-mamas.com/event/20231218/

〇講座レポートはこちら

 

〈申込みフォーム〉

https://tottori-mamas.com/event_registration/?post_id=10046

※全８回ご参加いただける方は上記フォームより申し込みください。

各講座にピンポイントで参加をご希望の方は、各イベントページよりお申し込みをお願いします。

（全日程参加の方が優先となりますので、空きがあった場合のみご参加いただけます。）